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BENUTZERPROGRAMME
Wählen Sie im Menü "Training" das Symbol "U" für ein Benutzerprogramm. Mit dem
Benutzerprogramm können Sie Ihr eigenes Trainingsprogramm erstellen. Für jedes
Benutzerprofil kann ein Benutzerprogramm gespeichert werden.
1. Das Programm besteht aus 8 Segmenten. Für jedes Segment kann der Widerstand
(Niveau) eingestellt werden. Wechseln Sie zwischen den Segmenten, indem Sie den
Auswahlknopf drücken und stellen Sie den Pegel durch Drehen des Auswahlknopfes ein.
2. Wenn Sie die Segmente eingestellt haben, halten Sie den Auswahlknopf 4 Sekunden lang
gedrückt.
3. Wählen Sie mit dem Auswahlknopf die Trainingsdauer (TiME).
4. Drücken Sie START/STOP, um die Trainingseinheit zu starten.
Durch Drehen des Auswahlknopfes können Sie während einer Trainingseinheit können Sie
das aktuelle Segment einstellen.
Wenn das Training gestartet wird, sinken alle Werte und das Training ist beendet, wenn
einer der Werte Null erreicht. Mit der Taste START/STOP können Sie die Trainingseinheit
unterbrechen. Drücken Sie erneut START/STOP, um das Training fortzusetzen, oder RESET,
um zum Hauptmenü zurückzukehren.
BODY FAT = Körperfett
|
CALORiES = Kalorien
|
DiSTANCE = Abstand
|
LEVEL = Stufe
|
PULSE = Herzfrequenz
|
RECOVERY = Erholung
5. VERWENDUNG
|
SPEED = Geschwindigkeit
|
TiME = Zeit
PERFORM X2i - 25
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