Ställ In Bikergen - concept 2 BikeERG Produkthandbuch

Ställ in BikErgen
BikeErgen erbjuder en rad olika inställningar för sadlen och styret så att du kan hitta positionen som är mest
bekväm och effektiv för dig.
HUR MAN STÄLLER IN SADELN.
1. Släpp spänningen på spaken (1) och sänk sadeln. För
att finjustera det horisontella läget och sadelvinkeln
kan justeringar göras med en 9/16" eller 14 mm skift-
eller hylsnyckel (ingår inte).
2. Sätt dig på BikeErgen.
3. Med hälen på den nedre pedalen och sträkt ben, dra
upp sadeln mot kroppen.
4. Du bör ha en lätt böjning på benet när du trampar.
För information om användning av BikeErgen, inkluderat tränings tips, träningspass, logbok och
mycket mer – besök concept2.com/start.
HUR DU STÄLLER IN STYRET.
För att ställa in styrets höjd:
1. Släpp på den justerbara knoppen (1).
• För att sänka: släpp spärren genom att trycka
på spaken och samtidigt trycka styret neråt.
(2)
• För att höja: dra i styret uppåt till önskad höjd.
2. Spänn den justerbara knoppen (1).
För att ändra kroppsposition
1. Släpp den justerbara knoppen (3).
• Dra styret bakåt eller framåt till önskad längd.
2. Spänn den justerbara knoppen (3).
SVENSKA
35