Machine Translated by Google
Prosimy zachować niniejszą instrukcję w bezpiecznym miejscu, aby móc z niej skorzystać.
1.
Ważne jest, aby przeczytać całą instrukcję przed montażem i użytkowaniem
sprzęt. Bezpieczne i wydajne użytkowanie można osiągnąć tylko wtedy, gdy sprzęt taki jest
zmontowane, konserwowane i używane prawidłowo. Twoim obowiązkiem jest to zapewnić
aby wszyscy użytkownicy urządzenia zostali poinformowani o wszystkich ostrzeżeniach i środkach ostrożności.
2. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń należy skonsultować się z lekarzem
ustalić, czy występują u Ciebie jakiekolwiek schorzenia fizyczne lub zdrowotne, które mogą powodować
zagrożenie dla zdrowia i bezpieczeństwa użytkownika lub uniemożliwić korzystanie z urządzenia
odpowiednio. Porada lekarza jest niezbędna, jeśli zażywasz leki
wpływa na tętno, ciśnienie krwi lub poziom cholesterolu.
3. Bądź świadomy sygnałów swojego ciała. Nieprawidłowe lub nadmierne ćwiczenia mogą zaszkodzić
Twoje zdrowie. Przestań ćwiczyć, jeśli doświadczysz któregokolwiek z poniższych objawów:
Ból, ucisk w klatce piersiowej, nieregularne bicie serca, skrajna duszność,
uczucie oszołomienia, zawrotów głowy lub nudności. Jeśli doświadczysz któregokolwiek z nich
schorzenia, przed kontynuowaniem leczenia należy skonsultować się z lekarzem
program ćwiczeń.
4. Trzymaj dzieci i zwierzęta z daleka od urządzenia. Sprzęt jest zaprojektowany
wyłącznie do użytku przez osoby dorosłe.
5. Używaj urządzenia na solidnej, płaskiej, poziomej powierzchni z osłoną ochronną
swoją podłogę lub dywan. Ze względów bezpieczeństwa sprzęt powinien mieć co najmniej 0,5 metra
wolnej przestrzeni dookoła.
6. Przed użyciem urządzenia sprawdź, czy nakrętki i śruby są dobrze dokręcone.
Niektóre części, takie jak pedały itp., można łatwo wypaczyć.
7. Poziom bezpieczeństwa sprzętu można utrzymać tylko wtedy, gdy jest on regularnie wykonywany
sprawdzone pod kątem uszkodzeń i/lub zużycia.
8. Zawsze używaj sprzętu zgodnie ze wskazówkami. Jeśli znajdziesz jakieś wadliwe elementy
podczas montażu lub sprawdzania sprzętu, lub jeśli usłyszysz coś niezwykłego
hałasu dochodzącego z urządzenia podczas użytkowania, zatrzymaj się. Nie używaj sprzętu
do czasu usunięcia problemu.
9. Podczas korzystania ze sprzętu należy nosić odpowiednią odzież. Unikaj noszenia luźnych ubrań
odzież, która może zostać wciągnięta przez urządzenie lub która może ograniczać lub uniemożliwiać
WAŻNA, BEZPIECZNA INFORMACJA
4