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Les gènes jouent ici un rôle, mais aussi un mode de vie sain (alimen-
tation équilibrée, activité, etc.). Le poids influence également l'âge
biologique : plus l'indice de masse corporelle est élevé, moins il est
bon pour la forme physique.
Corrélation des résultats dans le temps
Notez que seule la tendance à long terme compte. Des écarts
de poids de courte durée enregistrés en l'espace de quelques
jours ne sont dus qu'à une simple perte de liquides dans la
plupart des cas.
L'interprétation des résultats se fait en fonction des modifications
du poids global et des taux de graisse et d'eau corporelles et de
masse musculaire ainsi qu'en fonction de la durée selon laquelle ces
modifications se produisent.
Il faut distinguer les modifications rapides (de l'ordre de quelques
jours) des modifications à moyen terme (de l'ordre de quelques se-
maines) et à long terme (plusieurs mois).
La règle générale peut être la suivante : les modifications de poids à
court terme représentent presque exclusivement des changements
de la teneur en eau, alors que les modifications à moyen et à long
terme peuvent aussi concerner le taux de graisse et de masse mus-
culaire.
• Si votre poids diminue à court terme, alors que le taux de graisse
corporelle augmente ou reste stable, vous n'avez perdu que de
l'eau, par exemple suite à un entraînement, une séance de sauna
ou un régime visant uniquement à une perte de poids rapide.
• Si votre poids augmente à moyen terme, alors que le taux de
graisse corporelle diminue ou reste stable, il se pourrait au
contraire que vous ayez augmenté la masse musculaire.
• Si votre poids et votre taux de graisse corporelle diminuent si-
multanément, cela signifie que votre régime fonctionne : vous
perdez de la graisse.
• L'activité physique, les séances de mise en forme ou de mus-
culation seront les compléments parfaits de votre régime. Ils
vous permettent d'augmenter votre taux de masse musculaire
à moyen terme.
• Il ne faut pas additionner la graisse corporelle, le taux d'eau cor-
porelle et la masse musculaire (le tissu musculaire contient aussi
des constituants de l'eau corporelle).
8. NETTOYAGE ET ENTRETIEN
De temps à autre, nettoyez l'appareil.
Pour le nettoyage, utilisez un chiffon humide sur lequel vous pouvez
mettre, au besoin, un peu de produit vaisselle.
• N'utilisez pas de solvant ni de détergent agressif !
• N'immergez jamais l'appareil !
• Ne lavez pas l'appareil au lave-vaisselle !
9. QUE FAIRE EN CAS DE PROBLÈMES ?
Si la balance détecte une erreur au cours d'une mesure, «
» s'affiche.
Si vous montez sur la balance avant que « 0.0 » s'affiche, elle ne
fonctionne pas correctement.
Causes possibles d'erreur
La portée maximale de 180 kg a
été dépassée.
Position non stable.
La résistance électrique entre les
électrodes et la plante du pied
est trop forte (callosités épaisses,
par ex.).
2 »/«
Remède
Peser uniquement le poids
maximal autorisé.
Si possible, ne bougez pas.
Refaire la mesure pieds nus.
Le cas échéant, humidifier
légèrement la plante des
pieds. Enlever les callosités
de la plante des pieds, le cas
échéant.
Causes possibles d'erreur
Le taux de graisse corporelle
n'est pas compris dans la plage
mesurable (inférieur à 5% ou
supérieur à 80%).
Le taux d'eau corporelle dépasse
les limites de la plage mesurable
(inférieur à 43 % ou supérieur
à 75 %).
10. ÉLIMINATION
Les piles usagées et complètement déchargées doivent être mises
au rebut dans des conteneurs spéciaux ou aux points de collecte
réservés à cet usage ou bien déposées chez un revendeur d'appa-
reils électriques. L'élimination des batteries est une obligation légale
qui vous incombe.
Ces pictogrammes se trouvent sur les piles à subs-
tances nocives :
Pb = pile contenant du plomb,
Cd = pile contenant du cadmium,
Hg = pile contenant du mercure.
Dans l'intérêt de la protection de l'environnement, l'ap-
pareil ne doit pas être jeté avec les ordures ménagères à la fin de sa
durée de service. L'élimination doit se faire par le biais des points de
collecte compétents dans votre pays.
Éliminez l'appareil conformément à la directive euro-
péenne – WEEE (Waste Electrical and Electronic Equipment)
relative aux appareils électriques et électroniques usagés.
Pour toute question, adressez-vous aux collectivités locales
responsables de l'élimination et du recyclage de ces produits.
11. CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES
Modèle :
BF 183
Dimensions :
30 x 30 x 1,8 cm
Poids :
1549 g
Plage de mesure : 5-180 kg
Affichage:
Les valeurs sont exprimées par graduations
de 0,1 kg.
Précision de
La tolérance de mesure pour la précision de
répétition:
répétition est de +/- 0,4 kg (plusieurs mesu-
res consécutives avec le même pèse-per-
sonne, la même position de l'appareil sur le
sol et de la personne sur le pèse-personne).
Précision absolue: La valeur mesurée par rapport à un même
poids est de +/- (1% + 0,1kg). Par ex. pour
40 kg, cela correspond à +/- 0,5 kg, pour
100 kg, cela correspond à +/- 1,1 kg.
Sous réserve de modifications techniques.
12. GARANTIE/MAINTENANCE
Pour plus d'informations sur la garantie et les conditions de ga-
rantie, veuillez consulter la fiche de garantie fournie.
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Remède
Refaire la mesure pieds nus.
Le cas échéant, humidifier
légèrement la plante des
pieds.
Recommencer la mesure
pieds nus.
Humidifier au besoin légère-
ment la plante des pieds.
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