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LAMAR ET 50A Bedienungsanleitung Seite 26

Ellipsentrainer
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Computerfunktionen
any of setting value count to 0, the training will be stopped with "DI DI" Voice Prompt;
6. Press START/STOP key to STOP the training, in the training mode;
Benutzerdefinierter Modus (Programm 18-21)
NOTE : you must hold the pulse sensor in during exercise;
USER MODE (PROGRAM18-21)
1. Press UP or DOWN key to select a particular function you want(U1-U4);
2. Press START/STOP key to starting exercise, or press ENTER key into setting mode.
1. Wählen Sie mit der Taste DISPLAY-ALT eines der Programme
3. In setting mode, press ENTER key to choose setting items with relevant flashing window for
U1-U4.
TIME→DISTANCE→CALORIE→AGE →Resistance Value;
4. Press UP or DOWN key to increase / decrease the set value, press ENTER to proceed to the next item;
2. Drücken Sie START um das Training zu starten oder ENTER,
5. Press START/STOP key to starting;
6. It can be adjusted the resistance value level automatic during the training mode, or press UP or DOWN key to manual
um die einstellbaren Parameter aufzurufen.
adjustment;
3. Wechseln Sie im Menü mit ENTER zwischen den Parametern
7. If time, distance, calories, or any of these are setting, The corresponding value will be inverted in training mode。 When
any of setting value count to 0, the training will be stopped with "DI DI" Voice Prompt;
für TIME / DISTANCE / CALORIE und den Widerstandsbalken.
8. Press START/STOP key to STOP the training, in the training mode;
RECOVERY MODE
4. Mit den Tasten UP oder DOWN stellen Sie den blinkenden
Parameter ein.
5. Drücken Sie nach dem letzten Parameter ENTER, um die
Einstellungen abzuschließen.
6. Drücken Sie START, um mit dem Training zu beginnen.
7. Erhöhen oder verringern Sie den Widerstand während dem
1. While in training mode and having a heartbeat value;
2. Stop training and press the RECOVERY key;
Training manuell mit den Tasten UP oder DOWN (Level 1-16).
3. Keep holding the handle pulse ,
4. TIME displays "0:60" (seconds), and starts counting down for 60 seconds, and the system starts testing
8. Die Parameter werden während dem Training als Coundtown
5. When the countdown to"0:00", the main window of the electronic watch displays F1 to F6, indicating the heartbeat
recovery ability level;
heruntergezählt. Erreicht ein Parameter (TIME / DISTANCE
6. It is recommended that the exercise heart rate value is tested within the aerobic heart rate value range, so as not to
/ CALORIE) den Wert 0, endet das Training und ein akkusti-
affect the test result too much or too low
sches Signal ertönt.
1F1=1.0
1.0 < F2 <2.0
2.0 < F3 <2.9
26
Best
Better
Good
YK-CT1902

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