Przed Rozpoczęciem - Vision Fitness S60 Anleitung

PRZED ROZPOCZĘCIEM
WYBÓR MIEJSCA LOKALIZACJI
Urządzenie należy ustawić na równej i stabilnej powierzchni, z dala od bezpośredniego
nasłonecznienia. Silne promieniowanie UV może spowodować przebarwienia tworzyw sztucznych.
Urządzenie umieścić w miejscu o niskiej temperaturze i wilgotności. Za urządzeniem należy
pozostawić wolną strefę o szerokości co najmniej 0,6 m (24 cali). Strefa ta musi być wolna od
przeszkód i zapewniać użytkownikowi wolną drogę opuszczania maszyny. Nie należy umieszczać
urządzenia w miejscach, w których mogłyby zablokować się otwory wentylacyjne lub powietrzne.
Sprzętu nie należy umieszczać w garażu, zadaszonym patio, w pobliżu wody lub na zewnątrz.
POZIOMOWANIE URZĄDZENIA
Po rozstawieniu trenażera Suspension Elliptical™ w pożądanej lokalizacji należy upewnić się,
że stoi stabilnie. W przypadku bujania się lub braku stabilności trenażera Suspension Elliptical™
należy go wypoziomować. Najpierw należy ustalić, który element poziomujący nie styka się
w całości z podłogą. Aby móc poruszać elementem poziomującym, należy poluzować nakrętkę
u jego podstawy. Następnie należy obracać elementem poziomującym w lewo lub w prawo, aż
trenażer Suspension Elliptical™ będzie stabilny. Następnie należy zablokować element regulujący
poprzez dokręcenie nakrętki w stronę rury wspierającej.
OSTRZEŻENIE!
Nasz sprzęt jest ciężki, należy zachować ostrożność i w razie potrzeby skorzystać z dodatkowej
pomocy podczas przenoszenia. Nieprzestrzeganie tej instrukcji może spowodować obrażenia ciała.
OBSZAR ĆWICZEŃ
WOLNY OBSZAR
0,6
m
40
POLUZUJ
OBRÓĆ
(2 )
stopy
MOC
Jeśli urządzenie jest zasilane ze źródła zasilania, zasilanie należy podłączyć do gniazda
zasilania, które znajduje się z przodu urządzenia, w pobliżu rurki stabilizatora. Przewód
zasilający należy odłączyć od źródła zasilania, gdy urządzenie nie jest używane.
WCHODZENIE I SCHODZENIE
1. Stanąć za urządzeniem.
2. Przytrzymując oba tylne podłokietniki w celu podparcia, położyć stopę na najniższym
pedale i nacisnąć pedał w dół do najniższej pozycji przed wejściem na pedał.
3. Poczekać, aż urządzenie przestanie się ruszać, a następnie
położyć drugą stopę na przeciwległym pedale.
4. Przed zejściem z urządzenia należy poczekać, aż urządzenie zupełnie się zatrzyma.
KORZYSTANIE Z FUNKCJI POMIARU TĘTNA
Funkcja pomiaru tętna w tym produkcie nie jest urządzeniem medycznym. Chociaż uchwyty do pomiaru
tętna mogą zapewnić względną ocenę rzeczywistego tętna, nie należy na nich polegać, gdy konieczne są
dokładne odczyty. Niektóre osoby, w tym osoby uczestniczące w programie rehabilitacji kardiologicznej,
mogą skorzystać z alternatywnego systemu monitorowania tętna, takiego jak pasek na klatkę piersiową
lub pasek na nadgarstek. Różne czynniki, w tym ruch użytkownika, mogą mieć wpływ na dokładność
odczytu tętna. Odczyt tętna ma na celu jedynie pomoc w ogólnym określaniu trendów wysokości tętna.
Należy zasięgnąć porady lekarza.
Należy umieścić dłonie bezpośrednio na uchwycie do pomiaru tętna. Aby zarejestrować tętno, uchwyty
należy złapać obiema dłońmi. Rejestracja tętna trwa kilka sekund. Nie należy zbyt mocno trzymać
uchwytów do pomiaru tętna. Mocne trzymanie uchwytów może spowodować wzrost ciśnienia krwi.
Uchwyt należy lekko trzymać lekko, obejmując go. Przy stałym trzymaniu uchwytu do pomiaru tętna
może dojść do błędnego odczytu. Należy dopilnować czyszczenia czujników tętna, aby zapewnić
prawidłową styczność.
OSTRZEŻENIE!
Systemy monitorowania tętna mogą być niedokładne. Nadmierne ćwiczenia mogą spowodować poważne
obrażenia ciała lub śmierć. W przypadku złego samopoczucia należy natychmiast przerwać ćwiczenia.
DOKRĘĆ