36
Um Ihre Herzfrequenz zu testen:
1.
2. Umfassen Sie die Handheld-Herzfrequenzsensoren mit
Beginnen Sie ein Training durch das Drücken auf QUICK
START oder durch das Auswählen eines voreingestellten
Trainings. Drücken Sie danach auf GO.
beiden Händen. Je nach Gerätetyp erscheinen die
Buchstaben "Hr" oder ein blinkendes Herz, während das
Gerät Ihre Herzfrequenz liest. Nach kurzer Zeit wird Ihre
Herzfrequenz in Herzschlägen pro Minute angezeigt. Die
blinkenden Abschnitte im SmartRate-Feld zeigen Ihren
derzeitigen Herzfrequenzbereich an: Aufwärmung,
Fettverbrennung oder Herz/Kreislauf.
Benutzerhandbuch