Inhaltsverzeichnis
Werbung
Suunto Ambit3 Run
Nachstehend sehen Sie drei Beispiele von Laufleistungsniveaus während Läufen. Das erste
Diagramm (1) zeigt eine gute Leistung. Das zweite Diagramm (2) zeigt eine schlechte Leistung
und und kann auf Übertrainieren, Krankheit oder nur eine schlechte Allgemeinverfassung
hinweisen. Im dritten Diagramm (3) sehen Sie einen typischen Langstreckenlauf, bei dem das
Leistungsniveau später im Lauf konstant abfällt, was ein Anzeichen für Erschöpfung ist.
1.
km/mi
3.24. Servicemenü
Um das Servicemenü aufzurufen, halten Sie gleichzeitig [Back Lap] und [Start Stop] gedrückt,
bis das Servicemenü der Uhr geöffnet wird.
11s
Hold to
enter
service
Das Servicemenü umfasst folgende Positionen:
INFO:
•
BLE: Zeigt die aktuelle Version von Bluetooth Smart an.
•
Version: Zeigt die aktuelle Software- und Hardwareversion an.
•
TEST:
•
LCD test: Hier können Sie überprüfen, ob die LCD-Anzeige korrekt funktioniert.
•
ACTION:
•
Power off: Hier können Sie die Uhr in den Tiefschlafmodus versetzen.
•
GPS reset: Hier können Sie das GPS zurücksetzen.
•
Clear data: Hier können Sie die Kalibrierung des Erholungstests löschen.
•
HINWEIS: POWER OFF ist ein Energiesparmodus. Durch Anschluss des USB-Kabels (an
die Stromquelle) reaktivieren Sie die Uhr. Der Einrichtungsassistent wird gestartet. Alle
Einstellungen mit Ausnahme von Zeit und Datum werden beibehalten. Sie müssen diese nur
über den Einrichtungsassistenten bestätigen.
HINWEIS: Nach 10 Minuten Inaktivität schaltet die Uhr automatisch in den
Energiesparmodus um. Bei Bewegung wird die Uhr wieder aktiviert.
HINWEIS: Der Inhalt des Servicemenüs kann sich im Rahmen von Updates ohne
zusätzlichen Hinweis ändern.
2.
km/mi
11s
3.
km/mi
41
Werbung
Inhaltsverzeichnis
