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Tanita innerscan RD-953 Bedienungsanleitung
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Dual Frequency Body Composition Monitor
with integrated Bluetooth
RD-953
technology
®
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Inhaltszusammenfassung für Tanita innerscan RD-953

  • Seite 1 Dual Frequency Body Composition Monitor with integrated Bluetooth technology ® RD-953 Instruction Manual Read this Instruction Manual carefully and keep it for future reference. Bedienungsanleitung Lesen Sie diese Bedienungsanleitung aufmerksam und bewahren Sie sie für den späteren Gebrauch auf. Manuel d'utilisation Lisez attentivement le manuel d’utilisation et conservez-le pour une consultation ultérieure.
  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    Table of Contents Inhaltsverzeichnis Introduction ……………………………………………… 3 Einleitung ………………………………………………… 25 Features and Functions …………………………………… 3 Merkmale und Funktionen ………………………………… 25 For Your Safety …………………………………………… 4 Sicherheitshinweise ……………………………………… 26 Getting Accurate Readings ………………………………… 5 Genaue Messwerte erhalten ……………………………… 27 Preparations before Use …………………………………… 6 Vorbereitungen vor dem Gebrauch …………………………...
  • Seite 25: Einleitung

    TANITA haftet nicht für Verluste, die auf den Verlust der aufgezeichneten Daten zurückzuführen sind. TANITA haftet nicht für Schäden oder Verluste, die beim Gebrauch dieses Produkts oder durch Ansprüche Dritter entstehen. Hinweis: Die Ermittlung des Körperfetts variiert mit der im Körper vorhandenen Wassermenge und kann durch folgende Faktoren beeinflusst werden: Dehydratation oder Überhydratation aufgrund von Alkoholgenuss, Menstruation, intensivem körperlichen...
  • Seite 26: Sicherheitshinweise

    Sicherheitshinweise In diesem Abschnitt werden vorsorgliche Maßnahmen erklärt, die getroffen werden müssen, um Verletzungen von Benutzern dieses Geräts und anderen Personen sowie Sachschäden zu vermeiden. Bitte machen Sie sich mit diesen Informationen vertraut, um eine sichere Bedienung dieses Geräts sicherzustellen. Warnung Die Nichtbeachtung der mit diesem Symbol hervorgehobenen Anweisungen kann zum Tod oder schweren Verletzungen führen...
  • Seite 27 Stellen Sie die Waage auf eine harte, ebene Fläche mit möglichst wenig Vibrationen, um eine sichere und genaue Messung zu ermöglichen. Achten Sie darauf, dass die Waage nicht übermäßigen Stößen oder Vibrationen ausgesetzt wird. Anderenfalls besteht die Gefahr, dass die Waage beschädigt wird, Funktionsstörungen auftreten oder Einstellungen gelöscht werden. Verwenden oder lagern Sie diese Waage nicht an den folgenden Orten: ·Orte mit direkter Sonneneinstrahlung, in der Nähe von Heizungen oder Orte, die dem direkten Luftstrom von Klimaanlagen ausgesetzt sind usw.
  • Seite 28: Batterien Einlegen

    Vorbereitungen vor dem Gebrauch Batterien einlegen Hinweis: ・Achten Sie darauf, die Batterien korrekt ausgerichtet einzulegen. Werden die  Batterien falsch eingelegt, kann Flüssigkeit aus den Batterien austreten und  den Fußboden beschädigen. ・Wenn Sie das Gerät längere Zeit nicht benutzen, nehmen Sie vor dem Wegstellen  die Batterien heraus.
  • Seite 29: Ihr Smartphone Verbinden

    Aktivieren Sie die Bluetooth Einstellung und stellen Sie die URL auf das Herunterladen der My TANITA App ein. http://www.tanita.eu Hinweis: ・Einzelheiten über die unterstützten Modelle finden Sie auf der TANITA Website. ・Wenn Sie die dedizierte App nicht verwenden möchten, können Sie die Einstellungen an der Körperanalysewaage manuell vornehmen. (S. 30) ・Wenn Sie Ihr Smartphone wechseln, müssen Sie Ihr neues Smartphone neu registrieren.
  • Seite 30: Datum Und Uhrzeit (Neu) Einstellen

    Datum und Uhrzeit (neu) einstellen (nicht erforderlich, wenn Verbindung zum Smartphone hergestellt ist) 1. Datum einstellen Drücken Sie bei ausgeschaltetem Gerät die Taste , um die Einstellung vorzunehmen. Drücken Sie die Tasten , um das Jahr einzustellen, und dann die Taste Der Monat und das Datum werden auf die gleiche Weise eingestellt.
  • Seite 31: Persönliche Daten Im Speicher Einstellen Und Speichern

    Persönliche Daten im Speicher einstellen und speichern (nicht erforderlich, wenn Verbindung zum Smartphone hergestellt ist) Die Körperanalysewaage kann nur verwendet werden, wenn Daten in einem der Speicher für die persönlichen Daten programmiert wurden. Wenn Sie keine persönlichen Daten registrieren, können Sie die Körperanalysewaage nur für Gewichtsmessungen verwenden. 1.
  • Seite 32: Körperzusammensetzung Messen

    Persönliche Daten im Speicher einstellen und speichern 5. Körperzusammensetzung messen Stellen Sie sicher, dass „0.00kg“ (0.0lb, 0.0stlb) auf dem Display angezeigt wird und steigen Sie dann auf die Waage. Die registrierten persönlichen Daten und die Messergebnisse werden nacheinander angezeigt. Anschließend schaltet sich die Waage automatisch aus. Hinweis: Wenn Sie auf die Waage steigen, bevor „0.00kg“...
  • Seite 33: Messungen Durchführen

    Messungen durchführen Wählen Sie bei ausgeschalteter Waage in der App die Option „Daten eingeben“ aus und folgen Sie dann der Anleitung in der App. Steigen Sie auf die Waage, sobald „0.00kg“ (0.0lb, 0.0stlb) angezeigt wird. Die Messdaten werden automatisch an das Smartphone gesendet. Eventuelle noch nicht gesendete Daten in der Waage werden ebenfalls an das Smartphone gesendet.
  • Seite 34: Auf Die Waage Steigen

    Messungen durchführen Nachdem Sie Ihre persönlichen Daten eingegeben haben, können Sie Messungen durchführen. 1. Auf die Waage steigen Steigen Sie auf die Waage, wenn die Stromversorgung ausgeschaltet ist. Die Waage startet die Messung automatisch. 2. Messergebnisse anzeigen Nach der Durchführung der Messungen werden Ihre Ergebnisse automatisch in der auf der nächsten Seite angegebenen Reihenfolge angezeigt.
  • Seite 35 Messergebnisse Gewicht Körperfett in % Muskelmasse Muskelqualitätswert Grundumsatz Körperbauwert Knochenmasse Viszeralfett Stoffwechselalter Gesamtkörperwasser in % Die Bewertung Ihrer Messergebnisse wird durch die Farbe der Hintergrundbeleuchtung angezeigt. Bewertung über Farbcode (zutreffendes Alter) BMI (18-99) Adipös Höher / Niedriger Normaler Bereich Körperfett in % (5-99) Adipös Höher / Niedriger Normal (-) / Normal (+)
  • Seite 36: Persönliche Daten-Nummer Für Messung Auswählen

    Persönliche Daten-Nummer für Messung angeben Folgen Sie dieser Anleitung, wenn die Waage Ihre Nummer auch weiterhin nicht erkennt. Drücken Sie bei ausgeschaltetem Gerät die Taste , um die Messung zu starten. Wählen Sie mit den Tasten die Nummer Ihrer persönlichen Daten aus und drücken Sie dann die Taste Steigen Sie auf die Waage, wenn „0.00kg“...
  • Seite 37: Gast-Modus Programmieren

    Gast-Modus programmieren Mit dem Gast-Modus können Sie die Waage für einen einmaligen Gebrauch programmieren, ohne eine Persönliche Daten-Nummer zu verwenden. Drücken Sie die Taste , um „GAST“ („GUEST“) auszuwählen, und drücken Sie dann die Taste Gehen Sie anschließend wie folgt vor: Stellen Sie Alter, Geschlecht (Männlich/Weiblich/Sportler/Sportlerin) und Größe ein.
  • Seite 38: Leitfaden Für Die Körperzusammensetzung

    Waage für die Messung von Gewicht verwendet werden: Alle anderen Funktionen sind für diese Altersklasse nicht geeignet. Nach umfassenden Investitionen in die jüngste BIA-Technologie und sportwissenschaftlichen Untersuchungen hat TANITA die Sportler-Modus Funktion aktualisiert, um die Messungen noch genauer zu gestalten und einem größeren Nutzerkreis zur Verfügung zu stellen.
  • Seite 39: Was Ist Der Körperfettanteil

    Was ist der Körperfettanteil? (Altersgruppe 5-99) Der Körperfettanteil ist die Menge des Körperfetts im Verhältnis zum Gesamtgewicht. Erwiesenermaßen trägt die Senkung übermäßigen Körperfetts zur Reduktion des Risikos für bestimmte Beschwerden wie Bluthochdruck, Herzkrankheit, Diabetes und Krebs bei. Das nachstehende Diagramm zeigt den gesunden Bereich für das Körperfett. Körperfettbereiche für normale Kinder Körperfettbereiche für normale Erwachsene Susan Jebb et al.
  • Seite 40 Anteil von Viszeralfett im gesunden Bereich liegt, kann dazu beitragen, die Risiken für bestimmte Erkrankungen wie Herzkrankheit, Bluthochdruck und das Einsetzen von Typ-2-Diabetes zu senken. Die TANITA Körperanalysewaage nimmt eine Einstufung des Viszeralfetts im Bereich von 1 - 59 vor. Werte 1 - 12,5 Ihr Viszeralfett liegt im gesunden Bereich.
  • Seite 41 Bei der Bewertung der Muskelmasse wird die Menge der Muskelmasse mit der Größe des betreffenden Individuums verglichen und entsprechend berechnet und eingestuft. Die TANITA Health Planet App, die sich mit diesem Gerät verbinden lässt, zeigt die Bewertung der Muskelmasse als Muskelwert an, wie unten dargestellt ist. Je höher der Wert, desto größer ist die Muskelmasse.
  • Seite 42 Diese Person hat einen geringeren Körperfettanteil als der Durchschnitt und eine ausreichende Muskelmasse. Sehr muskulös (Sportler/in) Sehr muskulös Diese Person hat einen geringeren Körperfettanteil als der Durchschnitt und eine überdurchschnittliche Muskelmasse. Quelle: Daten von: Columbia University (New York) und TANITA Institute (Tokyo) Hoch Stellt Muskeln dar Adipös Zu viel...
  • Seite 43 Was ist der Muskelqualitätswert? (gilt für Altersgruppe 18 - 99) Der Muskelqualitätswert gibt die „Qualität“ (den Zustand) des Muskels“ an, der nach Faktoren wie Alter und Kondition variiert. Die Muskeln von jungen Menschen, die regelmäßig Sport treiben, sind normalerweise in gutem Zustand. Der Zustand der Muskeln verschlechtert sich dagegen bei älteren Menschen, die nicht ausreichend körperlich aktiv sind.
  • Seite 44 Was ist Knochenmasse? (Altersgruppe 18-99) Diese Funktion zeigt die Menge von Knochen (Knochenminerallevel, Calcium oder andere Mineralien) im Körper an. Untersuchungen haben erwiesen, dass körperliche Betätigung und die Entwicklung von Muskelgewebe mit stärkeren und gesünderen Knochen verbunden sind. Während es eher unwahrscheinlich ist, dass bei der Knochenstruktur kurzfristig merkliche Veränderungen auftreten, ist es doch wichtig, durch eine ausgewogene Diät und ausreichende körperliche Aktivität für gesunde Knochen zu sorgen.
  • Seite 45: Fehlerbehebung

    Fehlerbehebung Sollten die folgenden Probleme auftreten, folgen Sie bitte den nachstehenden Anweisungen. Auf dem Display wird „Lo“ angezeigt. Prüfen Sie, ob die Batterien korrekt eingelegt sind. Wenn nicht, legen Sie sie korrekt ein. Die Batterien sind fast leer. Ersetzen Sie die Batterien umgehend. Siehe Seite 6.
  • Seite 46: Entsorgung

    ・ Apple, das Apple-Logo und iPhone sind Marken von Apple Inc., die in den USA und anderen Ländern eingetragen sind. App Store ist eine Dienstleistungsmarke von Apple Inc. ・ Android und Google Play sind Marken der Google LLC. ・ Der Bluetooth Markenname und das Bluetooth Logo sind eingetragene Marken der Bluetooth SIG, Inc. Die TANITA Corporation verwendet diese Marken unter Lizenz.
  • Seite 91 MEMO...

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