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DE
Hohes Training
Für ein intensives Training wählen Sie Modus P7, P8 oder P9.
Trainingsdauer
1 min
2 min
3 min
4 min
5 min
6 min
7 min
8 min
9 min
10 min
11 min
12 min
13 min
14 min
15 min
3D-Trainin
L stellt eine links und rechts ausgerichtete Bewegung ein.
H stellt eine Auf- und Ab-Bewegung ein.
HL stellt eine 3D-Modellbewegung ein und kombiniert die Einstellungen L und H.
10MIN
P1
8
P2
12
P3
30
12
P7
40
40
70
70
50
60
60
40
40
70
70
50
50
30
30
9MIN
8MIN
7MIN
16
24
32
20
30
40
60
30
60
Vibrationsgeschwindigkeit
P8
65
80
77
50
40
99
65
65
80
77
50
40
55
40
55
6MIN
5MIN
4MIN
40
50
60
50
60
70
30
60
30
P9
60
78
96
25
65
80
65
60
78
96
25
65
75
85
40
3MIN
2MIN
1MIN
40
32
16
80
60
40
60
30
60
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