Recovery-Funktion - Kettler Avior R Montage- Und Bedienungsanleitung

1. Drücken Sie erneut START/STOP, um das Training fortzusetzen.
2. Drücken Sie RESET, um das Training zu beenden.
3.9

Recovery-Funktion

Die RECOVERY-Funktion kann nach jedem Trainingsprogramm verwendet werden. Sie misst die
Erholung Ihres Pulses und gibt eine Fitnessnote aus.
1. Wenn Sie die Zielwerte erreicht haben, ist das Training beendet.
2. Drücken Sie 2-mal RECOVERY.
3. Legen Sie Ihre Hände auf die Handpulssensoren.
Ein 60 Sekunden Countdown startet.
Nach Ablauf der Zeit wird ein Wert zwischen F1 und F6 angezeigt:
+ F1: Bester Fitnessstatus
+ F6: Schwächster Fitnessstatus
4. Drücken Sie erneut RECOVERY oder RESET, um die Funktion zu beenden.
࣑ ACHTUNG
Bitte beachten Sie, dass der Fitnesstest kein ärztliches Gutachten ersetzt und die Auswertung
ungenau sein kann.
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