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Verwenden Sie die Angaben in der folgenden Tabelle als Richtlinie, wenn Sie tiefgefrorene
Lebensmittel auftauen, die eine Temperatur von -18 °C bis -20 °C aufweisen.
Gericht
Portionsgröße
Fleisch
Hackfleisch
250 g
500 g
Schweinesteaks
250 g
Anleitung
Das Fleisch auf den Drehteller legen.
Die schmaleren Seiten mit Aluminiumfolie schützen.
Nach der Hälfte der Auftauzeit wenden!
Nach 15-30 Minuten Ruhezeit servieren.
Geflügel
Hähnchenteile
500 g (2 Stk.)
Ganzes
1200 g
Hähnchen
Anleitung
Die Hähnchenteile zunächst mit der Hautseite nach unten, das
ganze Hähnchen zunächst mit der Brust nach unten auf einen
flachen Keramikteller legen. Die dünneren Teile, wie die Enden
der Keulen und Flügel, mit Aluminiumfolie schützen.
Nach der Hälfte der Auftauzeit wenden!
Nach 15-60 Minuten Ruhezeit servieren.
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Leistung
Zeit (in Min.)
180 W
6-7
8-13
180 W
7-8
180 W
14-15
180 W
32-34
Deutsch - 34
Gericht
Portionsgröße
Fisch
Fischfilets
200 g
Ganzer Fisch
400 g
Anleitung
Tiefgefrorenen Fisch in die Mitte eines flachen Keramiktellers
legen. Die dünneren Teile unter die dicken Teile legen.
Die Schmalseiten der Filets und bei ganzen Fischen den
Schwanz mit Aluminiumfolie schützen.
Nach der Hälfte der Auftauzeit wenden!
Nach 10-25 Minuten Ruhezeit servieren.
Obst
Beeren
300 g
Anleitung
Das Obst auf einem flachen runden Glasteller (mit großem
Durchmesser) verteilen.
Nach 5-10 Minuten Ruhezeit servieren.
Brot
2 Stk.
Brötchen
(je ca. 50 g)
4 Stk.
Toast/Sandwich
250 g
Anleitung
Die Brötchen kreisförmig bzw. das Brot horizontal auf
Küchenpapier in die Mitte des Drehtellers legen.
Nach der Hälfte der Auftauzeit wenden!
Nach 5-20 Minuten Ruhezeit servieren.
Leistung
Zeit (in Min.)
180 W
6-7
180 W
11-13
180 W
6-7
180 W
1-1½
2½-3
180 W
4-4½
2016-01-05
3:01:34
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