Wie Man Das Spin Bike Benutzt - Merax Spin Bike Benutzerhandbuch

WIE MAN DEN WINKEL DES SATTELS EINSTELLT
Sie können den Winkel des Sattels auf die bequemste
Position einstellen. Sie können den Sattel auch vorwärts
oder rückwärts schieben, um Ihren Komfort zu erhöhen
oder den Abstand zum Lenker anzupassen.
Lösen Sie zum Einstellen des Sattels die Muttern (A) an
der Sattelklemme einige Umdrehungen und kippen Sie
den Sattel dann nach oben oder unten oder schieben Sie
den Sattel vorwärts oder rückwärts in die gewünschte
Position. Ziehen Sie dann die Muttern auf beiden Seiten
wieder fest.
HOW TO ADJUST THE HANDLEBAR & THE SADDLE POST
Für ein effektives Training sollte sich der Sattel auf der
richtigen Höhe befinden. Während Sie in die Pedale
treten, sollten sich Ihre Knie leicht beugen, wenn sich die
Pedale in der niedrigsten Position befinden.
Um die Höhe des Lenkers einzustellen, lösen Sie zuerst
den Pop Pin (B) und ziehen Sie ihn nach außen.
Bewegen Sie dann den Lenker nach oben oder unten,
lösen Sie den Pop Pin in einem Einstellloch im Lenker
und ziehen Sie den Pop Pin fest an.

WIE MAN DAS SPIN BIKE BENUTZT

Um die Höhe des Sattelpfostens einzustellen, lösen Sie
zuerst den Pop Pin (C) und ziehen Sie ihn nach außen.
Bewegen Sie dann den Sattelpfosten nach oben oder
unten, lösen Sie den Pop Pin in einem Einstellloch im
Sattelpfosten und ziehen Sie den Pop Pin fest an.
EINSTELLEN DES PEDALING-WIDERSTANDS
Drehen Sie den Widerstandsknopf (D) im Uhrzeigersinn,
um den Widerstand der Pedale zu erhöhen. Um den
Widerstand zu
Widerstandsknopf gegen den Uhrzeigersinn.
Drücken Sie den Widerstandsknopf nach unten, um das
Schwungrad anzuhalten. Das Schwungrad sollte schnell
zum Stillstand kommen.
WICHTIG: Wenn das Heimtrainer nicht benutzt wird,
ziehen Sie den Widerstandsknopf vollständig fest.
WIE MAN DAS ÜBUNGSFAHRRAD WARTET
Regelmäßige Wartung ist wichtig für eine optimale
Leistung und zur Reduzierung des Verschleißes.
Überprüfen und ordnungsgemäß. Ziehen Sie alle Teile
bei jedem Gebrauch des Heimtrainers fest. Ersetzen Sie
verschlissene Teile sofort.
Verwenden Sie zum Reinigen des Heimtrainers ein
feuchtes Tuch und eine kleine Menge mildes
Reinigungsmittel.
WICHTIG - Um Schäden an der Konsole zu vermeiden,
halten Sie Flüssigkeiten von der Konsole fern und halten
Sie die Konsole von direktem Sonnenlicht fern.
7
verringern, drehen Sie den