Crane powerC12 Handbücher

Crane powerC12 Handbücher

Anleitungen und Benutzerhandbücher für Crane powerC12. Wir haben 1 Crane powerC12 Anleitung zum kostenlosen PDF-Download zur Verfügung: Montageanleitung Und Bedienungsanleitung

Crane powerC12 Montageanleitung Und Bedienungsanleitung

Crane powerC12 Montageanleitung Und Bedienungsanleitung (36 Seiten)

Crosstrainer Ergometer

Marke: Crane | Kategorie: Fitness-Ausrüstung | Dateigröße: 5 MB

Inhaltsverzeichnis

Sicherheitshinweise/Verpackung/Entsorgung

3
- Sicherheitshinweise
  3
- Verpackung
  3
- Inhaltsverzeichnis
  4
- Entsorgung
  4
Symbol-Erklärung

4
Das Trainingsgerät

5
Montage die 8-Schritte-Montage

7
Der Computer

16
Erklärung der LCD-Anzeigewerte

16
- Zeit/Stopp
  16
- Anzeigefeld
  16
- Puls/Bmr
  16
- Km/H (Umdrehungen Pro Minute)
  16
- Distanz
  16
- Watt
  16
- Kilojoule
  16
- Tretwiderstandstufen
  17
- Sprachauswahl
  17
- Hinweisfeld
  17
- Anzeigewerte IM Überblick
  17
Tastatur

18
Erklärung der Tastatur

18
- Modus-Taste
  18
- Zurückstellen/Pause-Taste/Resetfunktion
  18
- Minus-Taste
  18
- Plus-Taste
  18
- Programm-Tasten
  18
- Tastatur / Puls-, Herzfrequenzmessung
  19
- Erholungspulsmessung/Fitnessnote
  19
Puls-, Herzfrequenzmessung

19
Stromversorgung und Inbetriebnahme 4.1. Schritt 1: Stromversorgung

20
- Schritt 2: Willkommen-Modus
  20
Programmauswahl und Programmbeschreibung Programm-Anwahl

21
- Programm-Beschreibung
  21
- Schnellstart-Programm
  21
- Manuelles-Programm
  22
- Individual-Programm
  23
- Intervall-Programm
  24
- Watt-Programm
  25
- Zielpuls-Programm
  26
- Test-Programm
  27
- BMR-, BMI-, Fett-Messprogramm
  28
- Körperfett-Messergebnis
  29
- BMI-Messergebnis (Body-Mass-Index)
  29
- BMR-Messergebnis (Basal-Metabolic-Rate)
  29
- Berg-Programm
  30
Trainingshinweise

31
- Richtiges Auf- und Absteigen
  32
- Crosstrainer Trainingstechnik
  32
Was Sie sonst noch Wissen Sollten

33
- Pflege und Wartung
  33
- Transport/Bewegen des Gerätes
  33
- Fehlersuche
  33
Garantie

34
Service + Hotline

34
Widerstandsmessung (Watt-Messung)

34
Kalibrierung

34
Explosionszeichnung

35
Ersatzteileliste

36

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