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Smart rider
Inhaltsverzeichnis
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Inhaltszusammenfassung für FIT BIKE SMART RIDER

  • Seite 1 Smart rider...
  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    Package list ....................... 6 Montage ........................7 Nederlands ........................138 Gebruikersinstructies ..................... 188 English ..........................24 User instructions ...................... 24 Deutsch ..........................28 Gebrauchsanweisung ....................28 Français ..........................32 Mode d'emploi ......................32 Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 3: Safety Instructions / Maintenance

    • Zum Schmieren des Laufbandes sprühen Sie Silikonöl unter die Laufmatte und lassen das Laufband anschließend 3 Minuten lang mit 1km/h laufen.Nehmen Sie ab und zu die Motorabdeckung ab, um dort den Staub zu entfernen. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 4 Luego hay que dejar que la cinta funcione a 1 km por hora durante tres minutos. • Desmontar el capó del motor periódicamente para eliminar el polvo. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 5 être collectés séparément. residuos habituales, sino que deben recogerse por separado. rifiuti normali, ma devono essere raccolte separatamente. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 6: Package List

    Smart rider 2. Package list Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 7: Montage

    (J4), veerringen spring washers (J5), and vorderen Stabilisator (D-R) (J5) et les rondelles (J6). (J5) en ringen (J6). washers (J6). am Hauptrahmen (A) mit Schraube (J4), Federringen (J5) und Unterlegscheiben (J6). Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 8 (ZIEN in das Lenkerrohr und drücken (VUE A), puis poussez Sie den Kabelstopper fest l'arrêt dans le tube du (ANSICHT B). guidon et appuyez fermement sur l'arrêt de câble (VUE B). Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 9 Duw de plug in de inside the central supporting um das Kabel oberhalb der centrale ondersteuningsbuis tube (B). Stecker zu klemmen. (B). Drücken Sie den Stecker in das zentrale Stützrohr (B). Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 10 Eine d'éviter des problèmes tijdens de montage helpt ordnungsgemäße potentiels. mogelijke problemen te Ausrichtung und voorkomen. sorgfältige Handhabung der Kabel während der Montage trägt dazu bei, potenzielle Probleme zu vermeiden. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 11 (H) auf die Gleitbasis und un outil pour la serrer gereedschap om het use a tool to tighten it verwenden Sie ein fermement. stevig vast te zetten. securely. Werkzeug, um ihn festzuziehen. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 12 Pedalriemen in jedes sur le vélo. deze op de fiets zit. Pedal ein. Passen Sie die Riemen an die Schuhgröße des Benutzers an, während er auf dem Fahrrad sitzt. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 13 Stabilisatoren bei Bedarf van de stabilisatoren zo machine if needed. si nécessaire pour stabiliser an, um die Maschine zu nodig af om de machine la machine. stabilisieren. te stabiliseren. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 14 Adapteröffnung, die sich situé à l'arrière de la adapteropening aan de hole located at the rear an der Rückseite der machine. achterkant van de of the machine. Maschine befindet. machine. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 15 Knopf im Uhrzeigersinn rond dans le sens horaire nadat u de positie hebt fest, nachdem Sie die après avoir terminé aangepast. Position angepasst l'ajustement de la haben. position. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 16 Smart rider Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 17 Smart rider Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 18: Nederlands

    Om de training te beëindigen, Druk op om te stoppen en daarna op om de training te beëindigen. De samenvatting verschijnt Druk opnieuw op om terug te keren naar de modusselectie. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 19 De weerstand wordt automatisch aangepast als u boven de 30 RPM rijdt. Tijdens de training, druk op om het doelvermogen aan te passen. Fitness Control Bike Control Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 20 U kunt het Bluetooth-nummer vinden aan de achterkant van deze console. De console beoordeelt of de verbinding voldoet aan de weerstandslogica die u hebt geselecteerd. Als dat niet het geval is, zal de console de weerstandslogica automatisch aanpassen. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 21 U kunt fitness-/fietsapps vinden in de App Stores van Google of Apple. Daar vindt u Apps zoals KINOMAP, Zwift... Let op: deze Apps worden geproduceerd door een externe fabrikant. Wij nemen geen verantwoordelijkheid voor de beschikbaarheid, functionaliteit of inhoud van deze programma's. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 22: Displaydata

    ZONE BODY HR to Max Recommend HR STATUS ZONE 1 Warm Up 50%-60% ZONE 2 Easy 60%-70% ZONE 3 Aerobic 70%-80% ZONE 4 Threshold 80%-90% ZONE 5 90%-100% Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 23 Vermogen met je FTP. Vermogen met het berekend om de mate van deze training. Gemiddelde Vermogen. vermoeidheid tijdens deze training aan te geven. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 24: User Instructions

    To end the workout, Press to stop and then Press to end the workout. The summary appears Press again to return to the mode selection. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 25 After setting the target wattage, press to begin the workout. The resistance is automatically adjusted when you ride above 30 RPM. During training, press to adjust the target power. Fitness Control Bike Control Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 26 Summary: The summary appears. Press again to return to the mode selection. During completion of the 20-minute TEST: The FTP is saved in the user data if a user from 1~4 is selected. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 27 You can find fitness/bike apps in Google or Apple's App Stores. There you will find Apps such as KINOMAP, Zwift, etc. Please note that these Apps are produced by an external manufacturer. We take no responsibility for the availability, functionality or content of these programs. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 28 ZONE BODY STATUS HR to Max Recommend HR ZONE 1 Warm Up 50%-60% ZONE 2 Easy 60%-70% ZONE 3 Aerobic 70%-80% ZONE 4 Threshold 80%-90% ZONE 5 90%-100% Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 29 (EPV): How much fatigue Standardized Power Standardized Ability to the statistically to indicate the your body will face after this with your FTP. Average Ability. degree of fatigue during this workout. workout. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 30: Deutsch

    , um das Training fortzusetzen. Um das Training zu beenden, drücken Sie auf , um anzuhalten, und dann auf , um das Training zu beenden. Die Zusammenfassung erscheint Drücken Sie erneut, um zur Modusauswahl zurückzukehren. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 31 Training zu starten. Der Widerstand wird automatisch angepasst, wenn Sie mit mehr als 30 RPM fahren. Drücken Sie während des Trainings auf , um die Zielleistung einzustellen. Fitness- Fahrradkontro Kontrolle Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 32 Zusammenfassung: Die Zusammenfassung wird angezeigt. Drücken Sie erneut, um zur Modusauswahl zurückzukehren. Nach Abschluss des 20-Minuten-Tests: Der FTP wird in den Benutzerdaten gespeichert, wenn ein Benutzer von 1 bis 4 ausgewählt wurde. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 33 Google oder Apple. Dort finden Sie Apps wie KINOMAP, Zwift, usw. Bitte beachten Sie, dass diese Apps von einem externen Hersteller produziert werden. Wir übernehmen keine Verantwortung für die Verfügbarkeit, Funktionalität oder den Inhalt dieser Programme. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 34: Daten Anzeigen

    (HR ZONE) an, in der Sie sich befinden. KÖRPERSTAT ZONE HR bis Max Empfohlene HR Aufwärmen ZONE 1 50%-60% ZONE 2 Einfach 60%-70% ZONE 3 Aerobic 70%-80% ZONE 4 Schwellenwe 80%-90% ZONE 5 90%-100% Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 35: Zusammenfassung

    Die durchschnittliche Leistung, standardisierte standardisierten Fähigkeit nach diesem Training die statistisch berechnet wird, Leistung mit Ihrer FTP. mit der durchschnittlichen ermüdet ist. um den Grad der Ermüdung Fähigkeit. während dieses Trainings anzuzeigen. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 36: Français

    Pour terminer la séance d'entraînement, appuyez sur pour arrêter, puis pour terminer la séance d'entraînement. Le résumé apparaît Appuyez à nouveau sur pour revenir à la sélection du mode. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 37 La résistance est automatiquement ajustée si vous roulez au-dessus de 30 RPM. Pendant l'entraînement, appuyez sur pour ajuster la puissance cible. Contrôle de la Contrôle des condition vélos Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 38 à nouveau sur cette touche pour revenir à la sélection du mode. Pendant l'achèvement du TEST de 20 minutes : Le FTP est enregistré dans les données de l'utilisateur si un utilisateur de 1~4 est sélectionné. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 39 KINOMAP, Zwift, etc. Veuillez noter que ces applications sont produites par un fabricant externe. Nous ne sommes pas responsables de la disponibilité, de la fonctionnalité ou du contenu de ces programmes. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 40 (HR ZONE) dans laquelle vous vous trouvez. ÉTAT DU HR à Max Recommend HR ZONE CORPS Échauffement ZONE 1 50%-60% ZONE 2 Facile 60%-70% Aérobie ZONE 3 70%-80% ZONE 4 Seuil 80%-90% ZONE 5 90%-100% Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...
  • Seite 41 à votre l'aptitude moyenne. votre corps sera confronté cette séance d'entraînement. FTP. après cette séance d'entraînement. Manual – Indoor Cycle – FitBike Smart Rider– FFIC016...

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