Ölçüm de erlerini her zaman doktorunuza bildirin ve ola andı ı
bir ey fark etti inizde ya da emin olmadı ınız bir durum söz
konusu oldu unda doktorunuza söyleyin. Kesinlikle tek bir
tansiyon ölçüm sonucuna güvenmeyin.
Birkaç etmen, bilekten yapılan ölçümlerin do rulu unu
etkileyebilir. Bazı durumlarda, sonuç, üst koldan yapılan
ölçümden farklı olabilir. Bu nedenle, bu de erleri üst koldan
yapılan ölçüm sonuçları ile kar ıla tırmanızı ve doktorunuzu
durumdan haberdar etmenizi öneririz.
Ölçüm sonuçlarınızı ürünle birlikte verilen tansiyon günlü üne
girin. Böylece, doktorunuz sonuçları hızlı biçimde gözden
geçirebilir.
Normalin üzerindeki yüksek tansiyon de erlerinden
kaynaklanan birçok durum söz konusudur. Doktorunuz, bunları
ayrıntılarıyla açıklayacak ve gerekli görüldükçe tedavi edilmelerini
önerecektir. laç tedavisinin yanı sıra gev eme teknikleri, kilo
verme ve egzersiz ile de tansiyonunuzu dü ürebilirsiniz.
Hiçbir ko ulda, doktorunuzun belirlemi oldu u ilaç dozunu
de i tirmemeniz gerekir!
40
Bedensel efor ve kondisyona ba lı olarak, tansiyonda günden
güne geni dalgalanmalar ya anabilir. Bu nedenle, ölçümlerinizi
her zaman sakin bir ortamda ve kendinizi rahat
hissetti inizde yapmalısınız! Biri sabah di eri ak am olmak
üzere günde en az iki kez ölçüm yapın.
Kısa aralıklarla yapılan iki ölçüm sonrasında, oldukça farklı
sonuçlar alınması son derece normaldir.
Doktorunuz ya da eczacınız tarafından ve evde yapılan ölçümler
arasındaki sapmalar, söz konusu durumlar tamamen farklı
oldu u için, oldukça normaldir.
Birkaç ölçümyapılması, tek bir ölçüme nazaran çok daha net bir
foto raf ortaya koyar.
ki ölçüm arasında en az 15 saniyelik kısa bir ara verin.
Gebe iseniz, bu durum gebeli iniz süresince esaslı de i ikliklere
yol açabilece inden, tansiyonunuzu oldukça yakından izlemeniz
gerekmektedir!
Düzensiz kalp atı ı sorununuz varsa (aritmi, bkz «Bölüm 4.»), bu
aygıtla yapılan ölçümler, sadece doktorunuza danı ılarak
de erlendirilmelidir.
Nabız göstergesi, kalp pillerinin frekansının kontrolü için
uygun de ildir!
aponorm
®
by