Inhaltsverzeichnis
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Speise
Hähnchen, 1,3 kg, unge-
füllt
Hähnchenkleinteile, je
250 g
Hähnchenkleinteile, je
250 g
Gans, ungefüllt, 3 kg
Gans, ungefüllt, 3 kg
Schweinebraten ohne
Schwarte, z. B. Nacken,
1,5 kg
Schweinebraten ohne
Schwarte, z. B. Nacken,
1,5 kg
Schweinebraten ohne
Schwarte, z. B. Nacken,
1,5 kg
Rinderfilet, medium, 1 kg Rost
Rinderschmorbraten,
1,5 kg
Rinderschmorbraten,
1,5 kg
Roastbeef, medium,
1,5 kg
Roastbeef, medium,
1,5 kg
Burger, 3-4 cm hoch
Lammkeule ohne Kno-
chen, medium, 1,5 kg
Lammkeule ohne Kno-
chen, medium, 1,5 kg
Hackbraten, 1 kg + 20
ml Wasser
Fisch, gegrillt, ganz,
300 g, z. B. Forelle
Fisch, gegrillt, ganz,
300 g, z. B. Forelle
Gemüse, frisch, 250 g
Mischgemüse, 250 g +
25 ml Wasser
Gebackene Kartoffeln,
halbiert, 1 kg
Salzkartoffeln, geviertelt,
500 g
Langkornreis, 250 g +
500 ml Wasser
Hirse ganz, 250 g +
600 ml Wasser
Polenta oder Maisgrieß,
125 g + 500 ml Wasser
Das Gerät vorheizen.
1
Das Gericht nach 2/3 der Gesamtzeit wenden.
2
3
Die Speise zwischendurch 1 - 2 Mal umrühren.
Zubehör / Geschirr Höhe
Geschlossenes Ge-
2
schirr
Rost
3
Offenes Geschirr
2
Rost
2
Rost
2
Offenes Geschirr
2
Geschlossenes Ge-
2
schirr
Offenes Geschirr
2
2
Geschlossenes Ge-
2
schirr
Geschlossenes Ge-
2
schirr
Rost
2
Offenes Geschirr
2
Rost
4
Offenes Geschirr
2
Geschlossenes Ge-
2
schirr
Offenes Geschirr
2
Rost
2
Rost
3
Geschlossenes Ge-
2
schirr
Geschlossenes Ge-
2
schirr
Universalpfanne
3
Geschlossenes Ge-
2
schirr
Geschlossenes Ge-
2
schirr
Geschlossenes Ge-
2
schirr
Geschlossenes Ge-
2
schirr
Heizart
Temperatur in
→ Seite 10
°C / Grillstufe
230-250
220-230
190-210
160-180
170-190
180-190
220-240
190-200
210-220
200-220
200-220
220-230
240-260
3
170-190
240-260
170-190
170-180
2
-
-
200-220
-
-
-
-
So gelingt's de
Mikrowellen-
Dauer in
leistung in W
Min.
360
25-35
-
30-35
360
20-30
-
120-150
180
80-90
-
110-130
360
55-65
-
120-140
-
40-50
-
130-160
-
140-160
-
60-70
180
30-40
2
-
25-30
-
50-80
1. 360
1. 30
2. 180
2. 35-40
360
30-40
-
20-30
90
15-20
3
600
6-10
3
600
8-12
360
15-20
3
600
12-15
1. 600
1. 7-9
2. 180
2. 13-16
1. 600
1. 8-10
2. 180
2. 5-10
3
600
6-8
39
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