Energetics CT 350 Handbuch
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Inhaltsverzeichnis
Verwandte Anleitungen für Energetics CT 350
Inhaltszusammenfassung für Energetics CT 350
- Seite 1 CT 350 ERGOMETER...
- Seite 2 Slovensky Magyar © The owner’s manual is only for the customer reference. ENERGETICS can not guarantee for mistakes occurring due to translation or change in technical specification of the product. © Die Gebrauchsanweisung dient nur zur Referenz für den Kunden. ENERGETICS übernimmt keine Haftung für Fehler die durch Übersetzung oder technische Änderungen des Produkts entstehen.
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Seite 15: Sicherheitshinweise
Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, wir gratulieren Ihnen zum Kauf eines ENERGETICS Heimtrainers. Dieses Produkt ist für den Heimbereich konzipiert um den Wünschen und Anforderungen dieses Bedarfs gerecht zu werden. Bitte lesen Sie vor dem Aufbau und dem ersten Gebrauch zunächst sorgfältig diese Anleitung. Bitte bewahren Sie die Anleitung als Referenz und für den richtigen Umgang mit Ihrem Fitness-Gerät auf. -
Seite 16: Handhabung
Der Widerstand kann durch den Computer verändert werden. Dieses Gerät ist ausschließlich für den Heimanwendungsbereich konzipiert und einem maximalen Körpergewicht von 100 Kilogramm getestet. Achten Sie besonders auf die niedrigste Einstellhöhe der Sattelstütze Handhabung A. Nach dem Aufbau kann die hintere Querstütze verstellt werden, um kleinere Unebenheiten auf dem Boden auszugleichen. -
Seite 17: Explosionszeichnung
Explosionszeichnung 37 31 33... -
Seite 18: Teileliste
Teileliste Teile Nr. Bezeichnung Stk. Lenker Computer Schraube für Lenkerverstellung Sattelaufsatz Lenkerstütze Oberes Computerkabel Schraube M8*15L Distanzscheibe D15.4*D8.2*2T Beilagscheibe D16*D8.5*1.2T Unteres Computerkabel Linkes Pedal Rechtes Pedal Vordere Querstütze Hintere Querstütze Schraube M8*50L Linke untere Rahmenabdeckung Rechte untere Rahmenabdeckung Adjustment foot knob Höhenausgleichsschraube Sattel Sattelstütze... - Seite 19 Teile Nr. Bezeichnung Stk. Beilagscheibe D22*D16*1.5T Abdeckkappe für Lenker D7/8” * 17L Handpulsset Lenkerabdeckung Schraube M8*25 Endkappe für Kurbel Buchse für Lenkerschraube Kurbelachse Adapter Beilagscheibe D28*D8.5*3T Lenkerüberzug 530L Hintere Fußkappe Wellenscheibe Plastikeinsatz für Sattelstütze Beilagscheibe D16*D8.5*1.2T (pre-assembled Mutter M8 (pre-assembled) Beilagscheibe D16*D8.5*1.2T Sicherungsgring D15.4*D8.2*2T Linke Seitenverkleidung...
- Seite 20 Aufbauanleitung Schritt 1 MontierenSie die vordere Querstütze (12) auf den Rahmen (67) mit den mitgelieferten Schrauben (14) und Beilagscheiben (9). Achtung: Stellen Sie sicher, dass die Transportrollen bei der Montage nach vorne schauen. Montieren Sie die hintere Querstütze (13) auf den Rahmen (67) mit den mitgelieferten Schrauben (14) und Beilagscheiben (9).
- Seite 21 Schritt 3 Stecken Sie die Sattelstütze (18) in den Hauptrahmen (67) und schrauben Sie die Sattelstütze mit dem Höhenverstellknopf (19) fest. Achtung: Stellen Sie sicher, daß der Höhenverstellknopf (19) in eines der Löcher der Sattelstütze (18) eingerastet ist. Schritt 4 Schrauben Sie den Sattel (17) auf den Sattelaufsatz (4) mit den Schrauben (57) und Muttern (58).
- Seite 22 Schritt 5 Stecken Sie nun das obere (6) und untere Computerkabel zusammen (10), dann schrauben Sie die Lenkerstütze (5) auf den Hauptrahmen (67), benützen Sie dazu die mitgelieferten Schrauben (7), Distanzscheiben (8) und Beilagscheiben (9). Schritt 6 Schrauben Sie den Lenker (1) auf die Lenkerstütze (5) mit der Lenkerabdeckung (46), Schraube für Lenkerverstellung (3), Buchse (49), dem Sicherungsring (60) und den Beilagscheiben (59).
- Seite 23 Programmierbarer Trainings Computer SM 3103-71 Erste Schritte: Schritt 1 Benutzen Sie [UP] und [DOWN], um die Trainingsart aus MANUAL, PROGRAM (12 verschiedene Profile), USER oder TARGET HEART RATE (4 verschiedene Trainingsoptionen) einzustellen. Wenn Sie TARGET HEART RATE auswählen, müssen Sie Ihr Alter eingeben. Danach schalten Sie auf die nächste Prozedur um.
- Seite 24 Trainieren Sie langsamer, Sie sind zu schnell. Trainieren Sie etwas schneller, Sie sind zu langsam. Sie trainieren in einem Leistungsbereich, der nicht mehr angezeigt ----- werden kann. Werden Sie langsamer oder schneller, je nach dem, schnell oder langsam trainieren. ** Wenn die Leistung (in Watt) den Anzeigebereich überschreitet, piept der Computer 3mal pro Sekunde, um Sie zu warnen.
- Seite 25 Geben Sie Ihre Geben Sie die Zielherzfrequenz mit Hilfe der [UP] und [DOWN] Zielherzfrequenz selbst ein Tasten ein. Die eingegebene Zahl wird als Level 1 bezeichnet. Sie können ihr Training nur von Level 1 aus starten. Liegt ihr aktueller Puls über der Zielherzfrequenz, wird Sie der Computer akustisch warnen.
- Seite 26 Funktionen: ZEIT Der Computer zählt die benötigte Zeit zwischen 00:00 min und 99:59 min hinauf. Der Computer zählt von der eingestellten Zeit bis 00:00 herunter. GESCHWINDIGKEIT Anzeige der momentanen Geschwindigkeit zwischen 0.0 km/h und 99.9 km/h Alternativ: Meilen/h ENTFERNUNG Mitzählen der Entfernung: der Computer addiert die während der gesamten Trainingseinheit zuückgelegte Entfernung zwischen: 0,00 km und 99,9 km Alternativ: MeilenCountdown: Der Computer zählt von einem voreingestellten Wert auf 0 herunter.
- Seite 27 Bemerkungen: Nach 4 Minuten ohne Signal, schaltet der Computer das Display ab. Die aktuellen Trainingswerte werden gespeichert. Drücken Sie irgendeine Taste, um den Computer wieder einzuschalten. Wenn die Anzeige am LCD Display nicht ordnungsgemäß funktioniert, stecken Sie kurz die Stromversorgungskabel aus und wieder ein.