Trainingsoptionen - Precor Rbk 615 Benutzerhandbuch

Trainingsoptionen

VORSICHT: Lassen Sie sich vor Beginn eines Fitnessprogramms
von Ihrem Arzt gründlich untersuchen. Informieren Sie sich über
den von Ihrem Arzt empfohlenen Herzfrequenz-Zielbereich.
So beginnen Sie mit dem Training:
1.
2. Halten Sie sich an einem Griffbügel fest und steigen Sie
3. Beginnen Sie zu treten, wenn Sie bequem und sicher
4. Wählen Sie eine der folgenden Optionen aus:
Hinweis: Nach dem Drücken einer der PROGRAMM-tasten
ist die Taste QUICKSTART deaktiviert. Die Auswahl einer
Trainingssitzung (Programm, Zeit, Gewicht und Alter) muss
jeweils mit der Taste OK bestätigt werden.
Blicken Sie in Richtung Display.
auf die Fußpedale.
stehen.
Option...
Sofortiger
Trainingsstart
Programmauswahl
Kapitel
Schritte...
Drücken Sie die Taste QUICKSTART.
Drücken Sie eine der Tasten unter
PROGRAMME
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