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Töne Und Vibration; Trainingserkenntnisse; Trainingspläne - Suunto SPARTAN SPORT WRIST HR BARO 1.11 Bedienungsanleitung

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Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro
3.37. Töne und Vibration
Benachrichtigungen, Alarme und andere wichtige Ereignisse und Aktionen werden durch
akustische und Vibrationsalarme angezeigt. Beide können in den Einstellungen unter
Allgemein » Töne angepasst werden.
In beiden stehen Ihnen folgende Optionen zur Verfügung:
Alle an: alle Ereignisse lösen einen Alarm aus
Alle aus: kein Ereignis löst einen Alarm aus
Tasten aus: alle Ereignisse außer dem Drücken einer Taste lösen Alarme aus

3.38. Trainingserkenntnisse

Ihre Uhr bietet eine Übersicht Ihrer Trainingsaktivitäten.
Scrollen Sie zur Anzeige Trainingserkenntnisse durch Wischen nach oben oder Drücken der
unteren Taste.
Wischen Sie nach links zum Ansehen einer grafischen Darstellung Ihrer Aktivitäten während
der letzten 3 Wochen und der durchschnittlichen Dauer, oder drücken Sie zweimal die
Mitteltaste. Tippen Sie zum Wechseln zwischen den verschiedenen Aktivitäten der letzten 3
Wochen auf das Display.
Zum Ansehen der Zusammenfassung für die laufende Woche wischen Sie nach oben oder
drücken Sie die rechte untere Taste. In der Zusammenfassung sind die Dauer und Kalorien
enthalten. Wenn Sie eine bestimmte Aktivität ausgewählt haben und nach oben wischen,
werden die Einzelheiten dieser Aktivität angezeigt.
3.38.1. Trainingspläne
In Suunto Movescount können Sie Ihre eigenen Trainingsprogramme erstellen. Sie können
ein komplett neues Programm zusammenstellen oder vorhandene Programme von anderen
Mitgliedern verwenden.
Wenn Sie Moves geplant haben, zeigt Ihre Uhr nach der Synchronisierung mit Movescount
an, was als Nächstes passiert.
So sehen Sie sich Ihre nächsten geplanten Trainingseinheiten an:
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