Abilica WinStride KH-816D2 Bedienungsanleitung Seite 17

4. Trening i PROGRAM-modus:
4-1 I PROGRAM-modus kan du trykke UP/DOWN-knappen for å velge
program P01,P02,P03..-P12, det valgte programmet blir vist på skjermen i 2
sekunder, deretter vises programprofilen tilsvarende. (tegning 8-9).
tegning 8
4-2 LOAD 1 (forhåndsinnstilt verdi) blinker etter treningsprogram er valgt, du
kan trykke UP/DOWN-knappen for å velge nivå fra 1 til 16 og MODE-knappen
for bekreftelse. (tegning 10)
Belastningsnivå kan justeres under trening.
5. Trening i MANUAL modus
5-1 I MANUAL modus kan du trykke på UP/DOWN-knappen for å velge
belastningsnivå fra 1 til 16. Forhåndsinnstilt nivå er 1. (tegning 11)
tegning 10
5-2 Etter at belastningsnivå er valgt, kan du forhåndsinnstille
funksjonsverdier for TIME, DISTANCE, CALORIES og PULSE ved å trykke
på UP/DOWN-knappen og trykke på MODE for bekreftelse. (tegning 12-15)
5-3 Du starter treningen ved å trykke på START-knappen.
tegning 12
tegning 14
tegning 9
tegning 15
17
tegning 11
tegning 13