Energetics CT-1100 Bedienungsanleitung
Verwandte Anleitungen für Energetics CT-1100
Inhaltszusammenfassung für Energetics CT-1100
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
-Team Dear Customer, We want to thank you for having chosen an ENERGETICS product and wish you a lot of fun and success during training with your CT 1100. Please note and follow the enclosed safety and assembly instructions carefully. -
Seite 3: Sicherheitshinweise
All manuals and user guides at all-guides.com Allgemeine Gebrauchs und Sicherheitshinweise Bevor Sie mit dem ersten Training auf dem Heimtrainer CT 1100 beginnen, lesen Sie diese Anleitung aufmerksam durch. Bitte bewahren Sie diese Anleitung zur Information, für Wartungsarbeiten und zur Ersatzteilbestellung sorgfältig auf. ▪... - Seite 8 All manuals and user guides at all-guides.com Schritt 1 MONTAGE DER VORDEREN QUERSTÜTZE Heben Sie den vordern Teil des Heimtrainers leicht an und befestigen die vordere Querstütze (8) mit jeweils zwei Schrauben (38), Beilegscheiben (83) und Muttern (82). Ziehen Sie die Schrauben und Muttern gut fest. Step 1 FIT FRONT STABILIZER Lift the front of the machine and fit Front Stabilizer (8) using 2 x M8 x 70mm Carriage Bolt (38), 2 x Curved Washers (83)
- Seite 9 All manuals and user guides at all-guides.com with Horizontal Seat Adjuster (10) into the top of the Seat Post. Schritt 5 MONTAGE DER FUSSRASTER Ein Pedal ist für die linke Seite und ein Pedal ist für die rechte Seite vorgesehen. Am Ende des Pedalgewindes finden Sie ein „L“, für linkes Pedal und ein „R“...
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Seite 10: Computeranleitung
Anzeigen Bedienungsanleitung für CT-1100 Der CT-1100 verwendet das innovative EMS Generator System. Bei diesem System wird die Energie die der Nutzer erzeugt dazu verwendet, den Computer des Geräts zu betreiben. Hiermit kann das Gerät unabhängig von einer Stromquelle aufgestellt werden. - Seite 11 Um den Puls zu bestimmen, legen Sie bitte beide Hände auf die Handpulssensoren der Lenkerstütze. Das System kann nur richtig arbeiten, wenn Sie beide Sensoren auf der Lenkerstütze umgreifen. Nach einigen Sekunden erscheint der Pulswert auf der Anzeige und das Zeichen blinkt. Optional kann der ENERGETICS Senderbrustgurt verwendet werden. DISPLAY- FUNKTIONEN Programmanzeige: Diese Anzeige besteht aus 128 Segmenten, 16 horizontale und 8 senkrechte Segmente.
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Seite 12: Trainingsanleitung
All manuals and user guides at all-guides.com Trainingsanleitung Um eine deutliche Verbesserung der körperlichen Belastungsfähigkeit und des gesundheitlichen Wohlbefindens zu erreichen, müssen für die Bestimmung des Trainingsaufwandes einige Faktoren beachtet werden. Sollten Sie längere Zeit nicht sportlich aktiv gewesen sein, und um eventuellen gesundheitlichen Gefahren zu begegnen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren bevor Sie mit dem Ausdauertraining beginnen.