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Erklärung Der Lcd-Anzeigewerte; Zeit/Stopp; Anzeigefeld; Puls/Bmr - Crane Powerc12 Montageanleitung Und Bedienungsanleitung

Crosstrainer ergometer
Inhaltsverzeichnis
1. Erklärung der LCD-Anzeigewerte
1

ZEIT/STOPP

In diesem Feld wird je nach Anzeigestatus die verstrichene Trainingszeit von 00:00 bis maxi-
mal 99:59 (Minuten:Sekunden) gezählt und angezeigt oder mit STOPP der Pause-
Modus signalisiert.
2

Anzeigefeld

Zeigt je nach Anzeigestatus BMI, Körperfett, Geschlecht, Alter, Körpergröße oder Körperge-
wicht an. Während der Trainingseinheit ist dieses Feld nicht aktiv.
3

PULS/BMR

Zeigt je nach Anzeigestatus die aktuell während des Trainings gemessene Pulsfrequenz (Herz-
frequenz) von min. 40 bis maximal 220 Schläge oder nach Durchführung der BMR-, KÖRPER-
FETT-, BMI-Messung das Messergebnis.
„Puls-, Herzfrequenzmessung."
Liegt das BMR-Messergebnis über 9999 kJ wird im Hinweisfeld „UEBER 10000"
angezeigt. Um das richtige BMR-Messergebnis zu erhalten ist in diesem Falle zum
im Anzeigefeld „BMR" angezeigten Wert 10000 zu addieren.
4
km/h /
(Umdrehungen pro Minute)
In diesem Feld werden alle drei Sekunden abwechselnd die aktuelle Geschwindigkeit von 0 bis
99,9 km/h und die aktuelle Trittfrequenz (Umdrehungen pro Minute) von 0 bis 999 angezeigt.
5

DISTANZ

In diesem Feld wird die zurückgelegte Wegstrecke in km von 0,0 bis maximal 99,9 km gezählt
und angezeigt.
6

WATT

Zeigt den aktuellen Tretwiderstand von 0 bis 999 Watt an.
Watt kann ausschließlich im drehzahlunabhängigen „WATT-PROGRAMM" in
5er- Schritten bis max. 400 Watt voreingestellt werden.
1
STOPP
ZEIT
BMI FETT%
2
CM KG ALTER
3
BMR
PULS
9
7

KILOJOULE

In diesem Feld wird die verbrauchte Energie in Kilojoule von 0 bis maximal 9999 Kilojoule
angezeigt und gezählt.
Bei den angegebenen Kilojoulewerten handelt es sich um Richtwerte ohne
medizinische Genauigkeit.
Diese Formel wurde in Zusammenarbeit mit den "Sportwissenschaften Salzburg"
entwickelt.
Bei manchen Fitnessgeräten wird der Energiverbrauch in Kalorien angezeigt.
Umrechnung:
1 Kilokalorie (kcal) = 4,185 Kilojoule (kJ)
1 Kilojoule (kJ) = 0,239 Kilokalorien (kcal)
Power.C12.Crosstrainer.Ergometer
LCD-Anzeigewerte
KM/H
8
KM
WATT
KILOJOULE
4
5
6
7
15
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