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e.
Die zu verbrennen Kalorien können mit den
eingestellt und mit
bestätiget werden..
f.
Durch Drücken der
vorgegeben Daten beginnen rückwärts zu zählen. Sie können nur
einen Wert von Zeit, Entfernung oder Kalorien vorgeben, wird ein
zweiter Wert eingegeben, dann wird der andere Wert gelöscht.
1) P1 Programm
Nach Bestätigung des Programm 1 kann mit den
Trainingslevel zwischen Level 1 und 10 eingestellt werden. Bestätigen
Sie das Programm mit
und ihr Training beginnt.
2) P2 Programm
Drücken Sie
um das P2 zu bestätigen und zur Intensitätseingabe
zu gelangen.
Durch Drücken der
Level
1-10 vorgeben und mit
bestätigen.
Die vorgegebene Trainingszeit ist 30:00, kann aber mit den
Tasten in einem Bereich von 20:00-99:00 abgeändert werden.
Ein Drücken der
Taste bestätigt die Zeit und startet Ihr Training.
3) P3-P6 Programme: Diese werden wie das Programm P2
eingegeben.
4) Zufalls Programm:
Drücken Sie
um das Zufallsprogramm zu bestätigen und zur
Zeiteingabe zu gelangen.
Durch Drücken der
Tasten, kann die Trainingszeit vorgeben
und mit
bestätigen werden.
Durch Drücken der
Tasten, können Sie die Trainingsentfernung
vorgeben und mit
bestätigen. Zum Schluss können die zu
verbrennenden Kalorien mit den
Ein Drücken der
Taste aktiviert das Laufband. Sie können nur einen
Wert von Zeit, Entfernung oder Kalorien vorgeben, wird ein zweiter Wert
eingegeben, dann wird der andere Wert gelöscht.
Tasten
Taste beginnt Ihr Training und alle
der
Tasten, können Sie die Intensität von
eingegeben werden.
e.
Finally the calories can be set by pressing
and confirmed with
f.
With
you can start your exercise. Please pay attention, that
you can set only one of Time, Distance or Calories. If you set a
second value, the first set value will be reset.
1) P1 Program
Press ENTER to confirm select P1 and enter fitness intensity level setting:
Press
to set Level, preset value is 1, range is level 1 ~ level
Press
to confirm goal distance, screen will show „Ready Go"
and after 3 seconds the treadmill will start running.
2) P2 Program
Press
to confirm P2 and enter intensity level setting:
Press
to set Level, preset value is 1, range is Level 1 ~ Level
10.
Press
to confirm select Level and enter time setting:
Press
to set time. Preset time is 30:00, range is 20:00-99:00.
Press
to confirm goal time and after three second the treadmill will
start running.
3) P3-P6: Way of setting same as P2
4) PROGRAM RANDOM (speed program that appeared by chance)
Press
to confirm the RANDOM program and enter time setting. time
can be adjusted by pressing
Press
to confirm select Level and enter distance setting. To adjust
the distance use the
Finally, you could set the calories value by pressing
Press
and you exercise begin. Please pay attention, that you can
set only one of Time, Distance or Calories. If you set a second value, the
first set value will be reset.
12
buttons
.
.
buttons and confirm with
.
.
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