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Amazfit GTS 3 Benutzerhandbuch
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Amazfit GTS 3 Benutzerhandbuch

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Benutzerhandbuch fü r Amazfit GTS 3
(Deutsche Ausgabe)
Verbinden und Koppeln
Verwenden Sie Ihr Telefon, um den folgenden QR-Code zu scannen und die Zepp-App
herunterzuladen und zu installieren. Um das beste Benutzererlebnis mit dem Produkt zu erzielen,
aktualisieren Sie die App auf die neueste Version, wenn Sie dazu aufgefordert werden.
Hinweis: Auf Ihrem Mobiltelefon muss Android 7.0 oder iOS 12.0 oder hö her ausgefü hrt werden.
Erstmaliges Koppeln:
Wenn die Uhr zum ersten Mal gestartet wird, wird der fü r die Kopplung verwendete QR-Code auf
dem Bildschirm angezeigt.
Öffnen Sie auf Ihrem Telefon die Zepp-App, melden Sie sich bei ihr an und scannen Sie den QR-
Code auf der Uhr, um Ihr Telefon mit der Uhr zu koppeln.

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Verwandte Anleitungen für Amazfit GTS 3

Inhaltszusammenfassung für Amazfit GTS 3

  • Seite 1 Benutzerhandbuch fü r Amazfit GTS 3 (Deutsche Ausgabe) Verbinden und Koppeln Verwenden Sie Ihr Telefon, um den folgenden QR-Code zu scannen und die Zepp-App herunterzuladen und zu installieren. Um das beste Benutzererlebnis mit dem Produkt zu erzielen, aktualisieren Sie die App auf die neueste Version, wenn Sie dazu aufgefordert werden.
  • Seite 2 Aktualisieren des Systems Ihrer Uhr Lassen Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, ö ffnen Sie die Zepp-App, gehen Sie zu „Profil > Amazfit GTS 3 > Systemaktualisierung“, um das System Ihrer Uhr anzuzeigen oder zu aktualisieren. Es wird empfohlen, dass Sie auf „Sofort aktualisieren“ tippen, wenn Ihre Uhr eine Nachricht zur...

  • Seite 3: Grundlegende Vorgä Nge

    Grundlegende Vorgä nge Hä ufig verwendete Gesten und Tasten Verwendet eine Funktion, wä hlt das aktuelle Element aus oder fä hrt mit Auf das Display tippen dem nä chsten Schritt fort Etwas lä nger auf das Zifferblatt Aktiviert die Zifferblattauswahl und die Zifferblatt-Einstellungen der Uhr drü...

  • Seite 4: Suchen Des Telefons

    Suchen des Telefons Halten Sie die Verbindung der Uhr mit Ihrem Mobiltelefon aufrecht. Wischen Sie auf der Zifferblattseite der Uhr nach unten, um zum Kontrollzentrum zu gelangen, und tippen Sie auf „Telefon suchen“. Ihr Telefon wird klingeln. Tippen Sie in der App-Liste auf „Mehr“ und dann auf „Telefon suchen“. Ihr Telefon wird klingeln.
  • Seite 6 Suchen der Uhr Lassen Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, ö ffnen Sie die Zepp-App, gehen Sie zu „Profil > Amazfit GTS 3“ und tippen Sie auf „Uhr suchen“. Anschließend vibriert und klingelt die Uhr. Zifferblatt Zifferblatt-Zusammenstellungen Einige Zifferblä tter unterstü tzen Zusammenstellungen. Mit Zusammenstellungen kö nnen Sie sich Schritte, Kalorien, Wetter und andere Informationen anzeigen lassen und die Informationen bei Bedarf bearbeiten.

  • Seite 7: Always-On-Display

    Always-On-Display Wenn diese Funktion aktiviert ist, zeigt der Bildschirm im Standby-Modus immer noch die Zeit und einige Informationen des Zifferblatts an. Dadurch wird die Akkulaufzeit erheblich verkü rzt. Always-On-Display einstellen: 1. Nachdem Sie Ihre Uhr aufgeweckt haben, drü cken Sie die obere Taste, um die App-Liste aufzurufen.

  • Seite 9: Zifferblä Tter Wechseln

    Benutzerdefinierte Zifferblä tter hinzufü gen: Lassen Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, ö ffnen Sie die Zepp-App, gehen Sie zu „Profil > Amazfit GTS 3 > Store“ und dann zu den benutzerdefinierten Zifferblättern. Zifferblä tter wechseln Wecken Sie das Zifferblatt der Uhr auf und halten Sie das Zifferblatt gedrü ckt, um zur Auswahlseite fü...
  • Seite 10 Zifferblä tter lö schen Wenn der Speicherplatz auf der Uhr knapp wird, mü ssen Sie einige der Zifferblä tter auf der Uhr lö schen, um Platz fü r neue Zifferblä tter zu schaffen (behalten Sie mindestens ein Zifferblatt bei). Wecken Sie das Zifferblatt der Uhr auf und halten Sie das Zifferblatt gedrü ckt, um zur Auswahlseite fü...

  • Seite 11: Benachrichtigungen Und Anrufe

    Benachrichtigungen und Anrufe App-Warnungen Lassen Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, um auf Ihrer Uhr die telefonischen App- Warnungen zu erhalten. Sie kö nnen auf der Zifferblattseite die letzten 20 Warnungen im Benachrichtigungszentrum anzeigen lassen.

  • Seite 12: Benachrichtigung Bei Eingehendem Anruf

    Benachrichtigungen auf der Uhr empfangen. Benachrichtigung bei eingehendem Anruf Um diese Funktion zu aktivieren, ö ffnen Sie die Zepp-App, und gehen Sie zu „Profil > Amazfit GTS 3 > App-Einstellungen > Telefon > Eingehender Anruf“. Sobald die Funktion aktiviert ist und die Uhr und das Telefon verbunden sind, zeigt die Uhr eine Benachrichtigung an, wenn das Telefon einen Anruf erhä...
  • Seite 13 B. auf das letzte Ereignis, den nä chsten Alarm oder die jü ngsten BPM-Daten. Sie kö nnen auch die Zepp-App öffnen und zu „Profil > Amazfit GTS 3 > Verknüpfungskarten“ gehen, wo Sie die anzuzeigenden Verknüpfungskarten und die Reihenfolge...
  • Seite 14 Widget Die Widgets auf der rechten Seite des Zifferblatts ermö glichen Ihnen einen komfortablen Zugriff auf die Uhrenfunktionen. Sie kö nnen zudem Ihre hä ufig verwendeten Apps und Funktionen, wie z. „Training“, hinzufügen. Widgets ä ndern: Nachdem Sie Ihre Uhr aufgeweckt haben, drü cken Sie die obere Taste, um die App-Liste zu öffnen.
  • Seite 15 Tasten fü r Schnellstart drü cken Sie können zu „Uhr > Einstellungen > Voreinstellungen“ gehen und die App auswä hlen, die schnell gestartet werden soll. Sie kö nnen die zuvor eingestellte App dann schnell ö ffnen, indem Sie die entsprechende Taste drü cken. Auslö...
  • Seite 16 Wählen Sie „Weitere Trainings“, um alle Trainingsmodi anzuzeigen und ein Training zu starten.
  • Seite 19 Tippen Sie auf „Bearbeiten“, um die Trainingsliste zu bearbeiten, in der Sie Trainings hinzufü gen, lö schen und sortieren kö nnen.
  • Seite 22 Training auswä hlen Wischen Sie in der Trainingsliste auf dem Bildschirm nach oben oder unten oder drehen Sie die digitale Krone, um das zu startende Training auszuwä hlen, und tippen Sie dann auf das Training, um es zu starten.

  • Seite 23: Training Starten

    Training starten Nach dem Aufrufen der Trainingsvorbereitungsseite sucht die Uhr automatisch nach einem GPS- Signal (bei Trainings, die GPS erfordern, zeigt die rote Statusleiste an, dass die Uhr nach einem Signal sucht). Sobald das Signal gefunden wurde, tippen Sie zum Starten auf das Trainingssymbol.
  • Seite 25 Trainingsbetrieb Wä hrend des Trainings umblä ttern Wä hrend des Trainings kö nnen Sie entweder auf dem Bildschirm nach oben oder unten wischen oder die digitale Krone drehen, um umzublä ttern. Wischen Sie nach links oder rechts, um zu den Seiten nach links oder rechts zu wechseln.
  • Seite 28 Tastenfunktionen wä hrend des Trainings: Wenn der Bildschirm gesperrt ist, drü cken Sie die Taste zum Entsperren. Wenn der Bildschirm entsperrt ist, drü cken Sie die obere Taste, um das Training zu unterbrechen/fortzusetzen. Wenn der Bildschirm entsperrt ist, drü cken Sie die untere Taste, um eine neue Runde bzw. einen neuen Satz zu beginnen.

  • Seite 30: Trainingsbetriebsseite

    Trainingsbetriebsseite Pause/Fortsetzen Tippen Sie, um die Seite zum Unterbrechen/Fortsetzen des Trainings aufzurufen. Ende Tippen Sie, um das aktuelle Training zu beenden und die Daten zu speichern. Trainingsassistent Tippen Sie, um einige der Einstellungen des Trainingsassistenten zu ä ndern (kann auf der Seite geä...
  • Seite 31 Trainingsziele In den Einstellungen fü r Trainingsziele kö nnen Sie Dauer, Distanz, Kalorienverbrauch und Trainingseffekt festlegen. Die Uhr zeigt wä hrend des Trainings den aktuellen Zielfortschritt in Echtzeit an. Eine Meldung wird angezeigt, sobald Sie das voreingestellte Trainingsziel erreicht haben. Trainingsziele variieren je nach Training. Trainingsalarme Mit dieser Einstellung kö...
  • Seite 32 Gehen Sie zu „Trainingsmodus > Trainingsassistent > Trainingsalarme > Distanz“, legen Sie eine Zieldistanz fest und aktivieren Sie die Funktion. Erinnerung fü r sichere Herzfrequenz Wenn die Uhr wä hrend eines Trainings feststellt, dass Ihre Herzfrequenz den zuvor eingestellten Wert fü r die sichere Herzfrequenz ü berschreitet, vibriert sie und zeigt eine Meldung auf dem Bildschirm an.
  • Seite 33 Tempo-Alarm Sie kö nnen einen Maximum-/Minimumwert fü r das Tempo festlegen. Wenn Ihr Tempo den voreingestellten Wert ü berschreitet, vibriert die Uhr und zeigt eine Meldung an. Gehen Sie zu „Trainingsmodus > Trainingsassistent > Trainingsalarme > Tempo“, legen Sie ein Tempo fest und aktivieren Sie diese Funktion.
  • Seite 35 Virtueller Tempomacher Nachdem Sie einen Tempowert fü r den virtuellen Tempomacher eingestellt haben, kö nnen Sie wä hrend des Trainings das aktuelle Tempo, die Distanz, die Sie vor/hinter dem virtuellen Tempomacher liegen, und Ihre Position im Verhä ltnis zum virtuellen Tempomacher einsehen. Gehen Sie zu „Outdoor-Laufen/Laufband >...
  • Seite 36 Sauerstoffsä ttigung Wenn diese Funktion aktiviert ist, kö nnen Sie wä hrend des Trainings Ihren Blutsauerstoffgehalt in Echtzeit messen. Das Messergebnis wird im Trainingsverlauf gespeichert. Gehen Sie zu „Klettern/Wandern > Trainingsassistent > Blutsauerstoff“ und aktivieren Sie diese Funktion. Autom. Runde Diese Funktion ist fü...
  • Seite 37 Autom. Pause Aktivieren oder deaktivieren Sie die automatische Pause. Nachdem diese Funktion aktiviert wurde, pausiert das Training automatisch, wenn die Trainingsgeschwindigkeit zu langsam ist. Wenn die Geschwindigkeit ü ber einen bestimmten Grenzwert steigt, wird das Training fortgesetzt. Sie kö nnen das Training wä hrend einer Pause auch von Hand fortsetzen. Der Grenzwert fü r die automatische Pause kann fü...
  • Seite 38 Zu den optionalen Werten fü r das Datenseitenformat gehö ren 1, 2, 3, 4, 5 oder 6 Datenelemente pro Seite. Es werden mehr als 150 Trainingsdatenelemente unterstü tzt (bestimmte unterstü tzte Datenelemente variieren je nach Training). Es werden mehr als 8 Arten von Echtzeitdiagrammen unterstü tzt, einschließ lich Tempo, Hö...
  • Seite 39 3D-Datenmodus In den Trainingseinstellungen kö nnen Sie diese Funktion fü r einige Trainings aktivieren oder deaktivieren. Wenn die Funktion aktiviert ist, berechnet die Uhr die Distanz anhand von 3D- Daten, wie in der vorhergehenden Abbildung gezeigt.
  • Seite 40 Handgelenkseite Bei einigen Trainingsarten, z. B. Rudergerä t, sind die Trainingsdaten genauer, wenn Sie die Uhr auf der voreingestellten Seite tragen. Bahnlä nge Bezieht sich auf die Lä nge der Bahnen im Schwimmbad. Die Uhr berechnet Ihre Schwimmdaten auf der Grundlage der von Ihnen eingestellten Bahnlä nge. Stellen Sie die Bahnlä...

  • Seite 41: Training Mit Gps-Ortung

    Erkennung von Zü gen In den Schwimm-Modi erkennt die Uhr Ihre Schwimmbewegungen und zeigt den von Ihnen hauptsä chlich verwendeten Schwimmstil an. Schwimmstil Definition Freistil Freistil-Armzug Brustschwimmen Brustschwimmen Rü ckenschwimmen Rü ckenschwimmen Schmetterling Schmetterling Bei einem Schwimmtraining wird mehr als ein Schwimmstil Lagen verwendet, wobei jeder Schwimmstil einen ä...

  • Seite 42: Automatische Trainingserkennung

    3. Nach erfolgreicher Ortung wird die Schaltfläche „GO“ hervorgehoben. Das GPS-Signal zeigt die aktuelle GPS-Signalstä rke an. AGPS (Assisted GPS) nutzt Daten zur Umlaufbahn der GPS-Satelliten, die der Uhr helfen, den GPS-Ortungsprozess zu beschleunigen. Automatische Trainingserkennung Die Trainingsarten, die erkannt werden kö nnen, umfassen: Gehen, Indoor-Gehen, Outdoor- Laufen, Laufband, Outdoor-Radfahren, Beckenschwimmen, Crosstrainer und Rudergerä...
  • Seite 44 Empfindlichkeit: Eine hö here Empfindlichkeit fü hrt zu einer schnelleren Erkennung. Die Erkennungsdauer verlä ngert sich, wenn die Empfindlichkeit niedrig ist. Nehmen Sie die Einstellung nach Bedarf vor. * Eine kontinuierliche Überwachung des Trainingsstatus reduziert die Akkulaufzeit erheblich. Wenn kein Training ausgewä hlt ist, ist die Trainingserkennung nicht aktiviert. Wenn die Uhr ein laufendes Training erkennt, kö...

  • Seite 45: Trainingsverlauf Auf Der Uhr

    Trainingsverlauf auf der Uhr Der Trainingsverlauf enthä lt die Trainingsdaten, die Trainingsverfolgung (fü r Trainings, die GPS unterstü tzen), die Runden-/Satzdaten, die Erreichung des Trainingsziels und andere Informationen. Wenn ein Training endet, springt der Bildschirm sofort zur Seite mit den Details des Trainingsverlaufs.

  • Seite 47: Physische Indikatoren Fü R Trainings

    Trainingsverlauf auf der Uhr Der Trainingsverlauf auf der App umfasst eine breitere Palette von Trainingsdaten. Funktionen fü r dynamische Routen und Freigaben werden ebenfalls unterstü tzt. Pfad in der App: App > ❀ in der oberen rechten Ecke der Startseite > Aktivitä ten. Physische Indikatoren fü...
  • Seite 48 Der Trainingseffekt (TE) ist ein Indikator zur Messung der Auswirkung eines Trainings auf die Verbesserung der aeroben Kapazitä t. Wenn Sie wä hrend des Tragens der Uhr trainieren, beginnt der TE-Score bei 0,0 und steigt mit fortschreitendem Training an. Der TE-Score reicht von 0,0 bis 5,0.
  • Seite 49 Anaerober TE-Score Wirkung auf die Verbesserung der anaeroben Kapazitä t Dieses Training hat keinen Einfluss auf die Verbesserung der 0,0-0,9 anaeroben Kapazitä t. Dieses Training hat einen leichten Einfluss auf die 1,0-1,9 Verbesserung der anaeroben Kapazitä t. Dieses Training trä gt dazu bei, die anaerobe Kapazitä t zu 2,0-2,9 erhalten.
  • Seite 50 VO2max VO2max gibt die Menge an Sauerstoff an, die der Kö rper wä hrend eines Trainings mit maximaler Intensitä t verbraucht. Sie ist ein wichtiger Indikator fü r die aerobe Kapazitä t des Kö rpers. Als einer der wichtigsten Referenzindikatoren fü r Ausdauerathleten ist der hochgradige VO2max die Voraussetzung fü...

  • Seite 51: Trainingsbelastung

    VO2max-Werte bilden sieben sportliche Leistungsstufen ab. Wo kann ich es sehen? Sie kö nnen den aktuelle VO2max-Wert in der Trainingsstatus-App der Uhr einsehen. Sie kö nnen den VO2max-Verlauf und die Entwicklungstendenzen auch in der App einsehen. Trainingsbelastung Die Uhr berechnet die Trainingsbelastung auf der Grundlage der EPOC-Werte (Excess Post- Exercise Oxygen Consumption, Sauerstoffmehraufnahme nach Trainingsende) der letzten sieben Tage, um Ihren Trainingsumfang zu bewerten.

  • Seite 52: Gesamterholungszeit

    Gesamterholungszeit Die Gesamterholungszeit ist die empfohlene Zeit fü r die vollstä ndige Regeneration des Kö rpers. Nach jedem Training werden Erholungsvorschlä ge auf der Grundlage der Herzfrequenz des letzten Trainings angeboten, damit Sie besser regenerieren und Ihr Training sinnvoll gestalten kö...
  • Seite 53 Gesamterholungszeit Trainingsvorschlä ge 0-18 Stunden Sie haben sich vollstä ndig oder fast vollstä ndig erholt und kö nnen ein Training mit einer etwas hö heren Intensitä t durchfü hren. 19-35 Stunden Sie kö nnen wie gewohnt trainieren und sich darauf vorbereiten, Ihr Trainingsprogramm wieder zu intensivieren.

  • Seite 54: Aktivitä Ten Und Gesundheit

    Aktivitä ten und Gesundheit One-Tap-Messung Dieses Gerä t unterstü tzt die Herzfrequenz, den Blutsauerstoff, den Stress und die Überwachung der Atmungsfrequenz. Mit der One-Tap-Messung kö nnen Sie schnell den Status verschiedener Gesundheitsindikatoren ü berprü fen. Die Messdaten werden unter den Datenaufzeichnungen der Funktion gespeichert.

  • Seite 55: Unterstü Tzte Schlafü Berwachung

    Widget ermö glicht Ihnen, den Schlafstatus der letzten Nacht auf einfache Weise einzusehen. Die folgenden Schlafeinstellungen kö nnen auch in der Zepp-App unter „Profil > Amazfit GTS 3 > Gesundheitsüberwachung“ abgerufen werden. Unterstü tzte Schlafü berwachung Öffnen Sie die Schlaf-App, wischen Sie nach unten zur letzten Seite und gehen Sie zu den Schlafeinstellungen, um die unterstü...

  • Seite 56: Überwachung Der Atmungsqualitä T Im Schlaf

    Überwachung der Atmungsqualitä t im Schlaf Öffnen Sie die Schlaf-App, wischen Sie nach unten zur letzten Seite und gehen Sie zu den Schlafeinstellungen, um die Überwachung der Schlafatmungsqualitä t zu aktivieren. Wenn das System erkennt, dass Sie das Gerä t beim Schlafen tragen, ü berwacht es automatisch Ihre Atmungsqualitä...

  • Seite 57: Manuelle Herzfrequenzmessung

    Wenn das Telefon und die Uhr verbunden sind, kö nnen die folgenden Herzfrequenzeinstellungen auch in der Zepp-App unter „Profil > Amazfit GTS 3 > Gesundheitsüberwachung“ abgerufen werden. Manuelle Herzfrequenzmessung Wecken Sie die Uhr auf, drü cken Sie die obere Taste auf der Zifferblattseite, um zur App-Liste zu gelangen, und wischen Sie auf dem Bildschirm nach oben oder unten, um die Herzfrequenz-App auszuwä...

  • Seite 58: Automatische Überwachung Der Herzfrequenz

    Automatische Überwachung der Herzfrequenz Öffnen Sie die Herzfrequenz-App, wischen Sie nach unten zur letzten Seite und gehen Sie zu „Einstellungen > Autom. Überwachung der Herzfrequenz“, um die Überwachungshäufigkeit einzustellen. Die Uhr misst automatisch mehrmals am Tag im festgelegten Intervall Ihre Herzfrequenz und zeichnet Änderungen auf.

  • Seite 59: Sauerstoffsä Ttigung

    Herzfrequenzalarme Im Ruhezustand (auß er im Schlaf) warnt Sie das Gerä t, wenn Ihre Herzfrequenz 10 Minuten lang ü ber oder unter dem Grenzwert liegt. Wenn die Hä ufigkeit der automatischen Überwachung der Herzfrequenz auf 1 Minute eingestellt wurde, kann die Warnung bei einer zu hohen Herzfrequenz aktiviert werden. In den Einstellungen fü...

  • Seite 60: Manuelle Messung Des Blutsauerstoffs

    Die folgenden Blutsauerstoffeinstellungen kö nnen auch in der Zepp-App unter „Profil > Amazfit GTS 3 > Gesundheitsüberwachung“ abgerufen werden. Manuelle Messung des Blutsauerstoffs Tippen Sie auf , um Ihren Blutsauerstoffgehalt manuell zu messen. Automatische Überwachung des Blutsauerstoffs Gehen Sie zur App fü r die automatische Überwachung des Blutsauerstoffs, wischen Sie nach unten zur letzten Seite und aktivieren Sie diese Funktion in den Blutsauerstoffeinstellungen.

  • Seite 61: Alarm Bei Niedrigem Blutsauerstoffgehalt

    Alarm bei niedrigem Blutsauerstoffgehalt Im Ruhezustand (auß er im Schlaf) warnt Sie das Gerä t, wenn Ihr Blutsauerstoffgehalt 10 Minuten lang unter den Grenzwert fä llt. Nachdem die automatische Überwachung des Blutsauerstoffs aktiviert wurde, aktivieren Sie den Alarm bei niedrigem Blutsauerstoffgehalt. In den Einstellungen fü...
  • Seite 62 Synchronisieren Sie die Daten mit der App, um weitere Informationen anzuzeigen. Das Einstellen der Stress-App als Widget ermö glicht Ihnen, Ihr Stressniveau auf einfache Weise zu messen. Die folgenden Stresseinstellungen kö nnen auch in der Zepp-App unter „Profil > Amazfit GTS 3 > Gesundheitsüberwachung“ abgerufen werden.

  • Seite 63: Manuelle Stressmessung

    Manuelle Stressmessung Tippen Sie in der Stress-App auf , um Ihren Stress manuell zu messen. Entspannung der Atmung Hohe Stresswerte ä ndern sich in der Regel nur langsam. Wenn die Stresswerte lä nger als 10 Minuten ü ber 80 liegen, wird der Messtaster durch eine Schaltflä che ersetzt, die zur Atmungs- App weiterleitet.
  • Seite 64 Aktivitä t Ein gewisses Maß an tä glicher Aktivitä t ist fü r Ihre kö rperliche Gesundheit sehr wichtig. Wecken Sie die Uhr auf, drü cken Sie die obere Taste auf der Zifferblattseite, um zur App-Liste zu gelangen, und wischen Sie nach oben oder unten, um die Aktivitä ts-App auszuwä hlen und zu ö...

  • Seite 65: Zielbenachrichtigung

    Die Uhr zeichnet zudem automatisch weitere Aktivitä tsdaten auf, einschließ lich Ruheverbrauch, Gehdauer, Sitzdauer, erklommene Stockwerke und Distanz, die in der Aktivitä ts-App eingesehen werden kö nnen. Zielbenachrichtigung Die Uhr zeigt eine Benachrichtigung an, wenn ein Hauptindikator der tä glichen Aktivitä t den festgelegten Zielwert erreicht.

  • Seite 66: Erinnerung Zum Aufstehen

    Öffnen Sie die Aktivitä ts-App, wischen Sie nach unten zur letzten Seite und gehen Sie zu den Aktivitä tseinstellungen, um die Zielbenachrichtigungen zu aktivieren. Wenn das Telefon verbunden sind, kö nnen diese Einstellungen auch in der Zepp-App unter „Profil > Amazfit GTS 3 > Benachrichtigungen und Erinnerungen > Zielbenachrichtigungen“ abgerufen werden.
  • Seite 67 Öffnen Sie die Aktivitä ts-App, wischen Sie nach unten zur letzten Seite und gehen Sie zu den Aktivitä tseinstellungen, um die Erinnerung zum Aufstehen zu aktivieren. Wenn das Telefon verbunden sind, kö nnen diese Einstellungen auch in der Zepp-App unter „Profil > Amazfit GTS 3 > Benachrichtigungen und Erinnerungen > Erinnerung zum Aufstehen“ abgerufen werden.

  • Seite 68: Menstruationszyklus Manuell Aufzeichnen

    Vor der Verwendung der Zyklus-Tracking-App mü ssen Sie den Beginn Ihrer letzten Periode, die Dauer der Periode und die Dauer Ihres Menstruationszyklus eingeben. Sie kö nnen diese Daten auch in der Zepp-App eingeben und mit der Uhr synchronisieren. Wenn das Telefon und die Uhr verbunden sind, kö nnen die folgenden Einstellungen auch in der Zepp-App unter „Profil >...

  • Seite 69: Vorhersage Des Menstruationszyklus

    Wenn Sie diesen Menstruationszyklus aufgezeichnet haben, tippen Sie, um das Startdatum der nä chsten Periode aufzuzeichnen. Wenn Sie Ihre Periode ü ber die eingestellten Endzeit hinaus verlä ngern mö chten, kö nnen Sie innerhalb von 30 Tagen erneut auf die Aufzeichnung tippen, da die letzte Periode noch nicht beendet ist, oder die Daten mit der App synchronisieren und dann Änderungen vornehmen.

  • Seite 70: Erinnerung An Den Menstruationszyklus

    Erinnerung an den Menstruationszyklus Vor dem Beginn Ihrer Periode sendet Ihnen die Uhr um 21:00 Uhr des festgelegten Datums eine Benachrichtigung. Wenn die Vorhersage des Menstruationszyklus aktiviert ist, aktivieren Sie die Erinnerung an den Menstruationszyklus. In Bezug auf die Erinnerung an die Menstruation und die Ovulation, die Sie in der Zyklus- Tracking-App einstellen, kö...
  • Seite 71 Sprachfunktion Offline-Sprachsteuerung Die Offline-Sprachsteuerung ermö glicht es Ihnen, die meisten Funktionen der Uhr zu steuern, auch wenn Uhr und Telefon nicht miteinander verbunden sind. Offline-Sprachaufwachmodus: Gehen Sie zu „Einstellungen > Voreinstellungen > Offline-Sprachsteuerung > Weckmodus“. 1. Reagieren Sie innerhalb von 5 Sekunden nach dem Drehen des Handgelenks. 2.
  • Seite 72 3. Reagieren Sie, solange der Bildschirm eingeschaltet ist. Wählen Sie „5 s nach Drehen des Handgelenks antworten“ und „5 s nach Aktivieren des Bildschirms antworten“, um die Offline-Sprachsteuerung zu aktivieren. Nachdem Sie Ihr Handgelenk gedreht haben oder der Bildschirm aktiviert wird, erscheint das Symbol „Offline- Spracherkennung“.
  • Seite 74 Wenn Sie „Während Aktivieren des Bildschirms antworten“ auswählen, können Sie Offline- Sprachbefehle direkt verwenden, bevor das Symbol „Offline-Spracherkennung“ erscheint. Die Offline-Sprachsteuerung (Auslandsversion) steht fü r 4 Sprachen zur Verfü gung: Chinesisch (vereinfacht), Englisch, Deutsch und Spanisch. Gehen Sie zu „Einstellungen > Voreinstellungen > Offline-Sprachsteuerung >...
  • Seite 75 Offline-Sprachbefehle: Gehen Sie zu „Einstellungen > Voreinstellungen > Offline-Sprachsteuerung > Alle Sprachbefehle anzeigen“, um alle Befehle der Offline-Sprachsteuerung einzusehen, die die Uhr unterstü tzt. 1. Sie können direkt sagen: „Öffne + App-Name“, z. B.: „Öffne Herzfrequenz“, „Öffne Stress“, „Öffne Blutsauerstoff“, „Öffne Temperatur“ usw. 2.
  • Seite 76 Alexa Wenn Ihre Uhr mit Ihrem Telefon verbunden ist, starten Sie die Zepp-App, wählen Sie „Profil > Konten hinzufügen > Amazon Alexa“ und melden Sie sich bei Ihrem Amazon-Konto an, um Alexa zu autorisieren. Nach erfolgreicher Autorisierung kö nnen Sie Alexa starten, indem Sie die obere Taste eine Sekunde lang gedrü...
  • Seite 90 Zepp-Konten, die in den folgenden Lä ndern und Regionen registriert sind, kö nnen Alexa nutzen: USA, Vereinigtes Kö nigreich, Irland, Neuseeland, Kanada, Deutschland, Österreich, Indien, Japan, Australien, Frankreich, Italien, Spanien, Mexiko, Brasilien. Alexa unterstü tzt 14 Sprachen: Kanadisches Franzö sisch, Kanadisches Englisch, Indisches Englisch, Mexikanisches Spanisch, Brasilianisches Portugiesisch, Deutsch, Italienisch, Japanisch, Franzö...
  • Seite 91 Nach der Uhrzeit fragen: „Wie spät ist es?“ Datumsabfragen: „Alexa, wann ist dieses Jahr [Feiertag]?“ oder „Welches Datum haben wir?“ Wetterabfrage: „Alexa, wie ist das Wetter?“ oder "Alexa, wird es heute regnen?“ oder „Alexa, brauche ich heute einen Regenschirm?“ oder „Wie wird das Wetter in Frankfurt heute?“ Alarm einstellen: „Alexa, stell den Wecker auf 7:00 Uhr“...
  • Seite 92 Einkaufsliste erstellen: „Alexa, füge Eier zu meiner Einkaufsliste hinzu“ oder „Alexa, ich muss Waschmittel kaufen.“ Einkaufsliste ü berprü fen: „Was steht auf meiner Einkaufsliste?“ To-do-Liste erstellen: „Füge 'Schwimmen gehen' auf meine To-do-Liste hinzu.“ To-do-Liste ü berprü fen: „Was steht auf meiner To-do Liste?“ Kalendereinträ...
  • Seite 97 Halten Sie die Verbindung Ihrer Uhr mit Ihrem Mobiltelefon aufrecht. Starten Sie die Zepp-App und gehen Sie zu „Profil > Amazfit GTS 3 > App-Liste verwalten“. Tippen Sie auf der angezeigten Seite auf die Schaltfläche „Zugriff auf Lesebenachrichtigung nicht aktiviert“, um zur Seite „Benachrichtigungseinstellungen“...

  • Seite 98: Kalender Und Ereignisse

    Lassen Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, ö ffnen Sie die Zepp-App und gehen Sie zu „Profil > Amazfit GTS 3 > App-Einstellungen > Zeitplan“, wo Sie einen Zeitplan erstellen oder bearbeiten kö nnen. Sie kö nnen auch bis zu 200 Ereignisse fü r heute und die nä chsten 30 Tage mit der Uhr synchronisieren.
  • Seite 99 Wenn die Uhr und das Telefon verbunden sind, ö ffnen Sie die Zepp-App und tippen Sie auf „Profil > Amazfit GTS 3 > App-Liste > Aufgabenliste“. Dort können Sie Aufgaben erstellen oder bearbeiten und eine Erinnerungszeit oder Wiederholung fü r Aufgaben festlegen. Es kö nnen bis zu 60 Aufgaben hinzugefü...
  • Seite 100 Pomodoro-Tracker Die Pomodoro-Tracker-App ermö glicht es Ihnen, Zeit auf wissenschaftliche Art zu verwalten und Zeiten der Konzentration in einem Zyklus festzulegen. Auf diese Weise kö nnen Sie mit minimalen Unterbrechungen ein Gleichgewicht zwischen Arbeits- und Pausenzeiten herstellen und das Zeitmanagement intuitiver und effektiver gestalten. Standardmä ß ig dauert jede Arbeitsphase 25 Minuten, die von einer 5-minü...
  • Seite 101 Weltzeituhr Unter „Profil > Amazfit GTS 3 > App-Liste > Weltzeituhr“ können Sie in der Zepp-App die Uhrzeiten verschiedener Stä dte hinzufü gen und diese dann mit der Uhr synchronisieren, um die Zeit in diesen Stä dten in Echtzeit anzuzeigen. Es kö nnen bis zu 20 verschiedene Stä dte hinzugefü...

  • Seite 102: Kamera-Fernauslö Sung

    Bluetooth des Telefons koppeln. Wenn es sich bei dem Telefon um ein Android-Gerä t handelt, gehen Sie in der Zepp-App zu „Profil > Amazfit GTS 3 > Labor > Kameraeinstellungen“ und nehmen Sie die Einstellungen wie angegeben vor.
  • Seite 104 Wetter In der Wetter-App erhalten Sie folgende Informationen: • Aktuelles Wetter (einschließ lich Temperatur, Temperaturkurve, Wetterbedingungen, Windstä rke und Luftfeuchtigkeit).
  • Seite 105 • Luftqualitä t (nur anwendbar fü r Stä dte in China).
  • Seite 106 • Index des tä glichen Lebens, einschließ lich Outdoor-Trainings-Index, UV-Index, Pollenallergie- Index (nur anwendbar fü r Stä dte in China), Angelindex (Stä dte auß erhalb Chinas) und Autowaschindex.
  • Seite 107 • Wettervorhersage fü r die nä chsten 5 Tage.
  • Seite 108 Die Wetterdaten mü ssen ü ber das Mobilfunknetz synchronisiert werden. Daher mü ssen Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden lassen, um die Wetterinformationen auf dem neuesten Stand zu halten. • Sie kö nnen in der Zepp-App (bis zu 5) Orte und Temperatureinheiten (Celsius/Fahrenheit) hinzufü...

  • Seite 110: Sonne Und Mond

    • Sie kö nnen die auf der Uhr hinzugefü gten Orte anzeigen. Sonne und Mond In der App „Sonne und Mond“ erhalten Sie folgende Informationen: • Zeit des Sonnenauf- und untergangs Tippen Sie auf der Seite auf „Erinnerung“, um die Sonnenaufgangs-/Sonnenuntergangserinnerung zu aktivieren/deaktivieren.
  • Seite 111 • Gezeiten (Kü stengebiete).
  • Seite 112 Kompass Sie mü ssen die Uhr je nach den Magnetfeldstö rungen in der Umgebung kalibrieren. Drehen Sie in der Kompass-App den Ball, um die Kalibrierung entsprechend den Anweisungen vorzunehmen.
  • Seite 113 Nach Abschluss der Kompasskalibrierung werden die Richtung und der Winkel angezeigt, auf die die aktuelle 12-Uhr-Richtung auf dem Zifferblatt zeigt.
  • Seite 114 Tippen Sie auf die Schaltflä che auf dem Bildschirm, um die aktuelle 12-Uhr-Position zu sperren. Wenn Sie dann die Richtung ä ndern, wird auf dem Bildschirm der Winkel zwischen der neuen 12-Uhr-Richtung und der vorherigen 12-Uhr-Richtung angezeigt.
  • Seite 115 Barometer In der Barometer-App erhalten Sie folgende Informationen: • Aktueller Luftdruck an Ihrem aktuellen Standort und die Luftdruckkurve der letzten 4 Stunden. Sie kö nnen die Sturmwarnfunktion aktivieren und einen Schwellenwert auf der Luftdruckseite festlegen. Wenn schlechtes Wetter auftritt, werden Sie vom System gewarnt.
  • Seite 116 • Hö henangabe an Ihrem aktuellen Standort und die Hö henkurve der letzten 4 Stunden.

  • Seite 117: Installieren Und Deinstallieren Von Apps

    1. Installieren einer App: Wenn die Uhr und das Telefon verbunden sind, gehen Sie in der Zepp- App zu „Profil > Amazfit GTS 3 > App-Einstellungen > Mehr > Zum Store gehen > App Store“, wählen Sie eine Ziel-App zum Herunterladen und Installieren aus, oder aktualisieren...
  • Seite 119 2. Deinstallieren einer App: Wenn die Uhr und das Telefon verbunden sind, gehen Sie in der Zepp-App zu „Profil > Amazfit GTS 3 > App-Einstellungen > Mehr > Zum Store gehen > App Store“, tippen Sie auf die installierte App, um die App-Detailseite aufzurufen, und tippen...
  • Seite 121 Uhreinstellungen Einheiten Lassen Sie die Uhr mit Ihrem Telefon verbunden, ö ffnen Sie die Zepp-App und gehen Sie zu „Profil > Mehr > Einstellungen“. Dort können Sie die Maßeinheit für die Entfernung einstellen. Wä hrend der Datensynchronisation folgt die Uhr automatisch den Einstellungen in der App. Zeitformat Halten Sie die Verbindung der Uhr mit Ihrem Mobiltelefon aufrecht.

  • Seite 122: Kennwort Festlegen

    Datumsformat Das auf der Uhr angezeigte Standard-Datumsformat ist „Jahr/Monat/Tag“. Sie können das Datumsformat unter „Einstellungen > Zifferblatt und Uhrzeit“ in „Monat/Tag/Jahr“ oder „Tag/Monat/Jahr“ ändern. Kennwort festlegen Sie können das Kennwort der Uhr unter „App-Liste> Einstellungen > Voreinstellungen> Sperren und Passwort bei Abnahme vom Handgelenk“ festlegen. Wenn das System erkennt, dass Sie die Uhr nicht tragen, sperrt es die Uhr automatisch mit einem Kennwort.
  • Seite 124 Tragerichtung Gehen Sie auf der Uhr zu „App-Liste > Einstellungen > Voreinstellungen > Tragerichtung“, um die Ausrichtung zwischen den Schaltflä chen und dem Zifferblatt zu ä ndern, damit Sie die Uhr so tragen kö nnen, wie Sie mö chten.

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