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Fehlersuchen und Wartung
Untersuchen und befestigen Sie vor jedem Training alle Teile an der Heim-Fitnessstation. Ersetzen Sie
sofort abgenutzte Teile. Die Heim-Fitnessstation kann mit einem feuchten, weichen Tuch und einem mil-
den Reinigungsmittel geputzt werden. Verwenden Sie keine Lösungsmittel.
STRAFFEN DER KABEL
Gewebte Kabel, wie in dieser Heim-Fitnessstation angewendet, könnten sich etwas dehnen. Wenn die Kabel
schlaff sind ehe der Widerstand gespürt wird, sollten die Kabel gespannt werden. Schlaffe Kabel können auf ver-
schiedene Arten gestrafft werden:
Die verstellbaren Rollenplatten (44) haben zwei Sätze
Verstelllöcher. Indem Sie eine oder beide der 3 1/2"
Rollen (5) in einen anderen Satz Löcher anbringen, kön-
nen Sie die Kabel straffen.
Um eine 3 1/2" Rolle (5) zu verschieben, entfernen Sie
die 3/8" Nylon-Verschlussmutter (4) und den 3/8" x 2"
Bolzen (35). Entfernen Sie auch die Kabelklappe (39)
und die Rolle von den verstellbaren Rollenplatten (44).
Befestigen Sie die Rolle und Kabelklappe wieder in das
entsprechende Verstellloch in den Rollenplatten.
Anmerkung: Fangen Sie an, indem Sie eine Rolle in
dem zweiten Verstellloch anbringen. Falls eine
zusätzliche Anpassung nötig ist, verstellen Sie die
andere Rolle bis die Kabel straff sind.
Schlaffheit im langen Kabel (73) kann beseitigt werden,
indem Sie die 3 1/2" Rolle (5) am langen Kabel entfer-
nen wie gezeigt. Sie ist am kleinen Rohr am Drucksitz-
rahmen (52) befestigt. Es gibt zwei offene Löcher im
kleinen Rohr, und Sie können die Rolle in irgendeines
der Löcher einführen um die Kabel zu straffen. Um dies
durchzuführen, entfernen Sie die 3/8" Nylon-Verschluss-
mutter (4), die 3/8" flache Unterlegscheibe (17) und den
3/8" x 2 1/2" Bolzen (6). Beginnen Sie, indem Sie die
Rolle ein Loch verschieben, dann noch eins wie nötig.
Dann befestigen Sie wieder den Bolzen, die
Unterlegscheibe und die Verschlussmutter.
Der Gewindeschaft, der am mittleren Kabel (72) an den
Gewichten (8) befestigt ist, kann ebenfalls benützt wer-
den um die Kabel zu straffen.
Um das mittlere Kabel zu straffen (72), entfernen Sie die
kleine "U"-Klammer (43), indem Sie die 5/16" Nylon-
Verschlussmutter (2) und den 5/16" x 1 3/4" Bolzen (9)
entfernen.
Beziehen Sie sich auf die Nebenzeichnung. Ziehen Sie
die 1/4" Nylon-Verschlussmutter (16) am Ende des mittle-
ren Kabels (72) so fest an wie möglich. Dann befestigen
Sie wieder die kleine "U"-Klammer (43).
Falls ein Kabel oft von den Rollen abrutscht, kann das Kabel eventuell verklemmt sein. Entfernen Sie
das Kabel und bringen Sie es wieder an. Falls die Kabel ersetzt werden müssen, beziehen Sie sich auf
BESTELLEN VON ERSATZTEILEN auf der Rückseite dieser Bedienungsanleitung.
35
44
Verstelllöcher
4
5
39
52
4
17
5
14
73
6
72
2
72
43
9
8
43
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Wichtige Vorsichtsmaßnahmen
ACHTUNG:
die nachfolgenden Hinweise, um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden.
1. Der Eigentümer dieses Gerätes ist dafür ver-
antwortlich, dass alle Benützer der Heim-
Fitnessstation hinreichend über alle
Vorsichtsmaßnahmen informiert sind.
2. Lesen Sie sorgfältig alle Anweisungen, die in
dieser Bedienungsanleitung und den beige-
fügten Informationen enthalten sind, bevor
Sie die Heim-Fitnessstation benutzen.
3. Sollten Sie während des Trainings Schmer-
zen empfinden oder falls Ihnen schwindelig
wird, hören Sie bitte sofort auf zu trainieren
und machen Sie Abkühlübungen.
4. Benutzen Sie die Heim-Fitnessstation nur auf
ebenem Fußboden und decken Sie ihn zum
Schutz mit einer Unterlage ab.
5. Überprüfen Sie alle Einzelteile und ziehen Sie
Teile nach, die sich gelöst haben. Abgenutzte
Teile müssen sofort ausgetauscht werden.
6. Vergewissern Sie sich, dass die Kabel immer
auf den Rollen aufliegen. Sollten die Kabel
während des Trainings einmal verhaken,
unterbrechen Sie sofort das Training und
stellen Sie fest, dass sich die Kabel noch in
den Rollen befinden.
7. Stehen Sie immer auf einer Fußplatte, wenn
Sie eine Übung ausführen die die Heim-Fit-
nessstation umkippen könnte.
8. Halten Sie Hände und Füße von beweglichen
Teilen fern.
9. Kinder junger als 12 und Haustiere sollten
immer von der Heimfitnessstation ferngehal-
ten werden.
10. Tragen Sie zum Schutz immer Sportschuhe
während Sie trainieren.
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ACHTUNG:
nen, konsultieren Sie bitte zunächst Ihren Arzt. Dies ist besonders wichtig für diejenigen Personen,
die über 35 Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme haben oder hatten. Lesen Sie alle Hinweise
bevor Sie Ihr neues Gerät benutzen. AICON übernimmt keine Haftung für Personen oder
Sachschäden, die durch die Benutzung dieses Gerätes entstehen könnten.
Lesen Sie vor Beginn Ihres Trainings mit der Heim-Fitnessstation unbedingt
11. Lassen Sie weder die Druck- oder die
Butterfly-Arme noch den Beinhebel, die Lat-
Stange oder den Nylonriemen los, während
die Gewichte erhöht sind. Die Gewichte fallen
sonst mit großer Kraft.
12. Entfernen Sie immer die Lat-Stange oder
Nylonriemen von der Trainingsstation wenn
Sie eine Übung ausführen in der Sie diese
Zusatzvorrichtungen nicht benützen.
13. Dieses Gerät ist nur für den Hausgebrauch
vorgesehen. Sie dürfen dieses Gerät weder
kommerziell noch geschäftlich benutzen oder
ausleihen.
14. Wichtig: Die unten abgebildeten Aufkleber
müssen an der Heim-Fitnessstation an den
angezeigten Stellen befestigt sein. Finden Sie
die Aufkleberblätter, ziehen Sie die deutschen
Aufkleber ab und kleben Sie diesen auf den
Englischen. Sollte der Aufkleber fehlen oder
unleserlich sein, fordern Sie bitte kostenlos
einen Ersatz von unserem Kunden-dienst:
0180/5 23 13 34 (s. Rückseite.).
Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem anderen Trainingsprogramm begin-
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