Inhaltszusammenfassung für Christopeit Sport AX 6000
Seite 1
AX 6000 HEIMSPORT-TRAININGSGERÄT CROSSTRAINER Monage und Bedienungsanleiung Seie 212 AX 6000 Bestell-Nr.: 2008 Assembly and exercise insrucions Page 1323 AX 6000 Order No.: 2008 Noice de monage e d’uilisaion Page 2434 AX 6000 No. de commande: 2008 Monage en bedieningshandleiding Pagina 3545...
Seite 2
INHALTSÜBERSICHT 1. Inhalsübersich Sehr geehre Kundin, sehr geehrer Kunde, wir gratulieren Ihnen zum Kauf dieses Heimsport-Trainingsgerätes und 2. Wichige Empehlungen und Sicherheishinweise wünschen Ihnen viel Vergnügen damit. 3. Montageanleitung Bie beachen und beolgen Sie die Hinweise und Anweisungen die- 4. Benutzung des Gerätes ser Monage- und Bedienungsanleiung.
Seite 3
MONTAGEANLEITUNG Bevor Sie mi der Monage beginnen, unbeding un- sere Empehlungen und Sicherheishinweise beach- en! Ennehmen Sie alle Einzeleile der Verpackung, legen Sie diese au den Boden und konrollieren grob Sie die Vollzähligkei anhand der Monagebil- der. Dieses soll Ihnen den Zusammenbau des Gerä- es erleichern und schneller durchührbar machen.
Seite 5
SCHRITT 5: Monage der Fußschalen 43 an den Fußhebeln 44. 1. Die reche Fußschale (43R) au den rechen Fuß- hebel (44R) auegen und die Bohrungen in den Tei- len so ausrichen, dass sie übereinander liegen. 2. Die Schlossschrauben M6x50 (42) von oben durch die Bohrungen secken.
Seite 6
BENUTZUNG DES GERÄTES AUF/ABSTEIGEN VOM GERÄT UND BENUTZUNG: Dieses Finessgerä is ein saonäres Heimsporgerä und simulier eine Kombinaon aus Radahren, Seppen und Lauen. Ein verminderes Risiko beseh durch ein weerunabhängiges Training Auseigen: ohne äußere Einüsse, sowie bei evl. Gruppenzwang das Risiko von Sellen Sie sich neben das Gerä...
Seite 7
COMPUTER ANLEITUNG 5. „PULS“Anzeige: Es wird der akuelle Puls in Schlägen pro Minuen angezeig. Eine Vor- gabe besmmer Were miels der „E“-Tase is möglich. Eine Spei- cherung der zulez erreichen Were in dieser Funkon erolg nich. (Höchsgrenze der beiden Anzeigen 40- 240 Pulsschläge pro Minue) Achung: Zur Pulsmessung müssen die beiden Konaklächen der Pulsmessgri- Einhei...
Seite 8
REINIGUNG, WARTUNG UND LAGERUNG 1. Reinigung Benuzen Sie nur ein leich angeeuchees Tuch zur Reinigung. Achung: Benuzen Sie niemals Benzin, Verdünner oder andere aggressive Reini- gungsmiel zur Oberächenreinigung da dadurch Beschädigungen verursach werden. Das Gerä is nur ür den privaen Heimgebrauch und zur Benuzung in Innenräumen geeigne.
Seite 9
TRAININGSANLEITUNG Um spürbare, körperliche und gesundheiliche Verbesserungen zu er- kaer oder Zerrungen vorzubeugen, muß nach der „Trainings-Phase“ reichen, müssen ür die Besmmung des erorderlichen Trainingsau- noch die „Abkühl-Phase“ eingehalen werden. In dieser sollen, ün bis wandes die olgenden Fakoren beache werden: zehn Minuen lang, Dehnungsübungen und/oder leiche gymnassche Übungen durchgeühr...
Seite 10
STÜCKLISTE - ERSATZTEILLISTE AX 6000 Ar.-Nr.: 2008 Sand der echnische Daen: 17.06.2021 • Magne-Brems-Sysem Dieses Produk is nur ür den privaen Heimsporbereich gedach • ca. 8 kg Schwungmasse und nich ür gewerbliche oder kommerzielle Nuzung geeigne. • Widersandseinsellung 10-sug regelbar Heimspornuzung Klasse H/C...
Seite 11
Abb. Nr. Bezeichnung Abmessung Menge moner an ET Nummer Kunssoager 14x32 36-9925516-BT Süzrohr 33-2008-02-SW Unerlegscheibe gebogen 8//19 36-9966-CR Federring ür M8 12, 33,48+59 39-9864-VC Innensechskanschraube M8x20 3,5+30 39-9886-CR Verbindungskabel 1+35 36-2008-05-BT Seilzug 39+80 36-2008-06-BT Humuer 39-9900-SW Unerlegscheibe 8//16 39-9962 Sensor 35+40 36-2008-07-BT Widerstandsregulierung...
Seite 12
Abb. Nr. Bezeichnung Abmessung Menge moner an ET Nummer Tretachse 89+93 33-1908-10-SI Achsmuer 91+93 39-9820-SW Pedalarmaunahme 33-1908-08-SI Rundstopfen 36-1908-15-BT Pedalarmverkleidung 36-1908-04-BT Schraube M8x20 93+97 39-9886-CR Pedalarm 33-1908-09-SI Verkleidung links 40+98R 36-2008-01-BT Verkleidung rechs 40+98L 36-2008-02-BT Verbindungssück 36-1508-10-BT Gummiring 36-1908-12-BT Süzrohrverkleidung 36-1908-05-BT Schraube M5x15...
Seite 13
CONTENTS 1. Contents Dear cusomer, we congraulae you on your purchase o his home raining spors uni 2. Imporan Recommendaions and Saey Insrucions and hope ha we will have a grea deal o pleasure wih i. Please ake 3. Assembly Insrucions 14-16 heed o...
Seite 14
ASSEMBLY INSTRUCTIONS Remove all he separae pars rom he packaging, lay hem on he oor and check roughly ha all are here on he base o he assembly seps. Please noe ha a number o pars are conneced direcly o he main rame preassembled.
Seite 15
STEP 3: Assembling o he connecon cable 34 o he sensor cable 38 and insallaon o suppor 30 a he main rame 40. 1. Place screws M8x20 (33), curved washers (31) and spring washers (32) accessibly beside he ron par o he main rame (40). 2.
Seite 17
MOUNT, USE & DISMOUNT Moun: This raining equipmen is a saonary exercise machine used o simu- a. Sand beside he iem, pu he neares oores ino deepes posion lae a combinaon o biking, sepping and walking wihou causing ex- and hold he xed handlebar ghly. cessive pressure o he joins, hence decreasing he risk o...
Seite 18
COMPUTER INSTRUCTIONS 5.„PULSE“ display: The curren pulse rae is displayed in beas per minue. I is possible o- speciy a parcular value using he „E“ key. The values las aained by his uncon are no sored. (Limi o boh displays:40 – 240 pulse beas per minue.) Noe: For pulse measuremen, he wo conac...
Seite 19
CLEANING, CHECKS AND STORAGE 1. Cleaning Use only a less we cloh or cleaning. Cauon: Never use benzene, hinner or oher aggressive cleaning agens or surace cleaning as his dam- age caused. The device is only or privae home use and or use suiable indoors. Keep he uni clean and moisure rom he device. 2.
Seite 20
TRAINING INSTRUCTIONS You mus consider he ollowing acors in deermining he amoun o 4.Movaon raining eor required in order o aain angible physical and healh The key o a successul program is regular raining. You should se a benes: xed me and place or each day o raining and prepare yoursel men- ally or he raining.
Seite 21
PARTS LIST – SPARE PARTS LIST AX 6000 Ar.-Nr.: 2008 Technical data: Issue 17.06.2021 • Magnec brake sysem This produc is creaed only or privae Home spors acviy and no • approx. 8 KG ywheel allowed o us in a commercial or proessional area. Home Spor use •...
Seite 22
Illusraon No. Designaon Dimension mm Quany Atached o Illusraon No ETNumber Bushing 14x32 36-9925516-BT Handlebar pos 33-2008-02-SW Curved washer 8//19 36-9966-CR Spring washer or M8 12, 33,48+59 39-9864-VC Allen bol M8x20 3,5+30 39-9886-CR Connecon cable 1+35 36-2008-05-BT Tension wire 39+80 36-2008-06-BT Cap nut 39-9900-SW...
Seite 23
Illusraon No. Designaon Dimension mm Quany Atached o Illusraon No ETNumber Pedal axle 89+93 33-1908-10-SI Axle nu 91+93 39-9820-SW Crossing welding 33-1908-08-SI Crank plug 36-1908-15-BT Circle cover 36-1908-04-BT Screw M8x20 93+97 39-9886-CR Crank 33-1908-09-SI Chain cover lef 40+98R 36-2008-01-BT Chain cover right 40+98L 36-2008-02-BT Connecon shaf...
Seite 24
SOMMAIRE 1. Sommaire Chère cliene, cher clien, 2. Recommandaions imporanes e consignes de sécurié 24 Nous vous élicions pour l’acha de ce cycle d’enraînemen inérieur e nous vous souhaions beaucoup de plaisir avec. Veuillez respecer e 3. Insrucions de monage 25-27 suivre les indicaons e...
Seite 25
INSTRUCTIONS DE MONTAGE Sorez oues les pièces de l’emballage, posez-les sur le sol e conrôlez si rien ne manque en vous basan grossièrement sur la étapes de montage. Il faut tenir compe du ai que ceraines pièces on éé reliées au cadre e...
Seite 27
ÉTAPE N° 5: Monage du coup des pieds 43 sur le logemen des pieds 44. 1. Poser la coque de la pédale droie (43R) sur le lo- gemen de la coque de la pédale (44R) en veillan à ce que les rous de orage des pièces soien siués les uns au-dessus des autres.
Seite 28
MONTER, UTILISER & DESCENDRE Moner : Cee machine d’exercice saonnaire simule la combinaison cycler – a. Tandis que vous vous rouvez à côé de la machine, meez le re- marcher – promener. La pression sur les arculaons es moins élevée, pose-pied qui se rouve à...
Seite 29
MODE D’EMPLOI DE L‘ORDINATEUR 5.Afchage „PULSE“ afchage du pouls : Perme d’acher le pouls acuel par baemen par minue. La ouche « E »perme de xer préalablemen une valeur déerminée. Cee oncon ne perme pas de sauvegarder les valeurs obenues jusqu’àprésen.
Seite 30
NETTOYAGE, ENTRETIEN ET STOCKAGE DE L‘EXERCICE 1. Netoyage Ulisez uniquemen un chion humide pour le neoyage. Atenon: Ne jamais uliser de benzène, de diluan ou aure agens de neoyage agressis pour le neoyage de surace comme ce les dommages causés. L‘appareil es uniquemen pour un usage domesque privé e pour un usage inérieur appropriés.
Seite 31
RECOMMANDATIONS POUR L’ENTRAÎNEMENT Les aceurs ci-après doiven êre pris en compe pour la déerminaon 4. Movaon de l’enraînemen indispensable an d’améliorer concrèemen son Un enraînemen régulier es la cle de la réussie de vore programme. physique e sa sané: Vous devriez prévoir vore enraînemen à heure xe chaque jour e vous y préparer menalemen.
Seite 32
LISTE DES PIÈCES- LISTE DES PIÈCES DE RECHANGE AX 6000 N° de commande 2008 Caracérisques echniques : 17.06.2021 • Sysème de reinage magnéque Ce produc à seulemen pour le domaine de spor de maison privé de • manière souvenue e non pour l‘ulisaon indusrielle ou commer- masse ournane: environ 8 kg...
Seite 33
Schéma n° Désignaon Dimensions en mm Quané Uniés Moné sur Schéma n° Numéro ET Camp du plasque 14x32 36-9925516-BT Tube de suppor 33-2008-02-SW Rondelle 8//19 36-9966-CR Rondelle élasque bombée pour M8 12, 33,48+59 39-9864-VC Vis à six pans creux M8x20 3,5+30 39-9886-CR Câble de connexion...
Seite 34
Schéma n° Désignaon Dimensions en mm Quané Uniés Moné sur Schéma n° Numéro ET Axe de pédalier 89+93 33-1908-10-SI Ecrou d’axe 91+93 39-9820-SW Erier de bras de pédale 33-1908-08-SI Bouchon ronde 36-1908-15-BT Revêemen de bras de pédale 36-1908-04-BT M8x20 93+97 39-9886-CR Bras de pédale 33-1908-09-SI...
Seite 35
INHOUDSOPGAVE 1. Inhoudsopgave Geache klan Wij willen u van hare gelukwensen me de aanscha van uw homerai- 2. Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinsrucies ner en hopen da u hier veel plezier aan zul beleven. Neem a.u.b. de 3. Monagehandleiding 36-38 insruces en aanwijzingen ui deze monage- en bedieningshandlei- 4.
Seite 36
MONTAGEHANDLEIDING Neem alle losse onderdelen ui de verpakking, leg deze op de grond en bruo conroleer aan de hand van de montageen staps of alle onderdelen aanwezig zijn. Hierbij moe er op worden gele da een aanal onderdelen rechsreeks me he ondersel zijn ver- bonden en voorgemoneerd zijn.
Seite 37
STAP 3: Monage van de suurseunbuis 30 me he basisrame 40. 1. De schroeven M8x20 (33) en elkens onderlegplaajes (31), veer- ringen (32) binnen handbereik naas he voorse deel van he rame (40) leggen. 2. Schuiv de rubberen ring (100) en de bekleiding voor seunbuis (101) o...
Seite 38
STAP 5: Monage van de voeschaalen 43 aan de voeschaalbevesging 44. 1. De recher voeschaal (43R) op de bevesging (44R) seken. De openingen in de delen zo uilijnen da ze precies boven elkaar liggen. 2. De schroeven M6x50 (42) door de openingen seken.
Seite 39
OPSTAPPEN, GEBRUIKEN & AFSTAPPEN Di rainingsapparaa is een saonair apparaa combineer esen, seppen en lopen, zonder hierbij de gewrichen e overbelasen, waar- door he risico op blessures lager is. Opsappen: a. Ga naas he apparaa saan, plaas de voeseun da he dichs bij saan de laagse posie en houd de vase suur vas.
Seite 40
COMPUTERHANDLEIDING 5.„PULSE“weergave: De acuele harslag word in slagen per minuu weergegeven. He is mogelijkom voora een waarde in e voeren me de „E“ -oes. Ook word de laasbereike waarde bij deze unce nie opgeslagen. (Maxi- maal kan 40-240slagen per minuu worden weergegeven) Opgepas: Voor de polsmeng moeen de wee conacvlakken op de compuer me...
Seite 41
REINIGING, ONDERHOUD EN OPSLAG VAN DE HOMETRAINER 1. Reiniging Gebruik alleen een vochge doek voor he reinigen. Le op: Gebruik nooi benzeen, hinner o andere agressieve reinigingsmiddelen voor opper- vlakereiniging als deze Schade veroorzaak . He apparaa is alleen voor prive gebruik en voor gebruik geschike binnenshuis. Houd he apparaa schoon en vocht uit het apparaat.
Seite 42
TRAININGSHANDLEIDING De ondersaande acoren moeen in ach worden genomen bij he be- 4. Movae palen van de benodigde raining voor he bereiken van een merkbare De sleuel o een succesvol programma is een regelmage raining. U verbeering van uw guur en gezondheid: kun...
Seite 43
STUKLIJST - RESERVEONDERDELENLIJST AX 6000 Best.nr. 2008 Technische specicae: 17.06.2021 • Magnesch remsyseem Deze produk alleen bedoeld voor persoonlijke homenessruime • en nie geschik voor indusrieel o commercieel gebruik. Home - ca. 8 kg vliegwielmassa ness gebruik klasse H / C •...
Seite 46
ОБЗОР СОДЕРЖАНИЯ Уважаемые покупательницы и покупатели! Поздравляем Вас с покупкой тренировочного снаряда для домаш- 1. Обзор содержания них занятий спортом и желаем Вам самых приятных впечатлений. 2. Важные рекомендации и указания по безопасности Следуйте, пожалуйста, указаниям и инструкциям нашего руковод- 3.
Seite 47
РУКОВОДСТВО ПО МОНТАЖУ Пожалуйста, выньте все отдельные части из ко- робки и проверьте их на комплектность в соответ- ствии со спецификацией. Примите во внимание, что некоторые части предварительно смонтирова- ны. Время установки 50мин. ШАГ 1: Монтаж передней и задней ножек 56+58. 1.
Seite 48
ШАГ 3: Соединение компьютерного кабеля 34 с сенсорным кабелем 38 и монтаж опорной трубы 30 на основную раму 40. 1. Положите болты M8x20 (33), подкладные шайбы (31) и пру- жинные шайбы (32) рядом с передней частью основной рамы (40). 2. Вставьте нижнюю часть опорной трубы (30) в основную раму (40), наденьте...
Seite 49
ШАГ 5: Монтаж правого фиксатора 43 на ножной рычаг 44. 1. Приставьте правый фиксатор стопы (43R) на правый ножнойрычаг (44R) таким образом, чтобы отверстия располагалисьдруг над другом. 2. Вставьте болты M6x50 (42) сверху в отверстия. Наденьте собратной стороны одну подкладную шайбу...
Seite 50
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТРЕНАЖЕРА Из-за возможности изменения сопротивления, сочетание езды на велосипеде, бега и занятий на степпере предоставляет возможность тренировки сердечно-сосудистой системы без Садиться на тренажер: черезмерного напряжения. При этом возможна более или менее Встаньте рядом с тренажером и возьмитесь за поручни. Установите ближайшую...
Seite 51
ИСТРУКЦИЯ К КОМПЬЮТЕРУ 5.Лисплей „PULS“ ПУЛЬС: Демонстрируется фактическое состояние пульса в ударах в минуту. С помощью кнопки „E“ можно предварительно задать опреде- ленныепоказатели. Запись в память последних результатов в этой функциине производится. (Максимальная граница показателя от 40 до 220 ударов в минуту) Внимание: Для...
Seite 52
ЧИСТКА, ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ И ХРАНЕНИЕ 1. Чистка Для чистки используйте чистую влажную салфетку. Внимание: Никогда не используйте для чистки бензин, разбавитель или другие агрессивные чистящие средства, которые могут повредить поверхность. Тренажер предназначен только для домашнего использования в помещении. Предохраняйте тре- нажер от сырости и пыли. 2.
Seite 53
ИНСТРУКЦИЯ ПО ТРЕНИРОВКЕ Вы должны учитывать следующие факторы, чтобы определить 4. Мотивация верные параметры тренировок для достижения ощутимых Ключевым моментом успеха программы являются регулярные физических результатов и пользы для здоровья. тренировки. Вам следует установить конкретное время и место на каждый день для тренировок и внутренне подготовить себя 1.
Seite 54
СПЕЦИФИКАЦИЯ - СПИСОК ЗАПАСНЫХ ЧАСТЕЙ AX 6000 № заказа: 2008 Технические характеристики: 17.06.2021 • Магнитная система нагружения Этот конвейер к только для частной области спорта дома кажется • Иннерционная масса 8 кг и не для промышленного или коммерческого использования •...
Seite 55
Рис. № Наименование Размер мм Кво Монтируется на ET номер Пластмассовый подшипник 14x32 36-9925516-BT Опорной трубы 33-2008-02-SW Гнутая подкаладная шайба 8//19 36-9966-CR Пружинящее кольцо для M8 12, 33,48+59 39-9864-VC Болт с внутренним шестигранником M8x20 3,5+30 39-9886-CR Соединительный кабель 1+35 36-2008-05-BT Тяга...
Seite 56
Рис. № Наименование Размер мм Кво Монтируется на ET номер Ось кривошипа 89+93 33-1908-10-SI Осевая гайка 91+93 39-9820-SW Шатун запись педали 33-1908-08-SI Заглушки 36-1908-15-BT Обшивка шатун педали 36-1908-04-BT Болт M8x20 93+97 39-9886-CR Шатун педали 33-1908-09-SI Обшивка слева 40+98R 36-2008-01-BT Обшивка справа 40+98L 36-2008-02-BT Сочетание...