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DEHNEN SIE IHRE WADEN:
rechten Fuß vor den linken stellen. Halten Sie Ihr linkes Bein gerade und strecken Sie es aus. Halten
Sie einige Minuten lang gedrückt und wiederholen Sie den Vorgang auf der anderen Seite, indem Sie
bis 15 zählen.
AUF EINER SEITE KIPPEN:
Sie Ihren rechten Arm zur Decke. Spüren Sie, wie es sich dehnt. Wiederholen Sie die Aktion mit dem
rechten Arm.
DIE FUßSPITZE BERÜHREN:
Sie Rücken und Schultern. Strecken Sie Ihre Hände zur Fußspitze hin aus. Versuchen Sie, so weit
wie möglich zu kommen und zählen Sie bis 15.
PRODUKTNUTZUNG
NOT-AUS-SYSTEM
Das Produkt ist mit einem Not-Aus-System ausgestattet, um die körperliche Unversehrtheit während des Gebrauchs
zu gewährleisten. Dieses System befindet sich am Kraftreglerrad und erfordert einen starken Druck auf dieses Teil,
um das Treten des Fahrrads zu stoppen.
BEDIENFELD UND FUNKTIONEN
FUNKTIONEN:
Das Display schaltet sich automatisch ein, wenn eine Pedalbewegung erkannt wird. Die Anzeige
durchläuft verschiedene Metriken in der unten aufgeführten Reihenfolge. Wenn 4 Minuten lang
keine Pedalbewegung erkannt wird, schaltet sich das Gerät automatisch aus.
-
SCAN: Wenn das Überwachungsgerät läuft, leuchtet dieser Bereich der Anzeige und
durchläuft die Messwerte in der Reihenfolge TIME>SPD>DST>CAL>CAL>RPM.
-
ZEIT: Gesamte akkumulierte Pedalzeit.
-
SPD: Aktuelle Radfahrgeschwindigkeit, gemessen in Meilen/Stunde.
-
DIST: In der aktuellen Sitzung zurückgelegte Strecke in Meilen.
-
CAL: Geschätzte Kalorien, die in der aktuellen Sitzung verbrannt wurden.
-
RPM: Akkumuliert die durchschnittliche Anzahl der Umdrehungen des Rads pro
Minute, um die Pedalgeschwindigkeit zu messen
Wenn Sie möchten, dass die Anzeige auf einer bestimmten Metrik gesperrt bleibt, müssen Sie die ENTER-Taste
drücken. Wenn Sie die ENTER-Taste erneut drücken, wird die Sperre aufgehoben und Sie kehren in den SCAN-Modus
zurück, der automatisch durch die verschiedenen Metriken schaltet.
Lehnen Sie Ihren Körper zur Wand und stützen Sie beide Hände. Den
Legen Sie Ihre Arme an die Seite. Heben Sie sie an und strecken
Lehnen Sie sich nach vorne und entspannen
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