ES
2.
Pulse el botón ENTER.
3.
Pulse los botones +/- para ajustar el tiempo (12 - 99 minutos). Pulse el botón
ENTER para confirmar.
4.
Pulse el botón START/STOP para iniciar el programa.
5.
Pulse el botón START/STOP de nuevo para detener el programa.
Modo de programa
1.
Encienda la máquina.
2.
Pulse el botón MODE para seleccionar uno de los programas preestablecidos.
NOTA
– La pantalla muestra un menú de programas con 12 programas (fig.
G): 9 programas preestablecidos (P01-P09), 2 programas
personalizados (U01-U02) y 1 programa de control de la frecuencia
cardíaca (H01).
3.
Pulse los botones +/- para seleccionar un programa. Pulse el botón ENTER para
confirmar.
4.
Defina los objetivos para el programa como se describe a continuación.
5.
Pulse el botón START/STOP para iniciar el programa. El programa se iniciará
con los ajustes predeterminados o con valores ajustados.
6.
Pulse el botón START/STOP de nuevo para detener el programa.
Menú de programas
Programas preestablecidos (P01-P09)
La máquina tiene 9 programas preestablecidos con diferentes perfiles.
1.
Pulse los botones +/- para seleccionar un programa. Pulse el botón ENTER para
confirmar.
2.
Pulse los botones +/- para seleccionar el nivel de intensidad del programa (L1 -
L3). Pulse el botón ENTER para confirmar.
3.
Pulse los botones +/- para ajustar el tiempo. Pulse el botón ENTER para
confirmar.
4.
Pulse el botón START/STOP para iniciar el programa.
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