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1. WiCHTiGE iNFORMATiONEN
GESUNDHEiT
WICHTIG: Lesen Sie vor der Benutzung des Produkts zuerst diese Bedienungsanleitung und befolgen Sie sorgfältig die
Anweisungen.
- Wenden Sie sich an einen Experten, um das für Sie am besten geeignete Trainingsniveau zu bestimmen.
- Wenn Sie beim Training Schwindel, Übelkeit oder andere körperliche Beschwerden empfinden, beenden Sie das Training unverzüglich
und wenden Sie sich an einen Arzt.
- Überwachen Sie während des Trainings Ihren Herzschlag und unterbrechen Sie das Training sofort, wenn die Werte inkonsistent sind.
- Wir empfehlen Ihnen, um vor und nach der Benutzung des Geräts fünf bis zehn Minuten lang Aufwärm- und Abkühlübungen zu
machen. Dadurch kann Ihre Herzfrequenz schrittweise ansteigen und dann wieder absinken, und Sie können Muskelkater vermeiden.
SiCHERHEiT
- Verwenden Sie dieses Gerät ausschließlich wie in dieser Bedienungsanleitung beschrieben.
- Kontrollieren Sie vor der Verwendung dieses Geräts, ob es ordnungsgemäß funktioniert. Brechen Sie bei Störungen oder einem
Defekt das Training sofort ab und wenden Sie sich an Ihren Verkäufer.
- Verwenden Sie das Gerät nicht, wenn eine Funktionsstörung auftritt.
- Das Gerät sollte auf einer ebenen Fläche aufgestellt werden.
- Das Gerät darf immer nur von einer Person gleichzeitig benutzt werden.
- Das Gerät eignet sich für Personen mit einem Gewicht von bis zu 140 Kilo.
- Stellen Sie immer sicher, dass um das Gerät herum in allen Richtungen mindestens ein Meter Freiraum bleibt, wenn Sie trainieren.
- Stecken Sie keine Gegenstände in die Öffnungen des Produkts.
- Halten Sie Kinder und Haustiere vom Gerät fern.
- Personen mit einer Behinderung sollten die Zustimmung eines Facharztes einholen und dessen Anweisungen hinsichtlich des
Trainings mit dem Produkt befolgen.
- Stellen Sie Ihre Hände oder Füße nicht unter das Gerät.
- Halten Sie während einer Trainingseinheit niemals Ihren Atem an. Ihre Atemzüge sollten je nach Intensität des Trainings in einem
normalen Intervall erfolgen.
- Starten Sie Ihr Trainingsprogramm langsam und bauen Sie es schrittweise auf.
- Tragen Sie beim Training immer geeignete Kleidung. Vermeiden Sie zu weite Kleidung, die sich zwischen beweglichen Teilen des
Geräts verfangen kann.
- Achten Sie beim Bewegen des Geräts immer auf die richtigen Hebetechniken, um Rückenverletzungen zu vermeiden.
- Kontrollieren Sie alle Schrauben und Bolzen regelmäßig und schrauben Sie sie fest, wenn sie sich gelockert haben.
- Der Eigentümer des Produkts ist verantwortlich dafür, dass alle Benutzer die Warnhinweise und Anweisungen, die in dieser
Bedienungsanleitung enthalten sind, befolgen.
- Dieses Gerät ist zur Verwendung in einer sauberen und trockenen Umgebung bestimmt. Eine Lagerung in kalten und/oder
feuchten Räumen kann Probleme am Gerät verursachen.
WARNUNG
Vor dem Training sollten Sie Ihre körperliche Verfassung von einem Facharzt kontrollieren lassen. Das gilt
insbesondere für Personen, die älter als 35 Jahre sind, oder für Personen, die gesundheitliche Probleme
haben. Lesen Sie alle Anleitungen, bevor Sie das Gerät benutzen. Flow Fitness übernimmt keine Haftung für
Personen- oder Sachschäden, die infolge der Verwendung dieses Geräts entstehen.
4 - PERFORM X2i
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