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Ersatzteilbestellung
Modell
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Pure-Tec Fitness
TC-3508
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Inhaltszusammenfassung für Marcy TC-3508
- Seite 1 ACHTUNG: Bitte lesen Sie alle Anleitungen vor Montagebeginn Inhaltsverzeichnis KRAFTTURM Sicherheitshinweise TC-3508 Bestandteilerkennung Montageanleitung Bestandteilliste Garantie Ersatzteilbestellung Modell TC-3508 Diese Anleitung für den späteren Gebrauch aufbewahren 060918 BEDIENUNGS ANLEITUNG ACHTUNG: Bitte lesen Sie diese Anleitung vor Montagebeginn. www.puretecfitness.com Pure-Tec Fitness...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Garantie & Ersatzteilbestellung BEVOR SIE BEGINNEN Wir bedanken uns bei Ihnen für Ihre Wahl des TC-3508 Kraftturm aus der MARCY Reihe. Bitte lesen Sie die Bedienungsanleitung zu Ihrer eigenen Sicherheit sorgfältig durch, bevor Sie das Gerät benutzen. Als Vertragshändler für Marcy verpflichten wir uns zur Gewährleistung vollständiger Kundenzufriedenheit. -
Seite 3: Wichtige Sicherheitshinweise
WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE Dieses Fitnessgerät wurde zur optimalen Sicherheit gebaut. Nichtsdestotrotz gelten bestimmte Vorkehrungen bei jeder Bedienung eines Fitnessgerätes. Lesen Sie unbedingt die ganze Anleitung, ehe Sie Ihr Gerät zusammenbauen oder benutzen. Beachten Sie insbesondere die folgenden Sicherheitsvorkehrungen: 1. Stets Kinder und Haustiere vom Gerät fernhalten. Kinder NIE unbeaufsichtigt im Gerätezimmer lassen. 2. -
Seite 4: Hinweise Zum Training
HINWEISE ZUM TRAINING Muskelaufbau und Gewichtszunahme Im Gegensatz zu Aerobic-Übungen, bei denen das Ausdauertraining im Vordergrund steht, konzentriert sich das anaerobe Training auf Krafttraining. Beim Aufbau der Größe und Kraft der Muskeln kann eine Gewichtszunahme auftreten. Während Sie Muskelmasse entwickeln, passt sich Ihr Körper der ausgeübten Belastung an. Sie können Ihre Diät anpassen um den Muskelwachstum zu fördern und ergänzen wichtige Nährstoffe nach intensivem Training. -
Seite 5: Einsetzen Eines Kraftaufbauprogrammes
Einsetzen eines Kraftaufbauprogrammes Aufwärmen Bevor Sie mit dem Krafttraining beginnen, ist es wichtig, dass Sie Ihre Muskeln dehnen und den Körper um die 5 bis 10 Minuten sportlich aufzuwärmen. Dadurch wird der Körper für ein intensiveres Training vorbereitet. Ihr Kreislauf und die Körpertemperatur steigt und mehr Sauerstoff wird für Ihre Muskel entwickelt. -
Seite 6: Platzierung Der Warnhinweise
PLATZIERUNG DES WARNHINWEISES Falls der Warnhinweis fehlt oder unlesbar ist, nehmen Sie bitte Kontakt mit unserer Kundenbetreuung per Email (de.export@puretecfitness.com) auf, um einen Ersatzhinweis zu erhalten. Platzieren Sie den Hinweis in den angezeigten Ort an. www.puretecfitness.com Pure-Tec Fitness... -
Seite 7: Bestandteilerkennung
BESTANDTEILERKENNUNG #41 M10 x 79mm Innensechskantschraube (4) #30 M10 x 92mm Schlossschraube (6) #31 M10 x 76mm Schlossschraube (2) #32 M10 x 89mm Schlossschraube (2) #26 M12 x 95mm Innensechskantschraube (1) #28 M8 x 70mm Innensechskantschraube #27 M10 x 25mm Innensechskantschraube #25 M10 x 51mm Innensechskantschraube #29 M8 x 10mm Innensechskantschraube (4) #34 M12 Selbstsichernde Mutter (1) -
Seite 8: M10 X 79Mm Innensechskantschraube
MONTAGEANLEITUNG Erforderliche Werkzeuge zur Montage der Bank: 2 Schraubenschlüssel und einen Innensechskantschlüssel. ACHTUNG: Die Zwei-Person-Montage wird zur Verletzungsvermeidung dringend empfohlen. SCHRITT 1 (vgl. Abbildung 1) A.) Setzen Sie den Untervertikalrahmen (#2) an die Heckbasis (#4) und befestigen Sie dies mit zwei M10 x 89mm Schlossschrauben (#32), einer Halterung in U-Form (#14), zwei Ø... - Seite 9 SCHRITT 2 (vgl. Abbildung 2) A.) Den oberen Vertikalrahmen (#1) an den unteren Vertikalrahmen (#2) setzen und mit zwei Halterungen in L-Form (#9), zwei M10 x 76mm Schlossschrauben (#31) vorne, zwei M10 x 92mm Schlossschauben von der Seite, vier Ø 19mm Unterlegscheiben (#35), und vier M10 selbstsichernden Muttern (#33) befestigen.
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Seite 10: M10 X 25Mm Innensechskantschraube
SCHRITT 3 (vgl. Abbildung 3) A.) Die linken und rechten Dip-Arme (#7 & #8) an den oberer Vertikalrahmen (#1) setzen und mit einer M12 x 95mm Innensechskantschraube (#26), zwei Ø 25mm Unterlegscheiben (#37) und einer M12 selbstsichernden Mutter (#34) befestigen. Schrauben und Muttern nicht zu fest anziehen, da die Arme frei bewegen müssen. - Seite 11 SCHRITT 4 (vgl. Abbildung 4) A.) Das Rückenlehnpolster (#12) an den oberen Vertikalrahmen (#1) setzen und mit zwei M8 x 70mm Innensechskantschrauben (#28) und einer Ø 16mm Unterlegscheiben (#36) befestigen. B.) Das Armenpolster (#11) an den linken und rechten Dip-Arm (#7 & #8) setzen und jedes Polster mit zwei M8 x 70mm Innensechskantschrauben (#28) und einer Ø...
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Seite 12: Explosionsdarstellung
EXPLOSIONSDARSTELLUNG www.puretecfitness.com Pure-Tec Fitness... -
Seite 13: Bestandteilliste
BESTANDTEILLISTE TEIL BESCHREIBUNG GRÖßE MENGE Oberer Vertikalrahmen Unterer Vertikalrahmen Klimmzugstange Heckbasis Rechter Stabilisator Linker Stabilisator Linker Dip-Arm Rechter Dip-Arm Halterung in L-Form Schaumrohr Armpolster Rückenlehnpolster Vertikalgriff Halterung in U-Form Vierschraubenhalterung Kunststoffabdeckkappe 51mm x 70mm Hülse Liegestützgriffhülle Klimmzugstangengriff Dip-Barrengriff Verschlusskappe 51mm x 70mm Schaumstoffrollenverschlusskappe Kabel Schaumstoffrolle... -
Seite 14: Beschränkte Garantie
BESCHRÄNKTE GARANTIE Pure-Tec. garantiert, dass dieses Produkt frei von Material- und Verarbeitungsfehlern unter normalen Nutzungs- und Betriebsbedingungen ist. Wenden Sie sich an die Webseite www.puretecfitness.com für die Garantiebedingungen. Diese Garantie bezieht sich nur auf den Originalhändler und gilt für Heimgebrauch ausschließlich. Die Verpflichtung von Pure-Tec im Rahmen dieser Garantie beschränkt sich auf die Ersetzung von beschädigten oder defekten Bestandteilen.