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Tanita innerScan RD-545-HR Bedienungsanleitung
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Tanita innerScan RD-545-HR Bedienungsanleitung

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ultérieure.
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Gebruikshandleiding
Lees deze gebruikshandleiding aandachtig door en bewaar deze voor
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Dual Frequency Body Composition Monitor
with integrated Bluetooth technology
RD-545-HR
Inhaltsverzeichnis

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Verwandte Anleitungen für Tanita innerScan RD-545-HR

Inhaltszusammenfassung für Tanita innerScan RD-545-HR

  • Seite 1 Dual Frequency Body Composition Monitor with integrated Bluetooth technology RD-545-HR Instruction Manual Read this Instruction Manual carefully and keep it for future reference. Bedienungsanleitung Lesen Sie diese Bedienungsanleitung aufmerksam und bewahren Sie sie für den späteren Gebrauch auf. Manuel d’utilisation Lisez attentivement le manuel d’utilisation et conservez-le pour une consultation ultérieure.

  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    Table of Contents Inhaltsverzeichnis Introduction ................3 Einleitung ................32 Features and Functions ............3 Merkmale und Funktionen ............32 For Your Safety ................4 Sicherheitshinweise ...............33 Getting Accurate Readings ............6 Genaue Messwerte erhalten ...........35 Preparations before Use ............7 Vorbereitungen vor dem Gebrauch ........36 Initial Setup (Type 1) Setup via Smartphone ......8 Ersteinrichtung (Typ 1) Einrichtung über Smartphone ...37 Initial Setup (Type 2) From Body Composition Monitor ..10 Ersteinrichtung (Typ 2) über die Körperanalysewaage ...39...

  • Seite 32: Einleitung

    TANITA haftet nicht für Verluste, die auf den Verlust der aufgezeichneten Daten zurückzuführen sind. TANITA haftet nicht für Schäden oder Verluste, die beim Gebrauch dieses Produkts oder durch Ansprüche Dritter entstehen. Hinweis: Die Ermittlung des Körperfetts variiert mit der im Körper vorhandenen Wassermenge und kann durch folgende Faktoren beeinflusst werden: Dehydratation oder Überhydratation aufgrund von Alkoholgenuss, Menstruation, intensivem körperlichen...

  • Seite 33: Sicherheitshinweise

    Sicherheitshinweise In diesem Abschnitt werden vorsorgliche Maßnahmen erklärt, die getroffen werden müssen, um Verletzungen von Benutzern dieses Geräts und anderen Personen sowie Sachschäden zu vermeiden. Bitte machen Sie sich mit diesen Informationen vertraut, um eine sichere Bedienung dieses Geräts sicherzustellen. Warnung Die Nichtbeachtung der mit diesem Symbol hervorgehobenen Anweisungen kann zum Tod oder schweren Verletzungen führen...
  • Seite 34 Stellen Sie die Waage auf eine harte, ebene Fläche mit möglichst wenig Vibrationen, um eine sichere und genaue Messung zu ermöglichen. Achten Sie darauf, dass die Waage nicht übermäßigen Stößen oder Vibrationen ausgesetzt wird. Anderenfalls besteht die Gefahr, dass die Waage beschädigt wird, Funktionsstörungen auftreten oder Einstellungen gelöscht werden. Verwenden oder lagern Sie diese Waage nicht an den folgenden Orten: ·Orte mit direkter Sonneneinstrahlung, in der Nähe von Heizungen oder Orte, die dem direkten Luftstrom von Klimaanlagen ausgesetzt sind usw.

  • Seite 35: Genaue Messwerte Erhalten

    Genaue Messwerte erhalten Um genaue Messwerte zu erhalten, wiegen Sie sich ohne Kleidung bei gleich bleibendem Wasserhaushalt. Ziehen Sie immer Socken bzw. Strümpfe aus und achten Sie darauf, dass Ihre Füße sauber sind, bevor Sie auf die Wiegeplattform steigen. Achten Sie darauf, dass der Fußrücken auf der Mitte der Wiegeplattform steht.

  • Seite 36: Vorbereitungen Vor Dem Gebrauch

    Vorbereitungen vor dem Gebrauch Batterien einlegen Hinweis: ・Achten Sie darauf, die Batterien korrekt ausgerichtet einzulegen. Werden die  Batterien falsch eingelegt, kann Flüssigkeit aus den Batterien austreten und  den Fußboden beschädigen. ・Wenn Sie das Gerät längere Zeit nicht benutzen, nehmen Sie vor dem Wegstellen  die Batterien heraus.

  • Seite 37: Ersteinrichtung (Typ 1) Einrichtung Über Smartphone

    Ersteinrichtung (Typ 1) Einrichtung über Smartphone 1.Laden Sie die MY TANITA Healthcare App im Google Play Store oder im Apple App Store herunter. Aktivieren Sie außerdem Bluetooth in den Einstellungen Ihres Telefons. Hinweis: ・Wenn Sie keine App verwenden, geben Sie die Einstellungen vor der Verwendung manuell in der Körperanalysewaage ein (S.
  • Seite 38 Ersteinrichtung (Typ 1) Einrichtung über Smartphone 5.bedienen Sie die Körperanalysewaage wie in der App angegeben. Wenn die Körperanalysewaage nicht eingeschaltet ist, halten Sie (Eingabetaste) mindestens 3 Sekunden lang gedrückt, und geben Sie dann die Informationen ein, die von der App angezeigt werden. Hinweis: ・Je nach Signalstärke kann es ein paar Sekunden dauern, bis die Verbindung zur Körperanalysewaage hergestellt ist.

  • Seite 39: Ersteinrichtung (Typ 2) Über Die Körperanalysewaage

    Ersteinrichtung (Typ 2) über die Körperanalysewaage Sie müssen zunächst Ihre persönlichen Daten (Geburtsdatum, Geschlecht, Größe, Gewicht und Körperzusammensetzung) eingeben, bevor Sie eine Messung vornehmen. Sobald diese Informationen registriert sind, werden sie abgerufen, wenn Sie das Gerät einschalten und die Körperanalysewaage in Betrieb nehmen, so dass Sie das Gerät jeden Tag problemlos verwenden können, ohne jedes Mal Informationen eingeben zu müssen.
  • Seite 40 Ersteinrichtung (Typ 2) über die Körperanalysewaage Registrierung nach Geschlecht 1.wählen Sie Ihr Geschlecht (männlich/weiblich/ männlicher Athlet/ weiblicher Athlet) mit den Tasten 2.zur Bestätigung drücken. Wer sollte den Athletenmodus verwenden? Erwachsene im Alter von 18 Jahren und darüber, die entweder ・ 12 Stunden oder mehr pro Woche trainieren oder Sport treiben und dies seit mindestens sechs Monaten tun.

  • Seite 41: Durchführung Von Messungen

    Durchführung von Messungen Gehen Sie zu MEINE MESSUNGEN und klicken Sie auf „MESSUNG STARTEN“. Folgen Sie den Anweisungen in der App. Wenn angezeigt wird, halten Sie das Bedienfeld fest und treten Sie vorsichtig barfuß auf die Messplattform. Hinweis: ・Bitte bewegen Sie sich während der Messung nicht. ・Messungen können nicht genau durchgeführt werden, wenn das Bedienfeld gehalten wird oder auf dem Boden liegt, bevor...

  • Seite 42: Messungen Mit Automatischer Erkennung Durchführen

    Messungen mit automatischer Erkennung durchführen Was ist die automatische Erkennungsfunktion? Diese Funktion ruft automatisch registrierte Benutzer ab und zeigt deren Ergebnisse an, sobald sie das Gerät einschalten, das Bedienfeld halten und die Messplattform betreten. Diese Funktion reduziert den Aufwand, da der Benutzer nicht bei jeder Verwendung neu bestimmt werden muss.
  • Seite 43 Das Gewicht wird angezeigt. Messen Sie Ihre Körperzusammensetzung und gleichen Sie diese mit Ihren registrierten Daten ab. Die Daten der automatischen Erkennung werden angezeigt. Bitte vergewissern Sie sich, dass die angezeigten Daten mit Ihren registrierten Inhalten übereinstimmen. Wenn die Herzfrequenzmessung eingeschaltet ist, wechselt die LCD-Anzeige zum Bildschirm für die Herzfrequenzmessung.

  • Seite 44: Messen Mit Einer Id-Nummer (Anrufmessung)

    Messen mit einer ID-Nummer (Anrufmessung) Geben Sie Ihre ID-Nummer ein und nehmen Sie Messungen vor, ohne die automatische Erkennung zu verwenden. Verwenden Sie diese Methode, wenn die Verwendung der automatischen Erkennung dazu führt, dass das Gerät wiederholt in den ID-Auswahlmodus usw.

  • Seite 45: Messungen Ohne Registrierung (Gastbenutzermessungen / Nur-Gewichtsmessungen)

    Messungen ohne Registrierung (Gastbenutzermessungen / Nur-Gewichtsmessungen) Gastbenutzer-Messungen 1.drücken Sie , um das Gerät einzuschalten, ohne das Bedienfeld abzunehmen. 2.Nachdem angezeigt wird, drücken Sie , wählen Sie und drücken Sie zur Bestätigung. . 3.wählen Sie Ihr Alter, Ihr Geschlecht, Ihre Größe und Ihre Herzfrequenz mit den Tasten 4.Nachdem die von Ihnen eingegebenen Informationen angezeigt wurden und Taste einstellen Ein/Aus-Taste...

  • Seite 46: Id-Auswahlmodus

    ID-Auswahlmodus Wenn die automatische Erkennungsfunktion mehrere mögliche Kandidaten findet, schaltet das Gerät nach der Messung der Körperzusammensetzung automatisch in den ID-Auswahlmodus. (Das Gerät piept) Wählen Sie Ihre ID-Nummer mit den Tasten aus und drücken Sie dann zur Bestätigung Wenn Sie feststellen, dass Ihre ID-Nummer falsch ist, während Sie Ihre Ergebnisse anzeigen, drücken Sie mindestens 3 Sekunden lang , um in den ID-Auswahlmodus zu wechseln und Ihre ID erneut auszuwählen.

  • Seite 47: Überprüfung Der Messergebnisse (Ganzkörper)

    Überprüfung der Messergebnisse (Ganzkörper) Die Messergebnisse werden nach Ihren persönlichen Daten angezeigt. Jedes Element wird etwa 4 Sekunden lang angezeigt, bevor zum nächsten Element gewechselt wird. Die Bewertungselemente leuchten in der Reihenfolge der persönlichen Registrierungsfarbe und dann der Bewertungsfarbe auf, bevor zum nächsten Element gewechselt wird. Zum Schluss wird Ihr Gewicht angezeigt, und nach etwa 40 Sekunden schaltet sich die Waage aus.

  • Seite 48: Überprüfung Der Messergebnisse (Nach Körperteilen)

    Überprüfung der Messergebnisse (nach Körperteilen) Drücken Sie , während die Ergebnisse für die Muskelmasse, den Muskelmassewert (muscle-q) oder den Körperfettanteil für den ganzen Körper angezeigt werden, um die Ergebnisse für jeden Körperteil zu überprüfen. Drücken Sie oder , während die Messergebnisse für einzelne Körperteile angezeigt werden, um zwischen den Elementen zu wechseln.

  • Seite 49: Überprüfung Der Messergebnisse (Abnormal)

    Überprüfung der Messergebnisse (abnormal) Hilfsfunktion für genaue Messungen (Referenzwert ist eine hohe Herzfrequenz) Wenn die Herzfrequenzmessung auf diesem Gerät aktiviert ist, wird die Herzfrequenz nach der Körperzusammensetzung gemessen. Wenn Ihre Herzfrequenz aufgrund von Aktivitäten wie Sport oder Baden schneller als Ihr normaler Bereich ist, erscheint ein „...

  • Seite 50: Ändern Persönlicher Daten

    Ändern persönlicher Daten 1. Drücken Sie , um das Gerät einzuschalten, ohne das Bedienfeld vom Gerät zu entfernen. 2. Nachdem angezeigt wird, drücken Sie , drücken Sie . 3. Wählen Sie Ihre ID-Nummer (1-4) mit den Tasten Hinweis: ・Wenn Sie in den Einstellungen der App einen Spitznamen eingegeben und die Körperanalysewaage mit Ihrem Smartphone verbunden haben, wird Ihr Spitzname anstelle Ihrer ID-Nummer angezeigt.

  • Seite 51: Löschung Personenbezogener Daten

    Löschung personenbezogener Daten 1. Drücken Sie , um das Gerät einzuschalten, ohne das Bedienfeld vom Gerät zu entfernen. 2. Nachdem angezeigt wird, drücken Sie 3. Wählen Sie die zu löschende ID-Nummer mit den Tasten 4. Drücken und halten Sie länger als 3 Sekunden. wird angezeigt.

  • Seite 52: Leitfaden Für Die Körperzusammensetzung

    Waage für die Messung von Gewicht verwendet werden: Alle anderen Funktionen sind für diese Altersklasse nicht geeignet. Nach umfassenden Investitionen in die jüngste BIA-Technologie und sportwissenschaftlichen Untersuchungen hat TANITA die Sportler-Modus Funktion aktualisiert, um die Messungen noch genauer zu gestalten und einem größeren Nutzerkreis zur Verfügung zu stellen.

  • Seite 53: Was Ist Der Körperfettanteil

    Was ist der Körperfettanteil? (Altersgruppe 5-99) Der Körperfettanteil ist die Menge des Körperfetts im Verhältnis zum Gesamtgewicht. Erwiesenermaßen trägt die Senkung übermäßigen Körperfetts zur Reduktion des Risikos für bestimmte Beschwerden wie Bluthochdruck, Herzkrankheit, Diabetes und Krebs bei. Das nachstehende Diagramm zeigt den gesunden Bereich für das Körperfett. Körperfettbereiche für normale Kinder Körperfettbereiche für normale Erwachsene Susan Jebb et al.
  • Seite 54 Sicherzustellen, dass der Anteil von Viszeralfett im gesunden Bereich liegt, kann dazu beitragen, die Risiken für bestimmte Erkrankungen wie Herzkrankheit, Bluthochdruck und das Einsetzen von Typ-2-Diabetes zu senken. Die TANITA Körperanalysewaage nimmt eine Einstufung des Viszeralfetts im Bereich von 1 - 59 vor. Werte 1 - 12,5 Ihr Viszeralfett liegt im gesunden Bereich.
  • Seite 55 Bei der Bewertung der Muskelmasse wird die Menge der Muskelmasse mit der Größe des betreffenden Individuums verglichen und entsprechend berechnet und eingestuft. Die TANITA Health Planet App, die sich mit diesem Gerät verbinden lässt, zeigt die Bewertung der Muskelmasse als Muskelwert an, wie unten dargestellt ist. Je höher der Wert, desto größer ist die Muskelmasse.
  • Seite 56 Diese Person hat einen geringeren Körperfettanteil als der Durchschnitt und eine ausreichende Muskelmasse. Sehr muskulös (Sportler/in) Sehr muskulös Diese Person hat einen geringeren Körperfettanteil als der Durchschnitt und eine überdurchschnittliche Muskelmasse. Quelle: Daten von: Columbia University (New York) und TANITA Institute (Tokyo) Hoch Stellt Muskeln dar Adipös...
  • Seite 57 Was ist der Muskelqualitätswert? (Agilt für Altersgruppe 18 - 99) Der Muskelqualitätswert gibt die „Qualität (den Zustand) des Muskels“ an, der nach Faktoren wie Alter und Kondition variiert. Die Muskeln von jungen Menschen, die regelmäßig Sport treiben, sind normalerweise in gutem Zustand. Der Zustand der Muskeln verschlechtert sich dagegen bei älteren Menschen, die nicht ausreichend körperlich aktiv sind.
  • Seite 58 Was ist Knochenmasse? (Altersgruppe 18-99) Diese Funktion zeigt die Menge von Knochen (Knochenminerallevel, Calcium oder andere Mineralien) im Körper an. Untersuchungen haben erwiesen, dass körperliche Betätigung und die Entwicklung von Muskelgewebe mit stärkeren und gesünderen Knochen verbunden sind. Während es eher unwahrscheinlich ist, dass bei der Knochenstruktur kurzfristig merkliche Veränderungen auftreten, ist es doch wichtig, durch eine ausgewogene Diät und ausreichende körperliche Aktivität für gesunde Knochen zu sorgen.

  • Seite 59: Fehlersuche

    Fehlersuche Wenn Sie Probleme mit Ihrem Gerät haben, überprüfen Sie die folgenden Informationen, bevor Sie eine Reparatur anfordern. Problem Siehe Referenzseite □Sind die Batterien richtig eingelegt? Es wird nichts angezeigt, egal welche Taste □Sind die Batterien verbraucht? gedrückt wird. □Sind die Batteriepole mit Plastik oder Schmutz bedeckt? □...

  • Seite 60: Entsorgung

    ・ Apple, das Apple-Logo und iPhone sind Marken von Apple Inc., die in den USA und anderen Ländern eingetragen sind. App Store ist eine Dienstleistungsmarke von Apple Inc. ・ Android und Google Play sind Marken der Google LLC. ・ Der Bluetooth Markenname und das Bluetooth Logo sind eingetragene Marken der Bluetooth SIG, Inc. Die TANITA Corporation verwendet diese Marken unter Lizenz.
  • Seite 119 MEMO...

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