Ideen Welt TGF-302H Bedienungsanleitung Seite 24

VÝHODY BIA
Protože samotná tělesná hmotnost není postačujícím ani spolehlivým ukazatelem zdravotního stavu, BIA
poskytuje další hodnoty, které mohou dát lepší obrázek o tom, co se v těle mění. Např. tělesná hmotnost
sportovce se skládá většinou ze svalové hmoty. Ačkoli takoví lidé jsou často o trochu těžší, ve většině
případů jsou zdravější než např. osoba dodržující dietu.
Krátkodobé změny tělesné hmotnosti se týkají většinou procenta vody, kdežto střednědobé až dlouhodobé
změny se týkají procenta tuku a svalové hmoty.
Metoda BIA usnadňuje sledování změn v tělesném tuku a poskytuje vám informace o vaší kondici.
ZOBRAZENÍ PROCENTA TUKU, SVALSTVA, VODY A KOSTÍ
1. Umístěte váhu, jak je popsáno výše.
2. Zapněte váhu tlačítky
hodnoty (během předešlého procesu vážení), zobrazí se ještě jednou a poté se LCD displej přepne na
0.0.
3. Bosí si stoupněte doprostřed skleněné desky. Dávejte pozor, aby se obě vaše chodidla dotýkala
měřících elektrod (5, 6).
4. Váha začne kalkulovat vaše hodnoty. Hmotnost se ustálí na jedné hodnotě, procento tuku, vody,
svalstva a kostí se zobrazí postupně čtyřikrát (4x), než se váha vypne.
5. Na display jsou tři značky, které hodnotí obsah tuku.
Podvýživa / Optimum / Nadváha.
6. Když se chcete zvážit ještě jednou, znovu zapněte váhu a celý proces zopakujte. Naměřené výsledky
se zobrazí ještě jednou.
POKYNY K ZOBRAZENÍ VÝSLEDKŮ MĚŘENÍ
Výsledky se zobrazují na ukazateli na 26,4 sekund.
Zatímco tělesná váha je zobrazována stále, jsou hodnoty tuku v těle a svalů a hodnoty vody a kostí vždy
zobrazeny na 3,3 sekund. Všechny hodnoty jsou zobrazeny čtyřikrát.
SPOLEHLIVOST VÝSLEDKŮ
Analýza tělesného tuku je založena na standardizovaných metodách měření vyvinutých extensivním
výzkumem. Měření je ovlivněno zadržováním vody v netučných tkáních a také zvyky jednotlivce nebo
skutečnostmi jako:
a. po sprchování/koupání (hodnoty jsou většinou nižší);
b. po jídle nebo pití (hodnoty jdou obvykle vyšší);
c. během menstruace (hodnoty silně kolísají);
d. ztráta vody při nemoci nebo stresu, které je spojené se silným pocením.
DŮLEŽITÉ RADY PRO INTERPRETACI VÝSLEDKŮ
Spočítané procento vody a tuku je pouze pro orientaci. Vnější vzhled člověka nemusí nutně vystihovat
naměřené procento tuku a vody. Rovněž osobám podobné postavy, stejného věku a pohlaví mohou být
naměřeny rozdílné výsledky. Prosím, obraťte se na lékaře pro stanovení vašeho ideálního procenta tuku a
vody.
Používání váhy pro měření procenta tuku a vody není vhodné pro:
- Děti do 10 let věku a zároveň osoby starší než 80 let
- Osoby s chřipkou, edémem nebo příznaky osteoporózy
- Pacienty na dialýze
- Osoby užívající léky na posílení srdeční činnosti
- Těhotné ženy
- Sportovci trénující více 10 hodin
- Osoby, jejíž tepová frekvence je nižší než 60 tepů za minutu
, zvolte pozici pro uložení (P0 – P9, PA, Pb). Když nebyly uloženy žádné
22
j