Electrolux EOK76030 Benutzerinformation Seite 40

40 electrolux anwendungen, tabellen und tipps
Was noch zu beachten ist...
• Lebensmittel haben eine unter-
schiedliche Form und Beschaffen-
heit. Sie werden in verschiedenen
Mengen zubereitet. Deshalb sind
auch die notwendigen Zeiten und
Leistungen zum Auftauen, Erwär-
men oder Garen individuell verschie-
den. Als grobe Richtlinie gilt:
Doppelte Menge = Fast doppelte
Zeit
Mikrowellen-Kochtabelle
Auftauen
Gericht
Fleisch
Fleisch im Ganzen
Steaks
Hackfleisch gemischt
Gulasch
Geflügel
Hähnchen
Hähnchen-Brüstchen
Hähnchen-Schenkel
Ente
Fisch
Fisch im Ganzen
Fischfilet
Wurst
Wurst in Scheiben
Leis-
Menge
tung
g
Watt
500 200
200 200
500 200
500 200
1000 200
100-200 200
100-200 200
2000 200
500 100
500 100
100 100
• Bei Erhitzen mit der Mikrowelle ent-
steht die Wärme im Lebensmittel
selbst. Daher können nicht alle Stel-
len gleichzeitig erhitzt werden. Ent-
sprechend sollten vor allem bei
größeren Mengen die erhitzten Spei-
sen umgerührt oder gewendet wer-
den.
• In den Tabellen ist die Standzeit an-
gegeben. Lassen Sie das Lebens-
mittel im Gerät oder außerhalb
stehen, damit sich die Wärme noch
gleichmäßiger verteilt.
• Sie erreichen bessere Resultate für
Reis in flachen, weiten Gefäßen.
Mikrowelle
Dauer Standzeit
Min. Min.
10-12 10-15
3-5 5-10
10-15 10-15
10-15 10-15
25-30 10-20
3-5 10-15
3-5 10-15
45-60 20-30
10-15 15-20
10-12 15-20
2-4 20-40
Hinweise
Zwischendurch
wenden
Zwischendurch
wenden, aufgetaute
Teile entfernen
Zwischendurch
wenden, angetaute
Stellen mit Alufolie
abdecken
Zwischendurch
wenden
Zwischendurch
wenden