Crivit 488353 2404 Gebrauchsanweisung
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HULA-HOOP-REIFEN MIT GEWICHT
WEIGHTED HULA HOOP
CERCEAU HULA HOOP AVEC POIDS
HULA-HOOP-REIFEN MIT
GEWICHT
Gebrauchsanweisung
CERCEAU HULA HOOP AVEC
POIDS
Notice d'utilisation
OBRĘCZ HULA-HOOP Z
OBCIĄŻNIKIEM
Instrukcja użytkowania
OBRUČ HULA HOOP SO
ZÁVAŽÍM
Návod na použivanie
HULAHOPRINGE MED VÆGT
Brugervejledning
NEHEZÍTETT HULAHOPPKARIKA
Használati útmutató
IAN 488353_2404
WEIGHTED HULA HOOP
Instructions for use
HOELAHOEP HOEPELS MET
GEWICHT
Gebruiksaanwijzing
OBRUČ HULA HOOP SE
ZÁVAŽÍM
Návod k použití
HULA HOOP CON PESA
Instrucciones de uso
HULA HOOP CON PESO
Istruzioni d'uso
1
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Inhaltszusammenfassung für Crivit 488353 2404
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Seite 5: Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis/Contents/Table des matieres/Inhoudsopgave Lieferumfang ............8 Package contents ..........15 Technische Daten ..........8 Technical data ............. 15 Bestimmungsgemäße Verwendung ..... 8 Intended use ............15 Sicherheitshinweise ..........8 Safety information ..........15 Lebensgefahr! ..........8 Life-threatening hazard! ....... 15 Verletzungsgefahr für Kinder! ...... -
Seite 8: Lieferumfang
Herzlichen Glückwunsch! Bestimmungsgemäße Mit Ihrem Kauf haben Sie sich für einen hoch- Verwendung wertigen Artikel entschieden. Machen Sie sich Dieser Artikel wurde als Trainingsgerät entwi- vor der ersten Verwendung mit dem Artikel ckelt, mit dem Sie Ihren ganzen Körper trainieren vertraut. -
Seite 9: Verletzungsgefahr
• Bei Beschwerden, Schwächegefühl oder Verletzungsgefahr! Müdigkeit brechen Sie das Training sofort ab • Dieses Gerät kann von Kindern ab 14 Jahren und kontaktieren Sie einen Arzt. und darüber sowie von Personen mit verringer- • Schwangere sollten das Training nur nach ten physischen, sensorischen oder mentalen Absprache mit ihrem Arzt durchführen. -
Seite 10: Batterien Einsetzen/Auswechseln
• Benutzen Sie keine verschiedenen Batterie-Ty- Batterien einsetzen/ pen, -Marken, keine neuen und gebrauchten auswechseln (Abb. C) Batterien miteinander oder solche mit unter- ACHTUNG! Beachten Sie folgende An- schiedlicher Kapazität, da diese auslaufen weisungen, um mechanische und elekt- und somit Schäden verursachen können. rische Beschädigungen zu vermeiden. -
Seite 11: Demontage
6. Stellen Sie mit dem Schieber die Länge des Symbolerklärung Zählerwagen Bandes am Ballgewicht (3) ein. (Abb. D) Hinweis: Durch Verstellen der Länge des Bandes ist der Schwierigkeitsgrad des Trainings Modusschalter individuell einstellbar. 7. Drücken Sie den Druckknopf (1a) des Steck- Reset-Taste (einmal drücken, elements, wenn Sie den Hula-Hoop-Reifen Anzeige wird zurückgesetzt) -
Seite 12: Aufwärmen
• Wärmen Sie Ihre Muskelgruppen vor jeder Übungsvorschlag Trainingseinheit gut auf. Im Folgenden wird Ihnen eine Übung dargestellt. • Wir empfehlen außerdem ein Stretching nach Parallelstellung (Abb. E) jeder Trainingseinheit. Beanspruchte Muskulatur: Bauch, Taille, Rücken Aufwärmen und Beckenboden Ablauf Nehmen Sie sich vor jedem Training ausreichend 1. -
Seite 13: Arme Und Schultern
Zudem sind Vertreiber von Elektro- und Elektro- Nackenmuskulatur nikgeräten sowie Vertreiber von Lebensmitteln 1. Stellen Sie sich entspannt hin. zur Rücknahme verpflichtet. 2. Ziehen Sie den Kopf mit einer Hand sanft zu- LIDL bietet Ihnen Rückgabemöglichkeiten direkt erst nach links, dann nach rechts. Durch diese in den Filialen und Märkten an. -
Seite 14: Hinweise Zur Garantie Und Serviceabwicklung
Hinweise zur Garantie und IAN: 488353_2404 Kundenservice Deutschland Serviceabwicklung Tel.: 0800 5435 111 Der Artikel wurde mit großer Sorgfalt und unter E-Mail: deltasport@lidl.de ständiger Kontrolle produziert. DELTA-SPORT Service Österreich HANDELSKONTOR GmbH räumt privaten End- Tel.: 0800 447744 kunden auf diesen Artikel drei Jahre Garantie E-Mail: deltasport@lidl.at ab Kaufdatum (Garantiefrist) nach Maßgabe Service Schweiz... - Seite 80 DELTA-SPORT HANDELSKONTOR GMBH Wragekamp 6 • 22397 Hamburg GERMANY 09/2024 Delta-Sport-Nr.: FS-15390, FS-15391 IAN 488353_2404...