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PULSZAHLMONITOR
MODELL: PM800
BEDIENUNGSANLEITUNG
EINLEITUNG
Herzlichen Glückwunsch zum Kauf dieses Pulszahlmonitors
(PM800). Dieses Gerät ist einfach zu bedienen. Es weist verschiedene
Funktionen auf, die ideal sind für alle, die ihre Herztätigkeit
überwachen möchten:
- Zur Gesundheitsüberwachung und bei Gewichtsüberwachungsprogrammen
- Für Gymnastikübungen,Trainingsroutinen und Konditionstraining
Es ist nicht nur ein Pulszahlmonitor, sondern auch ein Zeitschalter
für den Countdown, eine Stoppuhr, ein Kalender und ein Wecker.
Jetzt können Sie endlich Ihr Körpertraining kontrollieren. Sie können
die Anzahl der verlorenen Kalorien berechnen oder die Anzahl des
Pulsschlages höher oder niedriger einstellen. Das PM800 ist ideal für
Leistungssportler und mit einem persönlichen Trainer vergleichbar.
EIGENSCHAFTEN
1. Uhr mit 12/24 Stunden Zeitformat
2. Datumsanzeige
3. Stoppuhr für 20 Stunden
4. Countdown-Zeitschalter für 3 Stunden
5. Anzeige der Pulszahl
6. Durchschnittliche Pulszahl
7. Einstellbare obere / untere Pulszahlgrenzwerte
8. Speicher für obere / untere Pulszahl
9. Pulszahlalarmton
10. Verbrauchte Kalorien
11. EL-Rücklicht
12. Leichtgewichtiger Sender
13. Adapter für Griffstange
ZUGRIFF ZU VERSCHIEDENEN
FUNKTIONEN
Für den Zugriff zu verschiedenen Funktionen und zur
Programmierung des Geräts PM800 benutzen Sie die 4
Funktionstasten, die sich seitlich der Uhr befinden.
A. Taste ADJUST (EINSTELLUNG):
- Uhr / Datum
- Obere / untere Grenzwerte
1
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Verwandte Anleitungen für Oregon Scientific PM800
Inhaltszusammenfassung für Oregon Scientific PM800
- Seite 1 EINLEITUNG 11. EL-Rücklicht Herzlichen Glückwunsch zum Kauf dieses Pulszahlmonitors 12. Leichtgewichtiger Sender (PM800). Dieses Gerät ist einfach zu bedienen. Es weist verschiedene 13. Adapter für Griffstange Funktionen auf, die ideal sind für alle, die ihre Herztätigkeit überwachen möchten: ZUGRIFF ZU VERSCHIEDENEN - Zur Gesundheitsüberwachung und bei Gewichtsüberwachungsprogrammen...
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Seite 2: Verwendung Im Wasser
Wenn kein Sendersignal von der Uhr empfangen bzw. keine andere Funktion innerhalb von 15 Minuten aktiviert wird, zeigt das Gerät gedrückt halten, um zwischen PM800 nur die Zeit und das Datum an. Die ganze Bildschirmanzeige dem 12- und dem 24-Stunden- wird nochmals aktiviert, sobald eine Taste gedrückt wird. - Seite 3 4. “ADJUST” drücken, um die EL-Rücklicht Minuten zu wählen. Eingabe Das Gerät PM800 ist mit einem EL-Rücklicht ausgestattet, um das bestätigen und “MODE” drücken, Lesen im Dunkeln zu erleichtern. um das Einstellen fortzusetzen. Beim Drücken von “ ” wird das EL-Rücklicht 5 Sekunden lang aktiviert.
- Seite 4 Intensität des Konditionstrainings entsprechend Kalorienanzeige anzupassen, so daß Sie die besten Resultate erzielen. Das Gerät PM800 berechnet Ihren ungefähren Kalorienverbrauch Zum Einstellen der oberen und unteren Grenzwerte: während eines Konditionstrainings. Programmieren Sie einfach die folgende Information, um diese Daten zu erlangen, zu denen Sie dann 1.
- Seite 5 3. “ADJUST” für die Einstellung des Countdown-Zeitschalter jeweiligen Geschlechts drücken: Wenn Sie das Konditionstraining für eine bestimmte Zeit betreiben “M” für männlich und “F” für wollen, ist der Countdown-Zeitschalter sehr nützlich. Sie können ihn zwischen 1 Minute und 3 Stunden einstellen. Die Benutzung ist weiblich.
- Seite 6 Hinweis: Die Speicherfunktionen werden nur beim Starten der LEITENDE GUMMIPOLSTER Stoppuhr aktiviert. Speichern und Abrufen der Pulszahl Das Gerät PM800 speichert die Zeit, die Sie oberhalb, innerhalb und unterhalb der eingestellten Pulszahlgrenzwerte während eines STELLEN SIE DEN SENDER IN DER MITTE UNTERHALB DER Konditionstrainings verbraucht haben.
- Seite 7 Trainingszonen Warnung: Die Bestimmung Ihrer individuellen Trainingszone ist für ein effizientes und sicheres Training unumgänglich. Bitte beraten Sie sich mit Ihrem Arzt oder Gesundheitsexperten, um Ihre maximale Pulszahl, die oberen und unteren Grenzwerte, die für Ihr Alter angemessene Häufigkeit und Dauer des Trainings, Kondition und spezifische Ziele zu bestimmen.
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Seite 8: Technische Daten
3. Den Deckel wieder anbringen. Mäßige Aktivität Bei Unklarheiten bezüglich des Vorgehens wenden Sie sich an Gewichtsmanagement Ihren Händler. Aerobic-Zone Hinweis: Schützen Sie unsere Umwelt, indem Sie Aerobische Schwellenzone verbrauchte Batterien nicht in den Hausmüll geben, sondern Zone mit roter Linie ( = maximale Kapazität) an den dafür vorgesehenen Sammelstellen abgeben. -
Seite 9: Wartung
Gewichtseinstellung : 20 bis 199 kg (24-Stunden-Format) Sie es vor Staub, extremen Temperaturen oder Feuchtigkeit, da dadurch Funktionsstörungen, kürzere Lebensdauer und : 50 bis 499 Pfund (12-Stunden-Format) Batterieschäden, sowie Gehäuseverformungen verursacht werden Geschlecht : M = männlich, F = weiblich können.