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ProForm 390P Bedienungsanleitung
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ProForm 390P Bedienungsanleitung

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HC-Klasse Fitness-Produkt
Model No. PETL35133
Serial No.
FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir
uns zur kompletten Zufrieden-
stellung unserer Kunden. Falls
Sie irgendwelche Fragen haben
oder falls Teile fehlen, rufen Sie
bitte an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von
10.00 bis 15.00 Uhr.
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Anleitungen, bevor Sie dieses
Gerät in Betrieb nehmen. Heben
Sie diese Anleitung für späteren
Gebrauch auf.
BEDIENUNGSANLEITUNG
Aufkleber mit
Serien-Nr.
Unsere Website:
www.iconeurope.com

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Verwandte Anleitungen für ProForm 390P

Inhaltszusammenfassung für ProForm 390P

  • Seite 1 HC-Klasse Fitness-Produkt Model No. PETL35133 Serial No. BEDIENUNGSANLEITUNG Aufkleber mit Serien-Nr. FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur kompletten Zufrieden- stellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an. 01805 231 244 Unsere Bürozeiten sind von 10.00 bis 15.00 Uhr.

  • Seite 2: Inhaltsverzeichnis

    BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN ........... .Rückseite Anmerkung: In der Mitte der Bedienungsanleitung befindet sich eine DETAILZEICHNUNG und TEILELISTE. PROFORM ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON Health & Fitness, Inc.

  • Seite 3: Wichtige Vorsichtsmaßnahmen

    WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN WARNUNG: Um Risiken wie elektrische Schläge, Feuer, Verbrennungen oder Verletzungen weitgehend auszuschließen, lesen Sie bitte vor Inbetriebnahme dieses Gerätes unbedingt die nachfol- genden Vorsichtsmaßnahmen. 1. Der Eigentümer dieses Gerätes ist dafür ver- digt ist oder wenn das Gerät einmal nicht ein- antwortlich, dass alle Benutzer des Gerätes wandfrei funktionieren sollte.

  • Seite 4: Verwahren Sie Diese Anleitungen

    21. Wenn Sie iFIT.com CDs und Videos benut- GEFAHR: Ziehen Sie das Stromkabel zen, können Sie die Geschwindigkeit und nach Benutzung heraus, bevor Sie das Neigung zu jeder Zeit manuell verändern, Laufgerät reinigen oder bevor Sie die in dieser indem Sie auf die Geschwindigkeits- und Anleitung beschriebene Wartungen und Neigungstasten drücken.

  • Seite 5: Bevor Sie Anfangen

    BEVOR SIE ANFANGEN Vielen Dank, dass Sie sich für das revolutionäre PRO- Sie sich bitte mit unserem Kundendienst unter der Service-Telefon-Nr. 01805 231 244 in Verbindung. FORM ® 390 P Laufgerät entschlossen haben. Das Halten Sie bitte vor Ihrem Anruf die Modell- und die 390 P Laufgerät bietet eine eindrucksvolle Anzahl von Seriennummer Ihres Gerätes bereit.

  • Seite 6: Montage

    MONTAGE Zur Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie alle Teile des Laufgeräts auf einer dafür freigemachten Fläche aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie diese jedoch erst weg, wenn die Montage komplett fertiggestellt ist. Anmerkung: Die Unterseite des Laufbands wurde mit einem Hochleistungsschmiermittel behandelt.
  • Seite 7 3. Mit hilfe einer zweiten Person, heben Sie den linken und rechten Pfosten (25, 29) in eine vertikale Position hoch. Öffnen Sie Teilebeutel B. Legen Sie die Querstange (40) auf die Klammern auf den Pfosten (25, 29). Befestigen Sie die Querstange mit den zwei Querstangenschrauben (39) an den Klammern.
  • Seite 8 6. Legen Sie die Computerbasis (47) auf die rechte Handstange (72) und die linke Handstange (nicht ge- zeigt). Befestigen Sie die Computerbasis mit vier 3/4” Schrauben (61) (nur zwei Schrauben sind gezeigt). Ziehen Sie die Schrauben nicht zu fest an. Führen Sie den Drahthalter (42) durch die zwei ange- zeigten Plastikbänder an der Computerbasis (47).

  • Seite 9: Bedienung Und Einstellung

    BEDIENUNG UND EINSTELLUNG DAS PERFORMANT LUBE LAUFBAND Das Laufband Ihres Gerätes wurde mit PERFORMANT LUBE , einem Hochleistungsschmiermittel, behandelt. WICHTIG: Verwenden Sie keinesfalls Silikon-Sprühmittel noch sonstige Schmiermittel für das Laufband oder die Laufplattform. Solche Mittel können Schäden am Laufband verursachen. ANSCHLUSS Sockel am Laufgerät Dieses Produkt muss geerdet sein.

  • Seite 10: Den Warnungaufkleber Anbringen

    COMPUTERDIAGRAMM Schlüssel Klipp quenz mit dem eingebauten Pulssensor messen. ACHTUNG: Lesen Sie die se Vor- Es werden auch vier voreingestellte Programme ange- sichtsmaßnahmen bevor Sie den Computer boten. Jedes Programm kontrolliert automatisch die benutzen. Geschwindigkeit und Neigung des Laufgeräts, während •...

  • Seite 11: Stromanschluss

    STROMANSCHLUSS Drücken Sie die Start-taste oder die + Gesch- windigkeitstaste [DIGITAL SPEED], um das Anmerkung: Falls sich eine dünne, klare Schicht Plastik Laufband zu starten. auf der Oberfläche des Computers befindet, entfernen Einen Moment, nachdem Sie diese. der Starttaste gedrückt ist, fängt das Laufband Stecken Sie das Netzkabel ein (siehe Seite 9).
  • Seite 12 Zeit-/Neigungsdis- Fettkalorien [FAT] und Kalorien [CALS.] an. (Siehe play—Wenn der manu- FETTABBAU auf Seite 23). Das Display wird alle elle Modus oder der paar Sekunden von einer Zahl auf die andere iFIT.com-Modus gewählt wechseln, wie durch die Indikatoren um das wird, wird das Display Display angezeigt.

  • Seite 13: Voreingestellte Programme Benutzen

    alle Geschwindigkeitseinstellungen werden sich VOREINGESTELLTE PROGRAMME BENUTZEN eine Kolonne nach links verschieben. Kurz bevor sich die Geschwindigkeit und/oder Neigung des Laufgeräts ändern, wird das Geschwindigkeits- Stecken Sie den Schlüssel in den Computer. display und/oder das Zeit-/Neigungsdisplay auf- leuchten, um Sie darauf aufmerksam zu ma- Sehen Sie auf Seite 11 unter STROMAN- chen.

  • Seite 14: Anschluss Des Laufgeräts An Ihren Cd- Player, Videogerät Oder Computer

    ANSCHLUSS DES TRAGBAREN STEREOS ANSCHLUSS DES LAUFGERÄTS AN IHREN CD- PLAYER, VIDEOGERÄT ODER COMPUTER Anmerkung: Falls Ihr Stereo ein RCA-Typ Out-Audio- (AUDIO OUT) Sockel hat, befolgen Sie die unten ste- hende Instruktion A. Falls Ihr Stereo eine 3,5mm Out- Um iFIT-CDs zu benutzen, muss das Laufgerät an Ihren Linie- (LINE OUT) Sockel hat, befolgen Sie Instruktion CD-Player oder Computer mit CD-Player, Ihr tragbares B.

  • Seite 15: Anschluss Ihrer Heimstereoanlage

    ANSCHLUSS IHRER HEIMSTEREOANLAGE ANSCHLUSS IHRES COMPUTERS Anmerkung: Falls Ihre Stereoanlage einen nicht be- Anmerkung: Falls Ihr Computer einen 3,5mm Out- nutzten Out-Linie- (LINE OUT) Sockel hat, befolgen Linie- (LINE OUT) Sockel hat, befolgen Sie Instruk- Sie die unten stehende Instruktion A. Falls den Out- tion A.

  • Seite 16: Anschluss Ihres Videogerätes

    ANSCHLUSS IHRES VIDEOGERÄTES iFIT.COM-CD- UND VIDEOPROGRAMMEN BENUTZEN Anmerkung: Falls Ihr Videogerät eine unbenutzte Out-Audio- (AUDIO OUT) Sockel hat, befolgen Sie diue unten stehende Instruktion A. Falls den Out- Um iFIT-CDs oder Videokassetten benutzen zu kön- Audiosockel schon benutzt wird, befolgen Sie nen, muss das Laufgerät mit Ihrem tragbaren CD- Instruktion B.
  • Seite 17 ACHTUNG: Hören Sie immer auf das • Achten Sie daruf, dass der iFIT.com-Indikator Gezwitscher und bereiten Sie sich auf eine Än- leuchtet und dass die Zeit im Hauptdislplay derung in der Geschwindigkeit und/oder nicht aufblinkt. Wenn die Zeit aufblinkt, Neigung vor. Es kann auch sein, dass sich die drücken Sie auf die Start- oder + Geschwin- Geschwindigkeit und/oder Neigung ändert, digkeitstaste auf dem Computer.

  • Seite 18: Programmen Direkt Von Unserer Web- Site Benutzen

    Sie an zu laufen. Während dem Programm, wird PROGRAMMEN DIREKT VON UNSERER WEB- Sie ein elektronischer Gezwitscherton darauf auf- SITE BENUTZEN merksam machen, wenn sich die Geschwindigkeit und/oder Neigung verändern wird. ACHTUNG: Hören Sie immer auf den Gezwitscherton und Um die Programme von unserer Website benutzen zu bereiten Sie sich auf eine Änderung in der können, muss das Laufgerät mit Ihrem Heimcomputer Geschwindigkeit und/oder Neigung vor.

  • Seite 19: Zusammenklappen Und Transportieren

    ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN ZUSAMMENKLAPPEN DES LAUFGERÄTS ZUM LAGERN Bevor Sie das Laufgerät zusammenklappen, justieren Sie die Neigung auf die niedrigste Position. Wenn dieses nicht gemacht wird, kann das Laufgerät bleibenden Schaden er- halten. Ziehen Sie das Netzkabel heraus. ACHTUNG: Sie müssen in der Lage sein, ohne Schwierigkeiten 20 kg zu heben, um das Laufgerät hochzuheben, niederzulassen oder zu bewegen.

  • Seite 20: Laufgerät Zur Benutzung Herunterlassen

    LAUFGERÄT ZUR BENUTZUNG HERUNTERLASSEN 1. Halten Sie das obere Ende des Gerätes mit Ihrer rechten Hand, wie angezeigt. Ziehen Sie den Verschlussknopf nach links und in halten Sie ihn in der Position. Lassen Sie das Laufgerät nach unten drehen bis der Rahmen am Stift des Verschlussknopfes vorbei ist.

  • Seite 21: Fehlersuche

    FEHLERSUCHE Die meisten Probleme lassen sich mit Hilfe der nachstehenden Hinweise beheben. Finden Sie das betref- fende Problem und folgen Sie den Anleitungen. Sollten Sie zusätzliche Hilfe brauchen, setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst in Verbindung. SYMPTOM: Das Gerät schaltet sich nicht ein LÖSUNG: a.
  • Seite 22 Finden Sie den Membranenschalter (10) und den Magnet (18) auf der linken Seite der Rolle (17). Drehen 3 mm Sie die Rolle bis den Magnet mit dem Membranenschal- ter ausgerichtet ist. Achten Sie darauf, dass die Spalte zwischen dem Magnet und dem Membranen- schalter 3 mm weit ist.

  • Seite 23: Trainingsrichtlinien

    TRAININGSRICHTLINIEN nieren. Während der ersten paar Minuten des Trainings ACHTUNG: verbraucht Ihr Körper leicht angreifbare Kohlenhydratka- Bevor Sie mit die- lorien zur Energiegewinnung. Erst nach diesen ersten sem oder irgendeinem anderen Trainings Minuten fängt Ihr Körper an, gespeicherte Fettkalorien Programm beginnen, konsultieren Sie bitte zur Energiegewinnung zu verwenden.
  • Seite 24 TEILELISTE—Modell-Nr. PETL35133 R0404A Zahl Beschreibung Erdungsdraht Linke hintere End- Computerschraube kappe Haube Schlüssel/Klipp Laufband Sitzschieneschraube Neigungsmotor Laufplattform Antriebsriemen Neigungsklammer Rechte Fußschiene Motorspannungs- Neigungsmotorenbolzen Linkes hinteres End- bolzen Hubrahmenbolzen kappepolster Unterlegscheibe Hubrahmenmutter Hintere Laufrolle Motorensternunterleg- Motorenkontrollerdraht Nylon-Befestigung scheibe Basisploster Hintere Endkappen- Schwungrad 1”...

  • Seite 25: Diagramm Für Die Identifizierung Der Teile

    DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE Entfernen Sie dieses Diagramm zur Identifizierung der kleinen Teile während der Montage. Behalten Sie dieses Diagramm und die DETAIL- ZEICHNUNG/TEILELISTE für zukünftigen Verweis. Unterlegscheibe (38)–4 Sternunterlegscheibe Radmutter (13)–2 (63)–4 Silbernerdungs- 3/4” Schraube (61)–8 Querstangenschraube 1”...
  • Seite 26 DETAILZEICHNUNG—Modell-Nr. PETL35133 R0404A...

  • Seite 27: Bestellung Von Ersatzteilen

    Fax: +49 2233 613 255 Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben: • die MODELL-NUMMER DES PRODUKTES (PETL35133) • den NAMEN DES PRODUKTES (PROFORM ® 390 P Laufgerät) • die SERIEN-NUMMER (finden Sie auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) •...

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