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DEN STROM EINSCHALTEN
WICHTIG: Sollte das Laufbandgerät kalten
Temperaturen ausgesetzt worden sein, lassen Sie
es erst auf Raumtemperatur erwärmen, bevor Sie
den Strom einschalten. Andernfalls können Sie die
Computeranzeigen oder andere elektronische Teile
beschädigen.
Stecken Sie das Netzkabel
ein (siehe Seite 12). Als
Nächstes finden Sie den
Netzschalter in der Nähe des
Netzkabels am Rahmen des
Laufbandgeräts. Achten Sie
darauf, dass sich der Schalter in der Stellung Reset
(zurückgesetzt) (D) befindet.
WICHTIG: Der Trainingscomputer verfügt mögli-
cherweise über einen Ausstellungs-Demomodus,
der für die Verwendung bestimmt ist, wenn das
Laufbandgerät in einem Geschäft ausgestellt wird.
Wenn das Display aufleuchtet, sobald Sie das
Netzkabel einstecken und den Netzschalter in die
Stellung Reset (zurückgesetzt) drücken, dann ist
der Demomodus aktiviert. Um den Demomodus
auszuschalten, halten Sie die Taste Stop (Stopp)
mehrere Sekunden gedrückt. Bleibt das Display
beleuchtet, befolgen Sie die Anweisungen unter
DER EINSTELLUNGSMODUS auf Seite 18, um den
Demomodus zu deaktivieren.
Als Nächstes
steigen Sie auf
die Fußleisten des
Laufbandgeräts.
Finden Sie die
Klemme (E), die
mit dem Schlüssel
(F) verbunden ist,
und schieben Sie
die Klemme auf
den Bund Ihrer
Kleidung. Dann stecken Sie den Schlüssel in den
Trainingscomputer. Nach einem Moment leuchten
die Anzeigen auf. WICHTIG: Im Notfall können Sie
den Schlüssel vom Trainingscomputer abziehen,
wodurch das Laufband langsam zum Stillstand
kommt. Testen Sie die Klemme, indem Sie vorsich-
tig ein paar Schritte rückwärts gehen. Wird dabei
der Schlüssel nicht vom Trainingscomputer abge-
zogen, dann passen Sie die Position der Klemme
an.
WICHTIG: Wenn Sie das Laufbandgerät zum ersten
Mal verwenden, müssen Sie das Neigungssystem
kalibrieren (siehe Schritt 3 auf Seite 18).
D
F
E
DEN MANUELLEN MODUS VERWENDEN
1. Den Schlüssel in den Trainingscomputer
stecken.
Siehe DEN STROM EINSCHALTEN links.
2. Das Laufband starten.
Um das Laufband zu starten, drücken Sie
die Taste Start oder eine der nummerierten
Geschwindigkeitstasten.
Wenn Sie die Taste Start drücken, beginnt das
Laufband mit geringer Geschwindigkeit zu laufen.
Während Sie trainieren, ändern Sie nach Wunsch
die Geschwindigkeit des Laufbands, indem Sie die
Erhöhungstaste und Verringerungstaste Speed
(Geschwindigkeit) drücken. Jedes Mal, wenn Sie
eine der Tasten drücken, ändert sich die Geschwin-
digkeitseinstellung in kleinen Stufen. Wenn Sie die
Taste gedrückt halten, ändert sich die Geschwin-
digkeitseinstellung schneller.
Falls Sie eine der nummerierten Geschwindig-
keitstasten drücken, ändert sich die Geschwindig-
keit des Laufbands allmählich, bis es die gewählte
Geschwindigkeitseinstellung erreicht.
Um das Laufband anzuhalten, drücken Sie die
Taste Stop (Stopp). Auf dem Display fängt die Zeit
an zu blinken. Um das Laufband wieder zu starten,
drücken Sie die Taste Start, die Erhöhungstaste
Speed (Geschwindigkeit) oder eine der nummerier-
ten Geschwindigkeitstasten.
3. Nach Wunsch die Neigung des Laufbandgeräts
verändern.
Um die Neigung des Laufbandgeräts zu ändern,
drücken Sie die Erhöhungstaste und Verringe-
rungstaste Incline (Neigung) oder eine der numme-
rierten Neigungstasten. Jedes Mal, wenn Sie die
Erhöhungstaste oder Verringerungstaste Incline
(Neigung) drücken, verändert sich die Neigungs-
einstellung um 0,5 Prozent. Wenn Sie eine der
nummerierten Neigungstasten drücken, ändert
sich die Neigung allmählich, bis sie die gewählte
Neigungseinstellung erreicht.
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