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Wichtige Sicherheitsinformationen
Bitte bewahren Sie dieses Handbuch als Referenz an einem sicheren Ort auf.
1. Es ist wichtig, das gesamte Handbuch zu lesen, bevor Sie das Gerät zusammen bauen und
benutzen. Eine sichere und effiziente Verwendung kann nur erreicht werden, wenn die Geräte
ordnungsgemäß zusammengebaut, gewartet und verwendet werden. Es liegt in Ihrer Verant-
wortung sicherzustellen, dass alle Benutzer des Geräts über alle Warnungen und Vor-
sichtsmaßnahmen informiert werden.
2. Bevor Sie ein Trainingsprogramm starten, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um festzustel-
len, ob Sie körperliche oder gesundheitliche Probleme haben, die ein Risiko für Ihre Gesund-
heit und Sicherheit darstellen oder Sie daran hindern könnten, das Gerät ordnungsgemäß zu
benutzen. Der Rat Ihres Arztes ist wichtig, wenn Sie Medikamente einnehmen, die Ihre Herz-
frequenz, Ihren Blutdruck oder Ihren Cholesterinspiegel beeinflussen.
3. Beachten Sie die Signale Ihres Körpers. Falsches oder übermäßiges Training kann Ihre
Gesundheit schädigen. Unterbrechen Sie das Training, wenn eines der folgenden Symptome
auftritt: Schmerzen, Engegefühl in der Brust, unregelmäßiger Herzschlag, extreme Atemnot,
Benommenheit, Schwindel oder Übelkeit. Wenn Sie unter einer dieser Bedingungen leiden,
sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie mit Ihrem Trainingsprogramm fortfahren.
4. Halten Sie Kinder und Haustiere von der Ausrüstung fern. Das Gerät ist nur für Erwachsene
bestimmt.
5.Benutzen Sie das Gerät auf einer festen, ebenen Fläche mit einer Schutzabdeckung für
Ihren Boden oder Teppich. Aus Sicherheitsgründen sollte das Gerät ringsum mindestens 0,5
Meter freien Platz haben.
6. Überprüfen Sie vor dem Gebrauch des Geräts, ob die Schrauben und Muttern festgezogen
sind.
7.Das Sicherheitsniveau des Geräts kann nur eingehalten werden, wenn es regelmäßig auf
Beschädigungen und / oder Verschleiß überprüft wird.
8. Benutzen Sie das Gerät immer wie angegeben. Wenn Sie beim Zusammenbau oder bei der
Überprüfung des Geräts defekte Komponenten finden oder während der Verwendun-
gungewöhnliche Geräusche vom Gerät hören, halten Sie an. Verwenden Sie das Gerät erst,
wenn das Problem behoben wurde.
9. Tragen Sie während der Benutzung des Geräts geeignete Kleidung. Vermeiden Sie es, lose
Kleidung zu tragen, die sich in der Ausrüstung verfangen oder die Bewegung einschränken
oder verhindern kann.
10.Das Gerät ist nur für den Hausgebrauch geeignet. Maximales Gewicht des Benutzers: 120
kg.
11. Das Gerät ist nicht für therapeutische Zwecke geeignet.
12. Beim Anheben oder Bewegen des Geräts ist Vorsicht geboten, um Ihren Rücken nicht zu
verletzen. Verwenden Sie immer geeignete Hebetechniken und / oder verwenden Sie Unter-
stützung.
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