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Beispiel-Programmverläufe der Festprogramme 900 - 909
Festprogramm 901 – Programmgrafik B
•
ebenfalls zum Kennenlernen der
audio-visuellen Entspannung
•
gut geeignet für Anfänger*innen
•
sanf ter Frequenz verlauf aus-
schließlich im Alpha-Bereich
•
sehr viele Schwingungsmuster-
wechsel (sind in der Grafik nicht
eingezeichnet).
Festprogramm 902 – Programmgrafik C
•
einfaches Anfänger*innen-
Programm
•
Entspannungsprogramm vor-
wiegend im Alpha-Bereich.
14
12
10
8
6
4
2
1
2
3
4
5
18
16
14
12
10
8
6
4
2
1
2
3
39
Alpha Entspannung II, 15 Minuten
6
7
8
9
10
11
Zeit (Min.)
Entspannung, 10 Minuten
4
5
6
7
Zeit (Min.)
12
13
14
15
8
9
10
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