Merax 8290 Benutzerhandbuch
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LAUFBAND
BENUTZERHANDBUCH
N621P203159 - 3900
Herzlichen Glückwunsch zur Auswahl dieses Produkts.
Bevor Sie dieses Produkt zum ersten Mal verwenden, lesen Sie bitte das Handbuch sorgfältig durch und
verwenden Sie das Gerät nur wie im Handbuch beschrieben, um Gefahren und Verletzungen zu vermeiden.
Bitte bewahren Sie dieses Handbuch zum späteren Nachschlagen auf.
VORSICHT
Lesen Sie alle Vorsichtsmaßnahmen und Anweisungen in diesem Handbuch, bevor Sie dieses Gerät verwenden.
Bei Fragen zu diesem Produkt wenden Sie sich bitte rechtzeitig an Ihren Lieferanten.
Kapitel
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Verwandte Anleitungen für Merax 8290
Inhaltszusammenfassung für Merax 8290
- Seite 1 LAUFBAND BENUTZERHANDBUCH N621P203159 - 3900 Herzlichen Glückwunsch zur Auswahl dieses Produkts. Bevor Sie dieses Produkt zum ersten Mal verwenden, lesen Sie bitte das Handbuch sorgfältig durch und verwenden Sie das Gerät nur wie im Handbuch beschrieben, um Gefahren und Verletzungen zu vermeiden. Bitte bewahren Sie dieses Handbuch zum späteren Nachschlagen auf.
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis 1 Produktbeschreibung ....................2 2 Sicherheitsvorkehrungen und Warnungen .............. 3 3 Installationsanweisungen ..................5 4 Sporttipps und Richtlinien (Ergonomie) ..............6 5 Gebrauchsanweisung ....................7 6 Routinewartung ...................... 9... -
Seite 3: Produktbeschreibung
1 Produktbeschreibung Motorisiertes Laufband: Motorabdeckung Laufgürtel Endkappe Hauptparameter und Teileliste Name Beschreibung Name Beschreibung Eingangsspannung 220 V (50-60 Hz) Lauffläche 410* 950 mm Dimensionen Geschwindigkeit 1–6 km/h (Gehen) 1170 x 525 x 120 mm erweitern Packliste Name Einheit Menge Name Einheit Menge Komplette Maschine... -
Seite 4: Sicherheitsvorkehrungen Und Warnungen
2 Sicherheitsvorkehrungen und Warnungen Um Ihre Sicherheit zu gewährleisten und Unfälle zu vermeiden, lesen Sie die Anleitung vor der Verwendung sorgfältig durch. Sicherheitshinweise: Dieses Produkt wurde unter Berücksichtigung vieler Sicherheitsaspekte entwickelt und hergestellt. Bitte befolgen Sie jedoch die nachstehenden Anweisungen, um Verletzungen zu vermeiden. - Seite 5 Füßen in den Raum unter dem Laufband zu stecken. ◆ Verlegen Sie das Netzkabel nicht in der Nähe von heißen oder beweglichen Gegenständen. Verwenden Sie das Produkt nicht im Freien, bei hoher Luftfeuchtigkeit und in der Sonne. ◆ Ziehen Sie den Stecker aus der Steckdose, bevor Sie das Laufband bewegen. Laien ist es nicht gestattet, das Gerät eigenmächtig zu zerlegen, da es sonst zu schwerwiegenden Folgen kommen kann.
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Seite 6: Installationsanweisungen
3 Installationsanweisungen Keine Installation erforderlich. (Nehmen Sie die Maschine einfach aus der Verpackung und schließen Sie sie an!) Einstellen der Stützfüße Einführung zur Neigungsverstellung: Durch manuelles Drehen des Laufrads am vorderen Ende des Laufbands können Sie die Neigung des Laufbretts einstellen (die linken und rechten Laufräder werden synchron eingestellt). Nach dem Einstellen des Laufrads kann das Einstellpolster in der Mitte des Laufbretts entsprechend der Ebenheit des Bodens eingestellt werden. -
Seite 7: Sporttipps Und Richtlinien (Ergonomie)
4 Sporttipps und Richtlinien (Ergonomie) Aufwärm- und Entspannungsübungen Ein erfolgreiches Trainingsprogramm besteht aus drei Teilen: Aufwärmen, Cardio-Training und beruhigenden Übungen. Das Aufwärmen ist ein sehr wichtiger Trainingsbestandteil und muss vor jeder Übung durchgeführt werden. Durch Aufwärmen kann der Körper vorgewärmt und die Muskeln gedehnt werden, sodass er sich an intensivere Übungen anpassen kann. -
Seite 8: Gebrauchsanweisung
Dehnung der Fußsehne Setzen Sie sich hin, strecken Sie das rechte Bein, beugen Sie das linke Bein, halten Sie den Knöchel mit der linken Hand und drücken Sie ihn nach innen, sodass der linke Fuß so nah wie möglich am Körper ist und die Fußsohle nah an der Innenseite des rechten Oberschenkels liegt. - Seite 9 Hinweise zur Bedienung der Fernbedienung: (Gehmodus: Die Säule hat keine Armlehnenfunktion, d.h. sie wird bei heruntergeklappter Säule genutzt) Geschwindigkeit + Taste: Drücken Sie diese Taste im Laufzustand, um die Laufgeschwindigkeit zu erhöhen. Modus-Taste: Drücken Sie im Standby-Modus diese Taste, um durch drei verschiedene Countdown- Betriebsmodi schalten: Zeit-Countdown-Modus, Distanz-Countdown-Modus, Kalorien-...
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Seite 10: Routinewartung
6 Routinewartung Öffnen Sie die Motorabdeckung mindestens 2 Mal im Jahr, um den Motor zu reinigen. Eine vollständige Reinigung verlängert die Lebensdauer des Laufbands. Reinigen Sie die Bereiche auf beiden Seiten des Laufbands, um die Ansammlung von Verunreinigungen unter dem Laufband zu verringern. - Seite 11 Laufband ist ein Sportgerät, daher bedarf es entsprechender Wartung und Instandhaltung. Wartungs- und Instandhaltungsempfehlungen lauten wie folgt: 1. Aufgrund von Verschleiß und Beschädigung müssen häufige Inspektionen durchgeführt werden; Verschleiß oder beschädigtes Zubehör (wie Motor, elektrische Steuerung, Netzkabel, Laufband), nach einer Wartung oder fachgerechten Instandhaltung ist die Nutzungssicherheit wieder dieselbe wie beim Verlassen des Werks.) 2.