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CT 350 Ergometer Assembly manual Aufbauanleitung Montažni přiručka Manual na montaž Felhasznaloi kezikonyv 20 -40 Min 100 kg A: 131 cm 32 kg B: 100 cm C: 53 cm...
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Mehr Informationen erhalten Sie unter www.bsci-intl.org. Normen & Vorschriften Die Sicherheit des Konsumenten ist die höchste Priorität für unsere ENERGETICS Produkte. Das bedeutet, das alle unsere Produkte die nationalen und internationalen rechtlichen Bestimmung erfüllen (z. B. EU Vorschriften (EC No. 1907/2006) bezüglich der Registrierung, Bewertung, Autorisierung und Begrenzung von Chemikalien [REACH]).
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Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, wir gratulieren Ihnen zum Kauf eines ENERGETICS Heimtrainers. Dieses Produkt ist für den Heimbereich konzipiert um den Wünschen und Anforderungen dieses Bedarfs gerecht zu werden. Bitte lesen Sie vor dem Aufbau und dem ersten Gebrauch zunächst sorgfältig diese Anleitung.
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Weisen Sie anwesende Personen auf mögliche Gefährdung, z. B. durch bewegliche Teile, hin. Verwenden Sie das Fitnessgerät nicht ohne Schuhe oder mit losem Schuhwerk. Beachten Sie die nicht befestigten oder beweglichen Teile während der Montage/Demontage des Heimtrainers. ...
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Täglich Monatlich Reinigen Sie das Fitnessgerät von Überprüfen Sie alle Verbind-ungen Schweiß sofort nach jedem Training. und Schrauben. Prüfen Sie deren Sitz Fitnessgerät belassener und Zustand. Schweiß kann das Äußere beschädigen und die Funktion beeinträchtigen. Handhabung Justierung Transport Nach dem Aufbau kann die hintere Querstütze Die Transportrollen der vorderen Querstütze verstellt werden, um kleinere Unebenheiten erlauben ein leichtes Verschieben.
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Anwendung Richtige Kleidung Bitte tragen Sie während des Trainings immer passendes Schuhwerk und achten Sie auf angemessene Kleidung, die Ihnen genügend Bewegungsfreiheit gibt. Trainingsintensität Bitte konsultieren Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt. Stellen Sie das Training sofort ein falls Sie Schmerzen in der Brust, Atemnot oder Schwindel verspüren. Bitte kontaktieren Sie einen Arzt bevor Sie das Training fortsetzen.
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Widerstandsjustierung Manuelle Justierung Der Widerstand kann durch Drehen des Widerstandknopfes justiert werden. Drehen Sie den Knopf im Uhrzeigersinn um den Widerstand zu erhöhen, entgegen dem Uhrzeigersinn Widerstand reduzieren. Elektronische Justierung Der Widerstand kann über die Konsole eingestellt werden (falls bei Ihrem Gerät möglich). Weitere Informationen finden sie in der Computeranleitung.
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Teileliste Teile Bezeichnung Stk. Teile Bezeichnung Stk. Lenker Tretlager Computer Spannrolle Schraube für Lenkerverstellung Mutter M10*1.5*10T Sattelaufsatz Beilagscheibe D50*D10*2T Lenkerstütze Beilagscheibe D30*D10*3.2T Oberes Computerkabel Wellenscheibe Schraube M8*15L Motor Distanzscheibe D15.4*D8.2*2T Sensorkabel Beilagscheibe D16*D8.5*1.2T Schraube M5 Unteres Computerkabel Beilagscheibe D22*D16*1.5T Linkes Pedal Abdeckkappe für Lenker D7/8”...
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Aufbauanleitung Schritt 1 MontierenSie die vordere Querstütze (12) auf den Rahmen (67) mit den mitgelieferten Schrauben (14) und Beilagscheiben (9). Achtung: Stellen Sie sicher, dass die Transportrollen bei der Montage nach vorne schauen. Montieren Sie die hintere Querstütze (13) auf den Rahmen (67) mit den mitgelieferten Schrauben (14) und Beilagscheiben (9).
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Schritt 3 Stecken Sie die Sattelstütze (18) in den Hauptrahmen (67) und schrauben Sie die Sattelstütze mit dem Höhenverstellknopf (19) fest. Achtung: Stellen Sie sicher, daß der Höhenverstellknopf (19) in eines der Löcher der Sattelstütze (18) eingerastet ist. Schritt 4 Schrauben Sie den Sattel (17) auf den Sattelaufsatz (4) mit den Schrauben (57) und Muttern (58).
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Schritt 5 Stecken Sie nun das obere (6) und untere Computerkabel zusammen (10), dann schrauben Sie die Lenkerstütze (5) auf den Hauptrahmen (67), benützen Sie dazu die mitgelieferten Schrauben (7), Distanzscheiben (8) und Beilagscheiben (9). Schritt 6 Schrauben Sie den Lenker (1) auf die Lenkerstütze (5) mit der Lenkerabdeckung (46), Schraube für Lenkerverstellung (3), Buchse (49), dem Sicherungsring (60) und den Beilagscheiben (59).
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Training Computer SM 7270-31 TASTENFUNKTIONEN Zur Auswahl des Trainingsmodus und erhöhen der Funktionen und Werte. DOWN Zur Auswahl des Trainingsmodus und verringern der Funktionen und Werte. ENTER Bestätigen der Trainingsdaten (Zeit, Distanz, Cal., Puls, usw.). Um in die Programmauswahl zu gelangen. RESET Drücken Sie die RESET Taste im Stopp Modus um alle Eingaben zu löschen und in das Hauptmenü...
BETRIEBNAHME 1.EINSCHALTEN Nach dem Einschalten ertönt ein kurzer Piep Ton. Das LCD Display leuchtet für 2 Sekunden komplett auf (Bild 1). Danach folgt die Anzeige des Schwungrad Durchmesser (Bild 2): 2 Sekunden später folgt die Anzeige U1 (Bild 3) Bild 1 Bild 2 Bild 3 Bild 4...
Bild 7 TRAINING AUSWAHL Wählen Sie im Menüpunkt Programmwahl durch drehen der UP/DOWN Taste zwischen MANUAL→PROGRAM→USER→TARGET H.R. (Bild 8). Drücken Sie anschließend ENTER um die Auswahl zu bestätigen. Bild 8 Bild 9 3.1MANUAL MODUS Im Manual Modus können Sie Ihr Training individuell anpassen. Drehen Sie die UP/DOWN Taste um MANUAL auszuwählen (Bild 9) und bestätigen Sie durch drücken der ENTER Taste.
3.2 PROGRAMM MODUS Im Programm Modus können Sie durch drehen der UP/DOWN Taste aus 12 vordefinierten Programmen auswählen (Bild 12). Nach Auswahl des gewünschten Programms erscheint im Display Programmnummer und danach die grafische Darstellung. Drücken Sie die START/STOP Taste um das Training zu starten oder zu pausieren. Drücken Sie die RESET Taste um in das Hauptmenü...
3.4.ZIEL H.R MODUS Im Ziel H.R. Modus können Sie eine beliebige Herzfrequenz für Ihr Training auswählen. Drehen Sie die UP/DOWN Taste um TARGET H.R. auszuwählen (Bild 14) und bestätigen Sie durch drücken der ENTER Taste. Geben Sie anschließend ihr Alter ein und bestätigen Sie mit der ENTER Taste.
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5.KÖRPERFETT MODUS Im Körperfett Modus können Sie Ihr Körperfett und den BMI messen. Wenn Sie mit dem Training aufhören drücken Sie die BODY FAT Taste (Bild 18 u. 19). Greifen Sie mit Ihren Händen die Handpulssensoren oder tragen Sie einen Brustgurt. Nach 8 Sekunden erscheint im Display FAT% (Bild 20 u.
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Bild 24 B.M.I. (Body Mass Index) B.M.I. Skala Niedrig Niedrig/Mittel Mittel Mittel/Hoch Bereich <20 20 - 24 24.1 – 26.5 >26.5 Body Fat (Körperfett Symbol Männlich < 13% 13 – 25.9% 26 – 30% >30% Weiblich < 23% 23 – 35.9% 36 –...
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TECHNICAL SERVICE: In case you are experiencing technical problems or you need technical advice, please contact your INTERSPORT retailer where the product was purchased. In case your local INTERSPORT retailer is unable to assist you, please refer to the list below to find a service provider in your country: TECHNISCHER SERVICE: Im Falle eines technischen Problemes oder sollten Sie technische Beratung benotigen kontaktieren Sie bitte Ihren INTERSPORT-Handler, bei dem Sie das Gerat...