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Bevor Sie Anfangen - ProForm 725EX PETL72590 Bedienungsanleitung

Inhaltsverzeichnis

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6. SYMPTOM: das Laufband liegt beim laufen nicht in der Mitte auf.
a. Sollte sich das Laufband nach links verschoben haben, zie-
hen Sie als erstes den SchlŸssel ab und ZIEHEN SIE DEN
NETZKABEL HERAUS. Drehen Sie mit Hilfe des
InbusschlŸssels den Justierbolzen der linken Rolle im
Uhrzeigersinn und den Justierbolzen der rechten Rolle gegen den
Uhrzeigersinn, beide ca. um eine 1/4-Drehung. Vermeiden Sie ein
zu straffes Anziehen des Laufbandes. Stecken Sie das Netzkabel
wieder ein, stecken Sie den SchlŸssel ein und lassen Sie das
GerŠt ein paar Minute laufen. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis sich das Laufband in der Mitte befindet.
b. Sollte sich das Laufband nach rechts verschoben haben, zie-
hen Sie als erstes den SchlŸssel ab und ZIEHEN SIE DEN
NETZKABEL HERAUS. Drehen Sie mit Hilfe des InbusschlŸssels
den Justierbolzen der linken Rolle gegen den Uhrzeigersinn und
den Justierbolzen der rechten Rolle im Uhrzeigersinn, beide ca.
um eine 1/4-Drehung. Vermeiden Sie ein zu straffes Anziehen des
Laufbandes. Stecken Sie das Netzkabel wieder ein, stecken Sie
den SchlŸssel ein und lassen Sie das GerŠt ein paar Minute lau-
fen. Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis sich das Laufband in der Mitte befindet.
7. SYMPTOM: das Laufband liegt beim laufen auf.
a. Sollte das Laufband beim Begehen rutschen, ziehen Sie
zunŠchst den SchlŸssel ab und ZIEHEN SIE DAS NETZKABEL
HERAUS. Drehen Sie dann mit Hilfe des InbusschlŸssels beide
Justierbolzen der hinteren Rollen um ca. eine 1/4-Drehung im
Uhrzeigersinn. Das Laufband ist dann richtig straffgezogen, wenn
man es noch auf beiden Seiten um ca. 5Ð7 cm von der
Laufplattform hochheben kann. Achten Sie darauf, da§ das
Laufband in der Mitte zu liegen kommt. Stecken Sie das
Netzkabel wieder ein, stecken Sie den SchlŸssel Und sorgfŠltig gehen Sie auf das LaufgerŠt fŸr einige
Minuten Wiederholen Sie diesen Vorgang, bis das Laufband richtig straff gezogen ist.
TRAININGSRICHTLINIEN
ACHTUNG:
Bevor Sie mit diesem
oder irgendeinem anderen Trainingsprogramm
beginnen, konsultieren Sie bitte zunŠchst Ihren
Arzt. Dies ist besonders wichtig fŸr diejenigen
Personen, die Ÿber 35 Jahre alt sind oder ge-
sundheitliche Probleme haben oder hatten.
a
b
a
Der Pulssensor ist kein medizinisches
Instrument. Verschiedene Faktoren kšnnen die
Pulsschlagwerte verŠndern. Der Pulssensor soll
Ihnen nur als Trainingshilfe dienen, indem er
Ihren durchschnittlichen Herzschlag angibt.
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BEVOR SIE ANFANGEN

ZunŠchst mšchten wir uns dafŸr bedanken, da§ Sie
sich fŸr den Kauf eines PROFORM
¨
725EX
LaufgerŠtes entschieden haben. Das LaufgerŠt 725EX
verbindet fortschrittliche Technologie mit innovativem
Design und ermšglicht Ihnen auf bequeme Weise ein
exzellentes Herz-Kreislauf-Training in Ihren eigenen
vier WŠnden. Wenn Sie nicht trainieren, kšnnen Sie
den einzigartigen 725EX so zusammenklappen, da§
es weniger als die HŠlfte des Platzes anderer
LaufgerŠte in Anspruch nimmt
Lesen Sie zu Ihrer eigenen Sicherheit zunŠchst
aufmerksam diese Anleitung. Sollten Sie noch ir-
ZusŠtzliche Ablage
Hand Gewicht Halter*
Verschlu§
LINKE SEITE
Laufband
Fu§schiene
Justierbolzen der
hinteren Rolle
*Wahlweise freigestellt sind Hand Gewichte. Sie fŸgen OberkšrperŸbung Ihrem Training hinzu. Um
Hand Gewichte zu bestellen, sehen Sie Seite 12.
gendeine Fragen oder Probleme haben, setzen Sie
sich bitte mit unserem Kundendienst unter der Service-
Telefon-Nr. 0180/5 23 12 44 in Verbindung. Halten Sie
bitte vor Ihrem Anruf die Modell- und die Serien-
Nummer Ihres GerŠtes bereit. Die Modellnummer lau-
tet PETL72590. Die Seriennummer steht auf dem bei-
gefŸgten Aufkleber (siehe Vorderseite dieser
Bedienungsanleitung).
Bevor Sie weiterlesen, werfen Sie bitte zuerst einen
Blick auf die unten abgebildete Zeichnung und machen
Sie sich mit den gekennzeichneten Einzelteilen vertraut.
Wasserflaschenhalter
(Flasche nicht beigelegt)
Buch Ablage
Haltegriffe
SchlŸssel/
Clip
Puls
Sensor
RECHTE SEITE
An-/Ausschalter
(Sicherung)
Stromkreis-
Unterbrecher
Vordere
Rolle
Gepolstertes Laufplattform
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