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So werten Sie die Ergebnisse Ihrer Tests auf einem Smartphone aus
Basierend auf den Testergebnissen generiert das Gerät Bewertungen für die folgenden Indikatoren:
· Pulsfrequenz;
Sättigung des Bluthämoglobins mit Sauerstoff;
Impulsfüllindex; Das Alter der Schiffe; Gefäßsteifheit;
Art der Pulswelle; Relative Dauer der Systole; Das
Stresslevel.
Bei der Anzeige der Ergebnisse für jeden Indikator zeigt das Gerät die Punktzahl numerisch und mit
einem dreieckigen Pfeil an, der auf einen Abschnitt der dreifarbigen Skala zeigt. Es gibt drei
Auswertungsmöglichkeiten:
grüne Farbe – guter Zustand gelbe Farbe –
zufriedenstellender Zustand rote Farbe – unbefriedigender
Zustand, in Gegenwart eines stabilen Negativs
Ergebnisse im Laufe der Zeit, wird empfohlen, einen Spezialisten zu konsultieren.
7.1 Pulsfrequenz
Pulsfrequenz oder die Anzahl der Herzschläge pro Minute. Ihr Kehrwert ist die Dauer der Pulswelle. Das Gerät
wertet die Dauer jeder Pulswelle aus, errechnet den Momentanwert der Pulsfrequenz und ermittelt anhand der
Messergebnisse den Mittelwert.
Ein wichtiger Indikator spiegelt zunächst die Fitness des Körpers wider. Je höher der Ruhepuls, desto weniger
trainiert sind der Körper und insbesondere das Herz-Kreislauf-System. Für diejenigen, die regelmäßig Sport
treiben, hat der Ruhepuls Werte im Bereich von 55-60, was als hervorragender Zustand zu bewerten ist, 60-80 ist
gut, mehr als 90 ist schlecht.
© 2020
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