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Bevor Sie Anfangen
Wir bedanken uns, dass Sie sich für die WEIDER
PRO 9930 Heim-Fitnessstation entschieden haben.
Die WEIDER
®
PRO 9930 bietet Ihnen durch verschie-
dene Gewichtsstationen die Möglichkeit, sämtliche
Hauptmuskelgruppen zu trainieren. Egal, ob Sie Ihren
Körper in Form bringen möchten, oder ob Sie für ein
gesunderes Herz-Kreislaufsystem trainieren möchten,
die WEIDER
®
PRO 9930 wird Ihnen dabei helfen, Ihre
gewünschten Trainingsziele zu erreichen.
Lesen Sie zu Ihrem eigenen Vorteil sehr sorgfältig
die Bedienungsanleitung bevor Sie die Heim-
Fitnessstation in Betrieb nehmen. Sollten Sie noch
AUFBAUMAßE:
Höhe:
198cm
Breite:
165 cm
Länge: 86 cm
Butterfly
Arme
Rückenlehne
Curl-Polster
Verstellknopf
Untere Rolle
Station
Fußplatte
®
zusätzliche Fragen haben, setzen Sie sich bitte mit
unserem Kundendienst unter der Service-Telefon-Nr.:
01 80/5 23 13 44 in Verbindung. Halten Sie bitte vor
Ihrem Anruf die Modell- und die Serien-Nummer Ihres
Gerätes bereit. Die Modell-Nummer lautet WEEM-
SY61000. Die Serien-Nummer finden Sie auf dem bei-
gefügten Aufkleber an der Heim-Fitnessstation (siehe
erste Seite dieser Bedienungsanleitung).
Bitte benützen Sie unten stehende Zeichnung um
sich mit den gekennzeichneten Hauptteilen ver-
traut zu machen und um zu sehen wie sie zusam-
men passen.
Lat Stange
Obere Rolle
Rückenlehne
Beinhebel
Gewichtstapel
4
Einstellung
Die Anweisungen unten beschreiben, wie die verschiedenen Teile der Heim-Fitnessstation eingestellt werden kön-
nen. WICHTIG: Wenn Sie eine Zusatzvorrichtung benutzen, achten Sie darauf dass sie sich in der für die
jeweilige Übung angemessenen Ausgangposition befindet. Falls das Kabel oder die Kette beim Üben
schlaff ist, wird die Wirkung der Übung verringert.
VERSTELLEN DER GEWICHTSMENGE
Um das Gewicht am Gewichtsstapel zu verändern,
stecken Sie den Gewichtsschlüssel (87) unter die
gewünschte Gewichtscheibe (8) ganz ein. Anmerkung:
Wegen der Wirkung der Kabel und der Rollen
schwankt der eigentliche Widerstand etwas bei jeder
Gewichtsmenge. Sehen Sie die GEWICHTWIDER-
STANDSTABELLE auf Seite 23 an, um sich über die
ungefähre Höhe des Widerstands bei jeder
Gewichtsmenge zu informieren.
BEFESTIGEN DER LAT-STANGE ODER DES NYLON-
RIEMENS AN DER OBEREN ROLLENSTELLE
Befestigen Sie die Lat-Stange (50) mit einer Kabelklam-
mer (57) am mittleren Kabel (72). Für einige Übungen ist
Station
es notwendig, die Kette (55) zwischen der Lat-Stange
und dem mittleren Kabel mit zwei Kabelklammern zu
befestigen. Stellen Sie die Länge der Kette zwischen
der Lat-Stange und dem mittleren Kabel so ein, dass
sich die Lat-Stange in der für die jeweilige Übung
angemessenen Ausgangposition befindet.
Der Nylonriemen (56) kann auf die gleiche Weise ange-
bracht werden.
BEFESTIGEN DER LAT-STANGE ODER DES NYLON-
RIEMENS AN DER UNTEREN ROLLENSTELLE
Druckarm
Befestigen Sie die Lat-Stange (50) mit einer Kabelklam-
mer (57) am langen Kabel (73). Für einige Übungen ist es
notwendig, die Kette (55) zwischen der Lat-Stange und
dem langen Kabel mit zwei Kabelklammern zu befestigen.
Stellen Sie die Länge der Kette zwischen der Lat-
Stange und dem langen Kabel so ein, dass sich die
Sitz
Lat-Stange in der für die jeweilige Übung angemesse-
nen Ausgangposition befindet.
Der Nylonriemen (56) kann auf die gleiche Weise ange-
bracht werden.
BENÜTZUNG DES CURL-POLSTERS
Um das Curl-Polster (69) zu benützen, setzen Sie die
Curl-Stange (70) auf die Sitzstrebe (75) und befestigen
Sie die Curl-Stange auf der gewünschten Höhe mit dem
Verstellknopf (45).
8
87
72
56
55
57
50
56
55
57
69
70
45
75
21
73
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