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Italiano
T-Road
-
Ruotare la manopola di selezione e selezionare
"T-Road"
-
Premere la manopola di selezione per confermare e
accedere alla schermata Impostazioni (Fig. F-30).
Si possono selezionare 3 percorsi.
Cioè: Toscana strada sabbiosa/ Toscana strada
paesaggistica/ Toscana strada di campagna.
-
Ruotare la manopola di selezione e selezionare il
proprio percorso di allenamento
-
Premere la manopola di selezione per confermare e
accedere alla schermata video esercizio.
-
Premere la manopola di selezione durante
l'esercizio per alternare fra la schermata Video (fig.
F-31) e
Profilo (Fig. F-32).
Nella schermata profilo:
-
La linea bianca punteggiata mostra la posizione
corrente, che si sposta verso destra con il
progredire del tempo di esercizio.
-
La curva arancione mostra la frequenza cardiaca
effettiva dell'utente, che varia con l'aumento o la
diminuzione della frequenza cardiaca
Nella schermata video:
-
Nella parte destra dello schermo c'è il cambio di
marcia da 1~8
Ruotare la manopola di selezione per cambiare
-
L'icona bianca + 0° in basso a sinistra nello schermo
mostra il livello d'inclinazione e varia con la
modifica del livello d'inclinazione del Profilo.
-
Premere Back/stop, Menu principale o la linea
punteggiata bianca raggiunge il valore target può
uscire dalla schermata dell'esercizio
Per interrompere l'esercizio, vedere
"Termina il tuo esercizio"
T-Trainer
‼ NOTA
Questa funzione è disponibile solo per i modelli
Cross trainer.
-
Ruotare la manopola di selezione e selezionare
"T-Trainer"
-
Premere la manopola di selezione per confermare e
accedere alla schermata dell'esercizio, iniziando con
la modalità intervallo Movimento libero.
Schermata Esercizio.
-
Mostra la modalità di allenamento per 10 secondi e
quindi passa alla Modalità Esercizio
-
Esistono sei Modalità di allenamento:
-
Precisamente: Piegamenti sulle braccia/ Trazioni
delle braccia/ Pedalare in avanti / Pedalare
all'indietro / Piegamento in avanti/ Squat
-
Fra ogni modalità di allenamento c'è un intervallo
di 1 minuto di Movimento libero. (Fig. F-36)
-
Messaggio di suggerimento nella schermata:
"Rallenta"/ "Aumenta"/ "Velocità ok" informa
l'utente se deve aumentare la velocità o rallentare.
-
Premendo la manopola di selezione, il programma
passa alla Modalità di allenamento successiva senza
alcun messaggio di conferma.
-
L'asse X indica il tempo in minuti fra 0~30. Viene
aggiornato ogni 15 minuti durante la schermata
dell'esercizio:
-
L'unità dell'asse Y è Nm
-
Il diagramma a barre mostra il valore di coppia in
Nm. Ruotare la manopola di selezione per regolare
il valore Nm
-
La linea bianca punteggiata mostra la posizione
corrente, che si sposta verso destra con il
progredire del tempo di esercizio. La schermata
dell'esercizio potrebbe mostrare un massimo di 5
ore di dati
-
La curva arancione mostra la frequenza cardiaca
effettiva dell'utente, che varia con l'aumento o la
diminuzione della frequenza cardiaca
-
L'angolo in alto a destra della schermata mostra
il tempo di conteggio alla rovescia finale della
modalità di allenamento attiva corrente, si azzera
quando passa alla modalità di allenamento
successiva.
-
L'angolo in basso a sinistra della schermata mostra
il seguente suggerimento: Rallenta / Aumenta/
Velocità ok per ricordare all'utente di aumentare la
velocità o rallentare
-
Premere il pulsante Back/stop, Menu principale per
uscire dalla schermata dell'esercizio
Schermata modalità allenamento (Fig. 37)
Per interrompere l'esercizio vedere:
"Termina il tuo esercizio"

Impostazioni utente

Premere il pulsante "Utente/Impostazioni" per
accedere al menu principale Utente/Impostazioni.
-
Usare la manopola di selezione per selezionare una
delle sei voci disponibili.
-
Premere la manopola di selezione per confermare
per accedere alla schermata di impostazione della
voce selezionata
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