BrainLight Synchro PRO Bedienungsanleitung

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-Synchro PRO

Bedienungsanleitung: brainLight

Seit 1988

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Inhaltszusammenfassung für BrainLight Synchro PRO

Seite 1 -Synchro PRO Bedienungsanleitung: brainLight ® Seit 1988 ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦...
Seite 2: Inhaltsverzeichnis
• Synchro PRO 4D Sphere ........... Beispiel-Programmverläufe der • Synchro PRO Gravity PLUS ........Festprogramme 900-909 ..........• Synchro PRO 4D Zenesse ........11 Mentales Training mit dem Wechseln der Programmkarte ........-Synchro PRO brainLight Bedienfeld des -Synchro PRO ..........
Seite 3: Vorwort
Teil einen Überblick über Aufbau und Bedienung Ihres dem unsere Produkte beitragen sollen, auf gesamt- brainLight -Synchro PRO und geht im zweiten Teil auf gesellschaftlicher Ebene etabliert. Ein zugegebener- Einsatz, Hintergrund und Wirkungsweise ein. maßen hohes und langfristiges Ziel, für das wir gerne täglich erneut unser Bestes geben: in der Weiterent-...
Seite 4: Gegenindikationen
Ärztin, wenn Sie in psychologischer oder psychiatri- scher Behandlung sind. brainLight -Systeme können unter Berücksichti- Wenn Sie einen Synchro PRO mit einem gung der hier aufgeführten Ausnahmen bedenkenlos brainLight Shiatsu-Massagesessel besitzen, dürfen Sie die Massa- benutzt werden. Im Zweifelsfalle konsultieren Sie bitte gefunktionen des Massagesessels nicht nutzen: Ihre*n Arzt*Ärztin.
Seite 5: I: Grundlagen
I. Grundlagen Lieferumfang des brainLight-Synchro PRO: Synchro PRO brainLight- Visualisierungsbrille mit Intensitätsregler Kopfhörer mit Lautstärkeregler (Abb. des Kopfhörers beispielhaft) Netzteil mit GS-Zeichen Verbindungskabel (mit 3,5 mm-Klinkensteckern an beiden Enden)
Seite 6: Lieferumfang, Technische Daten & Aufbauanleitung
Sie sich bitte, dass alle im Lieferumfang unkompliziert aufbauen: aufgeführten Teile vorhanden sind: 1. Verbinden Sie alle Kabel an der Unterseite Ihres Lieferumfang Synchro PRO mit den dafür vorgesehenen und ent- brainLight -Synchro PRO mit: sprechend gekennzeichneten Anschlüssen laut den •...
Seite 7: Installationsdiagramm
-Synchro PRO ohne Massagesessel ® Installationsdiagramm: Optionaler Anschluss für Ihre externe Klang- quelle (Mobiltelefon, CD-Player, Laptop etc.) mit Hilfe des im Lieferumfang enthal- tenen Verbindungs- kabels (je nach Klang- quelle benötigen Sie evtl. noch einen Adap- ter). Anschlüsse: Siehe Unterseite...
Seite 8: Synchro Pro Flow
-Synchro PRO flow flow brainLight ® Installationsdiagramm: Optionaler Anschluss für Ihre externe Klang- quelle (Mobiltelefon, CD-Player, Laptop etc.) mit Hilfe des im Lieferumfang enthal- tenen Verbindungs- kabels (je nach Klang- quelle benötigen Sie Verbindung zum Massage- evtl. noch einen Adap- sessel flow am Hauptschalter- ter).
Seite 9: Synchro Pro 4D Sphere
SPHERE brainLight -Synchro PRO 4D ® Installationsdiagramm: Optionaler Anschluss für Ihre externe Klang- quelle (Mobiltelefon, CD-Player, Laptop etc.) mit Hilfe des im Lieferumfang enthal- tenen Verbindungs- kabels (je nach Klang- quelle benötigen Sie Verbindung zum Massage- evtl. noch einen Adap- sessel SPHERE am Haupt- ter).
Seite 10: Synchro Pro Gravity Plus
-Synchro PRO Gravity PLUS ® Installationsdiagramm: Steuerungsbox: Optionaler Anschluss Siehe rechts unten für Ihre externe Klang- an der Basis der quelle (Mobiltelefon, Sesselrückseite CD-Player, Laptop etc.) mit Hilfe des im Lieferumfang enthal- tenen Verbindungs- kabels (je nach Klang- quelle benötigen Sie Anschlüsse: Seitlich...
Seite 11: Synchro Pro 4D Zenesse
Z enesse brainLight -Synchro PRO 4D ® Installationsdiagramm: Optionaler Anschluss für Ihre externe Klang- quelle (Mobiltelefon, CD-Player, Laptop etc.) mit Hilfe des im Lieferumfang enthal- tenen Verbindungs- kabels (je nach Klang- quelle benötigen Sie Steuerungsbox mit evtl. noch einen Adap- Mini XLR-Buchse: ter).
Seite 12: Wechseln Der Programmkarte
Kartenschlitz ein, bis sie hörbar einrastet. Achten Sie da- Passende Programmblöcke für Ihren brainLight bei auf die richtige Steckrichtung Synchro PRO zu den unterschiedlichsten Themen www.brain- wie in der Abbildung. finden Sie auf unserer Internetseite unter: light.de/produkte/programmbloecke/.
Seite 13: Bedienfeld Des Brainlight -Synchro Pro
LCD-Display mit Programm- und Restlaufzeitanzeige Intensität* – Intensität* + Abbruchtaste Touch-Tastatur * Wahlmöglichkeit: Verringerung (–) oder Verstärkung (+) der Intensität der Luftdruckmassage innerhalb von 5 Sekunden nach Programmwahl (nur beim brainLight -Synchro PRO mit Massagesessel 4D Zenesse oder 4D Sphere)
Seite 14: Die Erstanwendung
-Synchro PRO ein, in- dem Sie den Netzstecker in die Steckdose stecken HINWEIS: Beim Synchro PRO mit 4D Zenesse oder bzw. den Synchro durch Drücken einer beliebigen Taste wieder aus dem Stand-by-Modus aktivieren. mit 4D Sphere haben Sie nach der Programmwahl 5 Sekunden lang Zeit, die Intensität der Luftdruckmas-...
Seite 15: Vor Jeder Weiteren Anwendung
Anwendung brainLight ® Vor jeder weiteren Anwendung Während der Anwendung Nehmen Sie sich zu Beginn ein paar Momente Zeit, um Die Augen sind während der Anwendung geschlossen. tief und gleichmäßig zu atmen. Schließen Sie die Augen Hinter dem geschlossenen Auge entstehen durch die und lassen Sie Ihre Gedanken fließen.
Seite 16: Nach Der Anwendung
Sie darauf, dass keine Flüssigkeit in die Anschlüsse keiten nach einer brainLight -Anwendung mit viel des Synchro PRO sowie die Licht- und Lautstärkereg- mehr Ruhe und Sorgfalt ausführen, als es ihrer Ge- ler von Visualisierungsbrille und Kopfhörer gelangt. wohnheit entspricht. Nehmen Sie solche scheinbaren „Randbeobachtungen“...
Seite 17: Die Brainlight -Programme
-Programme brainLight ® Jeder -Synchro PRO beinhaltet zwei un- Die Haupt-Programme des -Synchro PRO brainLight brainLight terschiedliche Programmarten: sind Instant-Programme, die aus aufeinander abge- 1. Instant-Programme stimmten Licht- und Ton-Frequenzen sowie Musik und 2. Fest- und Festfrequenzprogramme. gegebenenfalls sprachlicher Begleitung bestehen. So- mit ist für eine Anwendung nur die Programmnummer...
Seite 18: Die Fest- Und Festfrequenzprogramme
Die Fest- und Festfrequenzprogramme Die 50 Fest- und Festfrequenzprogramme, die in verwenden, wechseln Sie bitte zuerst die Programm- Ihren Synchro PRO integriert sind, enthalten nur karte in Ihrem Synchro. Die Anleitung dazu finden Sie Licht- und Ton-Frequenzen (keine Musik und/oder auf S.
Seite 19 Musik und Licht-/Ton-Frequenzen gegenteilig auf Sie einwirken. TIPP für eigene Aufnahmen: Selbstverständlich können nach dem gleichen Prin- zip auch eigene Sprachaufnahmen, zum Beispiel persönliche Affirmationen oder aufgesprochene Lerninhalte eingesetzt werden. Weitere Hinweise zum Lernen mit dem Synchro PRO siehe S. 47.
Seite 20: Zubehör Und Erweiterungsmöglichkeiten
Zubehör und Erweiterungsmöglichkeiten • Sie haben die Möglichkeit, weitere Programmblöcke • -Synchro PRO kann auch im Nach- brainLight für Ihr brainLight -System zu erwerben. Regelmäßig hinein mit einer Steuerung für brainLight -Massa- erweitern wir das Angebot, das Sie auf unserer Inter- gesessel und den entsprechenden Programmen inkl.
Seite 21: Visualisierungsbrillen: Unsere Auswahl
Die Visualisierungsbrille mit grünen LEDs eignet sich be- sonders für Menschen mit sensiblen oder lichtempfindli- Weiß chen Augen. Ebenso empfehlen wir diese für Kinder und für Lernanwendungen. Bei unserem Synchro PRO one -Visualisierungsbrille mit weißen LEDs mit den Clever-Lernprogrammen für Kinder und Erwach- brainLight ist standardmäßig (außer bei unseren Systemen speziell...
Seite 22 Die mit verschiedenfarbigen LEDs und mit unter- schiedlichen Gläsern ausgestatteten brainLight Visualisierungs brillen finden Sie auf unserer Inter- Unsere Standard-Visualisierungsbrille, erhältlich mit netseite: www.brainlight.de/produkte/zubehoer. allen aufgeführten LED-Farben. Gerne beraten wir Sie auch telefonisch unter: +49 (0) 6021 59070. • Blickdichte Visualisierungsbrille (DARK Edition):...
Seite 23: Visualisierungsbrillen: Optimierung Des Tragekomforts
Visualisierungsbrillen: Optimierung des Tragekomforts Der Trage- und Anwendungskomfort der • Die Länge der Bügel ist individuell verstellbar. brainLight Visualisierungsbrille lässt sich mit Hilfe der folgenden Funktionen optimieren: • Der Neigungswinkel der Bügel der Visualisierungs- brille ist einfach verstellbar. • Damit sitzt der Bügel bequem über dem Kopfhörer.
Seite 24: Abfrage Von Statistikangaben
Abfrage von Statistikangaben -Synchro PRO ist mit Statistikfunkti- Abfrage der Anzahl der Anwendungen einzelner brainLight onen ausgestattet. Programme: Diese Angaben können Sie über 45023 die Touch-Tastatur abrufen. • Geben Sie die PIN ein. • Auf dem Display erscheint „Enter-Track-Nr.“. •...
Seite 25: Erste Hilfe Zur Beseitigung Von Störungen
– S. 10 finden Sie Installationsdiagramme, die veran- schaulichen, wie die Komponenten verbunden sein brainLight -Synchro PRO richtig verbunden sind, sollten. Beim Einstecken des Netzteils in die Steckdose leuchten beide Seiten der Visualisierungsbrille sollten beide Seiten der Visualisierungsbrille kurz auf- beim Einstecken des Netzteils in die Steckdose leuchten (stellen Sie hierfür bitte eine hohe Lichtinten-...
Seite 26: Ii: Hintergrund Und Wirkungsweise
EEG-Aufzeichnungen erkennen, dass sich Mittels eines kleinen, hochentwickelten Computers die Gehirnwellen der Versuchsperson an eben diese – dem Herz des -Synchro PRO – werden brainLight Frequenz anpassen. optische und akustische Signale produziert und per Visualisierungsbrille und Kopfhörer übertragen. Das Beim Rückblick in die Menschheitsgeschichte kann man...
Seite 27: Die Geschichte Der Mentalsysteme
Die Geschichte der Mentalsysteme Ca. 150 n. Chr.: kommerzielle, medizinische System zur Kopplung von Der griechische Naturwissenschaftler Claudius Ptole- Gehirnwellen. Produktionsbeginn ist Ende der 1940er mäus entdeckt, als er ein sich drehendes Rad zwischen Jahre. Das Gerät heißt Brainwave Synchronizer und die Sonne und eine*n Betrachter*in stellt, dass das wird auch heute noch in der Hypnotherapie ein gesetzt.
Seite 28 USA, um die Mentalsysteme verschiedener Her- der abgestimmt. Außerdem ist die vollautomatisierte steller zu testen. Am 31. Oktober desselben Jahres Steuerung eines Shiatsu-Massagesessels möglich. gründen sie die brainLight GmbH und beginnen, die brainLight -Technologie ist bis heute weltweit Systeme des US-Amerikaners Rob Robinson, die sie einzigartig.
Seite 29: Wirkung Auf Geist Und Körper
Zukunftsgestaltung aus innerem Wissen und innerer zeitgedächtnis Stärke heraus • Steigerung der Sinneswahrnehmungen II. Mittelfristige Wirkungen nach ca. 5 Anwendungen • bessere Zusammenarbeit der Gehirnhälften durch gemäß Programmtyp: intensivere Vernetzung. • mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag Aktuelle Studienergebnisse: studien.brainlight.de. • höhere Stressresistenz und Belastbarkeit...
Seite 30: Die Elektrische Aktivität Des Gehirns
Alpha- Wellen sind ein grundlegendes Merkmal für finden wir dies als Überreizung. Die verschiedenen geistige und körperliche Entspannung sowie für Licht- und Ton-Programme des brainLight -Synchro Aufnahme fähigkeit, Gedächtnis, Kreativität, Fantasie PRO zielen darauf ab, das Gehirn in den Alpha-, The- und Intuition.
Seite 31: Die Fünf Gehirnwellenbereiche
Beta- sowie niedrige geis tigen Spitzenleistungen auf. Da Gamma-Wellen Gamma-Wellen (meist zwischen 14 und 40 Hz) im wenig erforscht sind, kommen im brainLight -Synchro Gehirn. Beta-Wellen werden mit Aufmerksamkeit, PRO nur Frequenzen bis maximal 40 Hz zum Einsatz –...
Seite 32 Die fünf Gehirnwellenbereiche Alpha-Wellen fördern außerdem die parasympathi- schen neuronalen Funktionen, die Integration von rechter und linker Gehirnhälfte und unterstützen Heilungsprozesse des Körpers. Im Alpha-Zustand sind wir kreativ und optimal empfänglich für das Erlernen von neuen Informationen. 0,0 s 0,2 s 0,4 s 0,6 s 0,8 s...
Seite 33 Die fünf Gehirnwellenbereiche Dämmerzustand zwischen Wachen und Schlafen und dieser wird oft von unpräzisen, traumartigen mentalen Bildern begleitet, die mit lebhaften Erinnerungen in Zusammenhang stehen können. Theta-Wellen sind dann messbar, wenn Sie sich in tiefer Meditation befin- den oder bestimmte Yogaübungen, Übungen des Auto- genen Trainings oder andere Entspannungstechniken ausführen.
Seite 34: Spezifische Frequenzen
Frequenzen aus den einzelnen Gehirnwellen- terhaushalt; Frequenz zur Schmerzlinderung, beson- bereichen, die in den -Programmen ders gegen Kopfschmerzen. brainLight Anwendung finden. Die Mehrzahl davon ist auch in den Festprogrammen enthalten, so dass Sie diese 1 Hz: Erzeugt ein Gefühl der Ausgeglichenheit und gezielt einsetzen können.
Seite 35 Spezifische Frequenzen Theta-Bereich (4 – 8 Hz): 7,83 Hz: Wird nach dem deutschen Physiker und Elek- troingenieur Winfried Otto Schumann (1888-1974) 4 Hz: Verstärkt die eigene Intuition und regt die Pro- als Schumann-Resonanz bezeichnet und beschreibt duktion von körpereigenen Opioiden (Enkephaline) an. die natürliche, elektromagnetische Resonanz der Ionosphäre.
Seite 36 Spezifische Frequenzen Alpha-Bereich (8 – 14 Hz): Beta-/Gamma-Bereich (14 – 100 Hz ff): 10 Hz: 15 Hz: Wirkt stabilisierend und harmonisierend auf Wirkt unterstützend gegen chronische Schmer- den gesamten Organismus; unterstützt die Reaktions- zen und fördert die Knochenheilung. fähigkeit, da ein Zustand angeregt wird, in dem man 18 Hz: sich entspannt und gleichzeitig sehr wachsam fühlt.
Seite 37: Hz - Die Frequenz Der Erde
– von charismatischen christlichen Wunderhei- lern bis hin zu authentischen hawaiianischen Kahunas, Die eigenen Gehirn wellen mit Hilfe eines Synchro PRO von Angehörigen der Wicca- und Santeria-Kulte, Wün- in die Frequenz von 7,83 Hz zu bringen, kann als Mög- sich bewusst zu „erden“.
Seite 38 Frequenzverläufe um sich ausführlicher mit den Möglichkeiten des in ihrer Wirkung auf Sie unterscheiden. Ebenso -Synchro PRO zu beschäftigen. interessant ist es zu beobachten, wie sich der Effekt brainLight eines Programms, je nachdem mit welcher Musik es kombiniert wird (bzw.
Seite 39 Beispiel-Programmverläufe der Festprogramme 900 - 909 Festprogramm 901 – Programmgrafik B Alpha Entspannung II, 15 Minuten • ebenfalls zum Kennenlernen der audio-visuellen Entspannung • gut geeignet für Anfänger*innen • sanf ter Frequenz verlauf aus- schließlich im Alpha-Bereich • sehr viele Schwingungsmuster- wechsel (sind in der Grafik nicht eingezeichnet).
Seite 40: Beispiel-Programmverläufe Der Festprogramme 900-909
Beispiel-Programmverläufe der Festprogramme 900 - 909 Festprogramm 903 – Programmgrafik D Entspannung mit Schumann-Frequenz, 20 Minuten • gut geeignet für Anfänger*innen sowie Fortgeschrittene • schrittweises Absenken der Frequen- zen aus dem niedrigem Beta-Bereich auf die Schumann-Frequenz (7,83 Hz) • häufige Lichtmusterwechsel (sind in der Grafik nicht eingezeichnet).
Seite 41 Beispiel-Programmverläufe der Festprogramme 900 - 909 Festprogramm 905 – Programmgrafik F Anti-Stressprogramm – intensiv, 30 Minuten • erster Kontakt mit dem Theta-Bereich • kontinuierliches Absenken der Fre- quenzen mit längerem Verweilen bei der Schumann-Frequenz 7,83 Hz und der idealen Theta-Frequenz 5 Hz •...
Seite 42 Beispiel-Programmverläufe der Festprogramme 900 - 909 Festprogramm 907 – Programmgrafik H Entspannung im hohen Alpha-Bereich, 10 Minuten • ähnlich wie Programm 901 (Grafik B), also für Anfänger*innen geeignet, aber mit anderem Beginn: Anstatt die Frequenz aus dem Beta-Bereich abzusenken, beginnt das Programm im hohen Alpha-Bereich, mit ein- gesprengten Spitzen zu Beta und Theta.
Seite 43 Beispiel-Programmverläufe der Festprogramme 900 - 909 Festprogramm 909 – Programmgrafik J Meditation, 30 Minuten • geeignet für Fortgeschrittene mit „Achterbahn oder Sägezahn-Ein- stieg“: Die Frequenzen ändern sich sägezahnförmig im Bereich von 1 bis 20 Hz, um dann im Theta-Bereich Plateaus bei 7, 5 und 3 Hz zu errei- chen.
Seite 44: Mentales Training Mit Dem
Mentales Training mit dem -Synchro PRO ® Dass sich unser Körper durch gezieltes Training Sowohl unser Körper als auch unser Geist sind von Natur beeinflussen lässt, stellen wir nicht in Frage. Und aus darauf ausgerichtet, möglichst energiesparend zu auch dass es eine ganze Bandbreite von Aspekten arbeiten.
Seite 45: Bewusste Und Unterbewusste Geistige Prozesse
Mentales Training mit dem -Synchro PRO ® Synchro PRO können Sie den Zustand, in dem sich williger Gedanken und Gefühle gefangen und leben Ihr Gehirn befindet, wenn Sie sich am besten kon- auch körperlich weit unter unseren Möglichkeiten. zentrieren und lernen können, gezielt anregen und somit trainieren.
Seite 46: Wann Und Wie Oft
Inhalten für eine Prüfung oder einen Vortrag, liegt Beobachten Sie sich, um festzustellen, wann eine es auf der Hand, ein „Lernprogramm“ mit Hilfe des brainLight -Anwendung sinnvoll ist, und wann Sie -Synchro PRO durchzuführen. Es kann aber diese nicht brauchen. brainLight zusätzlich hilfreich sein, mit einem brainLight -Pro- Training unterbewusster geistiger Prozesse ( Ändern...
Seite 47: Beispiel: Lernen Mit Dem
(was dank moderner Technologie mit den meisten fungsinhalten – ist besonders effektiv sowie ange- Mobiltelefonen und Computern leicht möglich ist). Hilf- nehm mit Hilfe des -Synchro PRO. Wir reich ist, dass das Unterbewusstsein besonders emp- brainLight empfehlen folgende Vorgehensweise: fänglich auf die eigene Stimme reagiert.
Seite 48 Mentales Training mit dem -Synchro PRO ® Aufnahme erneut. Während dieser Phase ist es nicht wichtig, sich bewusst auf das, was Sie hören, zu kon- zentrieren. Stattdessen geht es darum, die Inhalte in Ihrem Unterbewusstsein zu verankern. * Geeignet sind z. B. die Fest- und Festfrequenzprogramme: •...
Seite 49: Faq - Häufig Gestellte Fragen Zur Anwendung
-Synchro PRO ist vor allem ein b r ain Lig h t Nähere Informationen zum mentalen Training mit Impulsgeber, der Ihren Organismus dazu anregt, in -Synchro PRO finden Sie ab S. 44. bestimmte Zustände zu gelangen. Sind diese erst brainLight...
Seite 50 -Anwendung. Nähere Informationen zur Wirkung auf Geist und Körper finden Sie auf S. 29. Grundsätzlich können auch Kinder Anwendungen mit -Synchro PRO machen. Am besten ist brainLight es, hierfür die clever-Lern- und Entspannungspro- Muss ich etwas Bestimmtes tun, damit der gramme einzusetzen, die für Kinder und Erwachsenen...
Seite 51 Wirkung entfalten. Der stehen. Seien Sie aufmerksam und erforschen Sie Ihre brainLight Synchro PRO führt Sie mit den passenden Licht- und eigene innere Welt. Tonimpulsen in eine sehr tiefe Entspannung und schafft somit die ideale Voraussetzung für den Einsatz...
Seite 52: Faq - Häufig Gestellte Fragen Zur Wirkungsweise
Frequenzen von ca. 0,5 – 40 Hz handelt, die selbst riesige Lautsprecher nicht wiedergeben können. Wie entstehen Gehirnwellen? -Synchro PRO wird deshalb eine andere brainLight Technik angewandt: Es werden der Hertz-Zahl ent- Unsere Brainpower basiert auf Elektrizität. Jede der sprechend viele Licht- und Tonimpulse ausgesendet.
Seite 53 -Synchro brainLight PRO auch schaden? Wenn Sie die Gegenindikationen beachten, ist der -Synchro PRO ein sicheres Instrument, mit brainLight dem Sie sich nur Gutes tun. Das Gehirn wird rein phy- sikalisch mit sensorischen Reizen, also auf natürlich- sanftem Wege über die Sinnesorgane Auge und Ohr dazu stimuliert, sich den vorgegebenen Frequenzen anzupassen.
Seite 54: Eine Kleine Inspiration
Freude auf Ihrem persönlichen Weg zum Schmetter- Man sollte dieses unverantwortliche Individuum ein- ling! sperren und hier auf der Erde festhalten, wo es schließ- lich hingehört.“ brainLight -Team Die technisch interessierte Raupe schnaubt ver- ächtlich: „In so etwas kriegen die mich nicht rein!“...
Seite 55: Quellenangaben & Impressum
Training, den Sphinx. angegebenen Quellen sowie auf den Ergebnissen von Studien, die in unserem Auftrag erstellt wurden. Aktuelle Studien finden Sie unter: studien.brainlight.de. Hutchison, Michael, n.d. Megabrain Report: The Journal of Mind Technology, Volume 1(1). © 2023 brainLight –...
Seite 56 Entspannungstechnologie Made in Germany! brainLight GmbH • Hauptstraße 52 • 63773 Goldbach • Deutschland Telefon: +49 (0) 6021 59070 • Telefax: +49 (0) 6021 590797 • E-Mail: info @ brainlight.de • www.brainlight.de Partner der Seit 1988 ✦ ✦ ✦ ✦ ✦ ✦...