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Trainings- und Bedienungsanleitung
rechts Die Spalten links davon zeigen die erbrachten Be-
lasstungsstufen und bleiben unverändert.
Trainingsunterbrechung oder –ende
Bei weniger als 10 Pedalumdrehungen/min oder Drücken
von "RECOVERY" erkennt die Elektronik eine Trainingsun-
terbrechung. Die erreichten Trainingsdaten werden ange-
zeigt. Puls, Belastung, Umdrehungen und Geschwindigkeit
werden als Durchschnittswerte mit Ø -Symbol dargestellt.
Mit "Plus" oder "Minus" Wechsel in die aktuelle Anzeige.
Die Trainingsdaten werden für 4 Minuten angezeigt.
Drücken Sie in dieser Zeit keine Tasten und trainieren
nicht, schaltet die Elektronik in den Standby Modus.
Trainingswiederaufnahme
Bei Fortsetzung des Trainings innerhalb von 4 Minuten
werden die letzten Werte weiter- oder heruntergezählt.
RECOVERY – Funktion
Erholungspulsmessung
Die Elektronik misst 60 Sekunden rücklaufend Ihren Puls
und ermittelt eine Fitnessnote
Bei Trainingsende "RECOVERY" drücken.
Dabei wird der aktuelle Pulswert (im Bild "138") gespei-
chert.
Nach 60 Sekunden wird wieder der Pulswert (im Bild
"116") gespeichert. Die Differenz beider Werte (im Bild
"22") wird anzeigt. Daraus wird eine Fitnessnote (im Bild
"F 3.5") ermittelt. Die Anzeige wird nach 10 Sekunden be-
Pulswert bei REC Start
endet.
Pulswert nach REC Ende
Differenz
(REC Start-REC Ende)
"RECOVERY" oder "RESET" unterbricht die Funktion. Wird
Fitnessnote
zu Beginn oder Ende des Zeitrücklaufs kein Puls erfasst, er-
scheint eine Fehlermeldung.
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D
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