Hier können Sie Trainingseinstellungen anpassen, Sensoren verknüpfen, den Verlauf
anzeigen und andere Einstellungen vornehmen.
1. Im Hauptbildschirm drücken Sie kurz auf
2. Drücken Sie kurz p/q, wählen Sie damit EINSTELLEN > TRN aus.
3. Drücken Sie zum Festlegen der Trainingseinstellungen lange auf LAP.
Messungsansicht
Training einstellen
Über die Trainingseinstellungen wählen Sie den gewünschten Trainingstyp.
Der Rider 20 bietet Ihnen drei unterschiedliche Trainingsmodi:
•
Trainingszeit
•
Entfernung
Nach Zeit
1. Im Trainingsmenü wählen Sie durch kurzes Drücken von
2. Drücken Sie zum Bestätigen kurz auf LAP.
3. Stellen Sie durch kurzes Drücken von
4. Wechseln Sie durch kurzes Drücken von
5. Stellen Sie durch kurzes Drücken von
6. Zur Bestätigung und zum Starten des Trainingsprotokolls drücken Sie kurz LAP.
Zeit
12
Trainingseinstellungen
Trainingseinstellungen
2
•
LAP
p
q
2
„hour" (Stunde)
anpassen
LAP
und rufen damit das Menü auf.
2
EINSTELLEN
p/q
p/q
den „hour"-Wert (Stunde) ein.
LAP
zum „minute"-Feld (Minute).
den „hour"-Wert (Stunde) ein.
p/q
p
q
2
„minute" (Minute)
anpassen
p
q
Training
ZEIT aus.
2
Trainingsprotokoll
starten