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ES
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ANTES DEL PRIMER USO
Paso 1: Ubicación
Instale la plataforma vibratoria en un lugar apropiado. Deje un espacio de al
menos 1 metro a ambos lados del aparato para evitar lesiones. Coloque el
aparato sobre una superfi cie estable y nivelada, protegida por un protector de
suelo o alfombra. Introduzca 2 pilas AAA en el mando a distancia.
Paso 2: Transporte
En el borde derecho inferior se encuentran ruedas de transporte. Utilice las
ruedas para trasladar el aparato hasta el lugar deseado.
Paso 3: Cintas de resistencia
Monte las cintas de resistencia en los soportes metálicos del aparato con
la ayuda de los mosquetones. Estos se encuentran en la parte delantera del
aparato, debajo del panel de control.
ATENCIÓN
¡Riesgo de lesiones! Asegúrese de los mosquetones están bien
cerrados para que no se suelte el soporte durante el uso.
Paso 4: Ajustar la cinta de resistencia
Reducir: Agarre con una mano la Parte A y pase la
cinta desde abajo. Se creará un pequeño nudo en
el Punto B. Tire de la cinta en el Punto D, lejos de la
Parte A, para que desaparezca el nudo.
Alargar: Pase un poco de cinta por la Parte A, para
crear un nudo en el Punto B, como se ha descrito
anteriormente. A continuación, tire de la cinta en
el Punto C, el asa debe moverse en dirección de la
Parte A.
Atención: Cuando no utilice las cintas de resistencia, guárdelas de manera
que nadie pueda lesionarse con ellas.
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